at få en urinvejsinfektion (UTI) suger. Ved du, hvad der stinker endnu mere? At få en UTI igen og igen. Tilbagevendende UTI ‘ er kan få dig til at føle, at du bruger halvdelen af dit liv på at køre på badeværelset. Hvis det lyder som dig, er der et par ting, du skal vide om, hvad der kvalificerer sig som en kronisk UTI, hvorfor de sker, og hvad du kan gøre ved dem. Og selvfølgelig er der de Forhåbentlig nyttige råd om, hvad du kan gøre for at forhindre dem i at komme tilbage.,

Hvad er en UTI?

før vi taler om tilbagevendende UTI ‘er, lad os tale om UTI’ er generelt.

Se mere

EN URINVEJSINFEKTION er en infektion i den del af din urinvejene, Mayo Clinic forklarer. Infektionen starter normalt, når bakterier, der normalt findes i din tarm, kommer ind i urinrøret, hvor tisse går ud fra., I stedet for at urin skyller ud bakterierne eller dit immunsystem afværger det som det skal, begynder bakterierne at kolonisere urinvejen, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). De fleste UTI ‘ er forbliver i urinrøret (kaldet urethritis) og blære (kaldet cystitis) pr.

Nogle gange kommer en UTI tilbage, som kaldes en tilbagevendende UTI eller en kronisk UTI. “De fleste mennesker vil sige, at en ægte tilbagevendende UTI enten er to inden for seks måneder eller tre inden for et år,” Sandip Vasavada, M. D.,, urologisk direktør for Center for kvindelig urologi og rekonstruktiv Bækkenkirurgi ved Cleveland Clinic inden for Glickman Urological Institute, fortæller SELF.,>En stærk, konstant trang til at tisse

  • En brændende fornemmelse, når du tisse

  • Tisser ofte i små mængder

  • Overskyet tisse

  • Pee, der vises, rød, lys pink, eller brun

  • Stærkt duftende tisse

  • Bækkensmerter, især i midten af bækken og omkring skambenet

    • Hvis infektionen bevæger sig op urinveje og resulterer i, at en nyre-infektion, kan det give symptomer som høj feber, kulderystelser, kvalme, opkastning, og lændesmerter, Mayo Clinic siger.,

    Årsager til Kroniske Urinvejsinfektioner

    En hel masse af ting, der kan forårsage kroniske Urinvejsinfektioner, men disse er nogle af de største årsager.

    1. At have en vagina.

    Grundlæggende anatomi i sig selv kan være den største enkeltstående risikofaktor for Urinvejsinfektioner, urolog Elodi Dielubanza, M. D., assisterende professor i kirurgi ved Harvard Medical School og knytte kirurg på Brigham and Women ‘ s Hospital, fortæller SELV.

    grunden er enkel: De bakterier, E. coli, der forårsager de fleste af Urinvejsinfektioner, er naturligt til stede i din mave-tarmkanalen (og afføring), men det kan forårsage en infektion, hvis det bliver til dit urinvejene., Genital anatomi hos en person med en vagina er bekvemt oprettet på en måde, der gør denne tur meget hurtig og nem for de bakterier. Dybest set er afstanden mellem anus og urinrøret ekstremt kort (alvorligt har du nogensinde set?), ligesom længden af urinrøret, der dybest set fungerer som en stige, som E. coli kan klatre op i blæren, siger Dr. Dieluban .a. Til sammenligning har mennesker med peniser en tendens til at have en større afstand mellem deres anus og deres urinrør, hvilket gør disse infektioner mindre sandsynlige (men stadig mulige).,

    2. At være seksuelt aktiv.

    at være seksuelt aktiv er en UTI-risikofaktor, forklarer Mayo Clinic.

    se.kan skubbe rundt om bakterierne dernede og gøre det mere sandsynligt, at de forkerte ender på det forkerte sted (din urinrør). “Vaginal penetration kan skubbe nogle bakterier rundt op i urinrøret,” siger Dr. Vasavada. Seksuel aktivitet, der involverer “fingre, legetøj, eller noget, der forårsager bevægelse af bakterier” kan øge odds du vil udvikle en UTI, Sovrin M. Shah, MD,, en adjunkt og behandlende læge i Institut for urologi ved Icahn School of Medicine ved Mount Sinai, fortæl SELF.

