7 anvendelser til Orange æterisk olie
Orange æterisk olie er afledt af skræl af søde appelsiner. Selvom olien i sig selv ikke er sød, har den en række fantastiske anvendelser til at forbedre dit helbred, fordi det er antiseptisk, antiinflammatorisk, forbedrer blodcirkulationen og meget mere. Fortsæt med at læse for at finde ud af mere om anvendelserne til orange æterisk olie.
1. Mood Booster
en af egenskaberne ved orange æterisk olie er, at den fungerer som et antidepressivt middel, hvilket hjælper dig med at føle dig løftet selv på en dårlig dag., Du kan bruge 5 – 6 dråber olie i en diffusor med lav varme, eller for hurtigere resultater skal du placere 2 dråber på din håndflade, gnide håndfladerne sammen og derefter kop dine hænder over næsen for at indånde aromaen og øge dit humør. Sørg for at vaske dine hænder efter, fordi orange olie kan gøre dig mere følsom over for solen.
2. Ansigtsrens
Orange olie hjælper med at tørre ud fedtet hud, som kan hjælpe dig med at reducere acne, plus det har antiseptiske egenskaber, der vil dræbe acne-inducerende bakterier., For generelt at reducere olien på din hud, tilsæt 2 – 3 dråber olie til en kop vand og brug den til at vaske dit ansigt om aftenen. Du kan også bruge det som en pletbehandling direkte på din acne ved at placere 1 dråbe på en vatpind og gnide det på acne pletter.
3. Allergilindring
allergier forårsages, når små partikler af allergener, såsom skimmelsporer, støv eller pollen indåndes og irriterer slimhinden i næsepassagerne, hvilket får din krop til at reagere og området bliver betændt., Orange æterisk olie kan lindre hævelsen, der kommer fra allergier, fordi den fungerer som en antiinflammatorisk og vil hjælpe med at forbedre blodgennemstrømningen til området.
Der er et par måder, du kan lindre allergier ved at bruge orange æteriske olier. Du kan bære et hætteglas med dig og blot åbne det en indånding efter behov, eller du kan holde en bomuldskugle med dig, der har flere dråber olie på det til samme formål.
4., Bedre tandhygiejne
fordi orange æteriske olier er gode til at dræbe bakterier, kan de bruges i munden til at bekæmpe problemer som tandkødsbetændelse, mundsår og dårlig ånde. For at forbedre din tandhygiejne med orange olie, tilsæt 5 tsk salt og 5 dråber orange olie til en kop varmt vand. Sishish derefter blandingen rundt i munden i mindst 1 minut og gurgle den i mindst 30 sekunder, før du spytter den ud.
5., Forbedret Fordøjelse
Orange olie, der kan hjælpe med en bred vifte af fordøjelses problemer, herunder langsom fordøjelse, forstoppelse, kolik fra uønskede fødevarer reaktioner, og selv luft i maven ved at reducere de smertefulde oprustning af gas i tarmene og tilskynde din krop til at skabe mere fordøjelsesenzymer. Du kan enten tilføje 5-6 dråber til en diffusor efter at have spist, eller tilføje 3-4 dråber til en bærerolie og massere over dit abdominalområde.
6. Arthritis Relief
På grund af dets antiinflammatoriske egenskaber kan orange æterisk olie bruges til at hjælpe med at behandle gigt, uanset hvad den underliggende årsag er., Begynd med en spiseskefuld smeltet kokosolie, og tilsæt derefter 10 dråber orange olie. Hvis du oplever smerte, kan du også tilføje 2 – 3 dråber capsaicinolie til blandingen. Påfør derefter olien direkte på de berørte led, gnid den forsigtigt ind, indtil det hele er blevet absorberet.
7. Desinfektionsmiddel
fordi orange olie er giftfri og antiseptisk, fungerer den godt som en alternativ rengøringsløsning til tællere og borde, hvor du ikke ønsker at bruge hårde kemikalier, der kan indtages., For at lave din egen æteriske olierensningsspray skal du blot tilføje 10 dråber olie til hver kop vand og derefter tilføje til en sprøjteflaske. Ryst før brug, og sørg for at bruge en ren klud til at tørre ned overflader.