    3. Går gennem overgangsalderen.

    Fordi Uvi er nogle gange tænkt på at blive et problem for unge mennesker, ældre mennesker kan være overrasket over at finde de begynder at få mere Uvi, når de går gennem overgangsalderen, Dr. Vasavada siger. Dette er takket være et postmenopausalt fald i østrogen. Denne østrogenmangel ændrer urinvejen på en måde, der kan øge risikoen for UTI ‘ er, ifølge Mayo Clinic.

    4. Under visse medicinske tilstande.,

    Mens der er en “række anatomiske og funktionelle scenarier, der sætter dig i fare,” for Urinvejsinfektioner, de mest almindelige indebære urinretention, hvilket betyder, at du har en nedsat evne til at tømme blæren helt, og ofte, Dr. Vasavada siger. Dette resulterer i stillestående urin, som kan lade infektionsfremkaldende bakterier blive hængende.,

    Der omfatter en person med en rygmarvsskade eller nerveskader omkring blæren, der måske har problemer med at tømme deres blære, eller en person med en nyre sten, der blokerer strømmen af urin, ifølge NIDDK.et andet almindeligt eksempel er diabetes, hvor flere faktorer kan gøre tilbagevendende UTI ‘ er mere sandsynlige, forklarer Dr. Vasavada. For det første kan nerveskader i blæren reducere følelsen af at skulle gå og evnen til fuldt ud at tømme blæren pr., Et svagere immunsystem, der kan ske med diabetes, gør også folk generelt mere modtagelige for infektioner pr. Desuden kan bakterier fodre på de overskydende mængder sukker, der spildes ud i urinen, når nogen har højt blodsukker, forklarer Dr. Vasavada.

    5. Bare at være tilbøjelig til UTI ‘ er.

    “selvom nogen ikke har nogen af disse faktorer, kan de bare fortsætte med at få UTI’ er,” siger Dr. Vasavada. Deres øgede modtagelighed kan komme ned til arvelige og genetiske faktorer., “Visse mennesker har celler med receptorer, som bakterier lettere kan ‘klæbe’ til, ” fortæller Doreen Chung, M. D., en urolog ved ne .york-Presbyterian/Columbia University Medical Center, til SELF. “Vi siger, at foringen af deres blære og urinleder er mere som Velcro,” siger Dr. Vasavada.

    en 2015-gennemgang i Nuværende udtalelse i infektionssygdomme antyder, at modtagelighed for UTI ‘ er afhænger af specifikke immunsystemsignalveje og ekspression af de gener, der styrer disse veje. Disse typer af faktorer kan derefter køre i familier.,

    UTI-diagnose

    en kronisk UTI diagnosticeres på samme måde som en “almindelig” UTI. Ud over at få din medicinske historie, lægen vil sandsynligvis ønsker at gøre følgende, ifølge Mayo Clinic:

    1. En urinanalyse: Din læge vil formentlig bede om en urinprøve for at se om tilstedeværelsen af hvide blodlegemer, røde blodlegemer, eller bakterier, som kan indikere en UTI.,

    2. en urinkultur: nogle gange vil din læge gerne lave en urinkultur, som lader din læge vide, hvilke bakterier der ligger bag din UTI, og hvilke medicin der er bedst til at behandle det.

    3. billeddannelsestests: i tilfælde af tilbagevendende UTI ‘ er vil din læge måske lave en ultralyd, en computertomografi (CT) scanning eller magnetisk resonansafbildning (MRI). Din læge kan også bruge et kontrastfarvestof til at fremhæve dele af din urinvej.

    4. en cystoskopi: når du har kronisk UTI ‘ er, kan din læge måske lave en test kaldet en cystoskopi., Det bruger et langt, tyndt rør med en linse (kaldet et cystoskop) for at se inde i din urinrør og blære.

    Behandling for Tilbagevendende Uvi

    Du kan typisk komme af med en “simpel” UTI med antibiotika, Mayo Clinic forklarer., Men, når du har kroniske Urinvejsinfektioner, din læge kan anbefale følgende, ifølge Mayo Clinic:

    1. Lav-dosis antibiotika, for seks måneder, men måske længere

    2. Selv-diagnose og behandling, hvis du opholder dig i kontakt med din læge

    3. En enkelt dosis af et antibiotikum, efter sex, hvis din tilbagevendende Uvi er relateret til sex

    4. Vaginal østrogenbehandling, hvis du postmenopausale

    Kronisk URINVEJSINFEKTION Forebyggelse

    Nogle af de forebyggelsesmetoder, der overlapper med de behandlingsmuligheder, der er nævnt ovenfor., Hvis du endda har fået en UTI før, så har du sikkert hørt disse tips: drik meget vand, hold ikke din tisse i og tør front til ryg. “Dette er enkle mål og manøvrer, der måske eller måske ikke hjælper,” siger Dr. Vasavada. “Men vi anbefaler dem generelt, fordi de ikke er for besværlige, og de er alligevel gode vaner.”

    at drikke nok vand og tømme din blære ofte (og efter se.) er nyttige til at forhindre bakterier i stillestående urin fra kolonisering, forklarer NIDDK., Og aftørring fra forsiden til bagsiden hjælper med at stoppe fækalt stof (som indeholder UTI-forårsager bakterier) fra at gøre sin vej fra anus til urinrøret.Peeing efter se.er også sådan almindelig UTI-forebyggelse rådgivning, hvis nogen bakterier er kommet derop. “Det kan hjælpe med at skylle den forurenede urin ud,” før bakterier får chancen for at kolonisere, siger Dr. Vasavada. (Og ja, du kan have Se., mens du har en UTI, der behandles med antibiotika, selvom du måske ikke vil, hvis det er ubehageligt.,)

    Hvis du er postmenopausale, aktuel østrogen er en mulighed for at reducere sandsynligheden for tilbagevendende Uvi, Dr. Vasavada siger. Så hvis du har gennemgået overgangsalderen og fortsætter med at kæmpe mod UTI ‘ er, er det bestemt værd at tale med din læge om.profylaktiske antibiotika er en anden forebyggende metode at vide om, hvis du har tilbagevendende UTI ‘ er. Profylaktiske antibiotika er dybest set en fancy måde at sige forebyggende antibiotika på. Ideen er at nippe alle UTI-forårsagende bakterier i knoppen, før de endda kan tænke på at kolonisere din urinvej.,

    “hvis nogen har haft flere kulturprøvede infektioner, og vi ikke har andre kilder eller faktorer, vi kan finde, vil vi overveje profylaktiske antibiotika,” siger Dr. Vasavada. Der er et par måder at gøre dette på, afhængigt af lægen og patienten, siger han.

    en mulighed er lavdosis antibiotika taget dagligt i noget som seks måneder pr. Læger er imidlertid i stigende grad forsigtige med at ordinere rutinemæssige antibiotika, medmindre alle andre muligheder er udmattede på grund af bivirkninger og potentialet for at udvikle antibiotikaresistens, siger Dr. Vasavada.,

    en anden rute er en enkelt dosis af antibiotikumet, som du tager hver gang du har se.. “Det er ofte nok til at forhindre infektionen i at slå sig ned,” siger Dr. Vasavada. En anden metode er dybest set selvstartet eller selvstyret behandling ved hjælp af en stående recept. Når du tror, du har en URINVEJSINFEKTION, du når ud til din læge, som måske ønsker du at aflevere en urinprøve, eller måske bare fortælle dig, at gå videre og tage medicin, hvis du har for nylig testet positiv og føler symptomer igen, Dr. Vasavada forklarer.,

    endelig kan du undre dig over tranebærsaft til UTI-forebyggelse. Lad os være virkelig klare her: ifølge National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) vil tranebærsaft ikke behandle en eksisterende UTI. Og selv om der er forskning, der tyder på, at tranebærsaft kan hjælpe med at forhindre UTI ‘ er i første omgang, er beviset ifølge NCCIH en temmelig blandet taske.,

    tanken er, at en ingrediens i tranebærsaft (og tranebærtilskud) kaldet proanthocyanidiner eller PACs kan hjælpe med at forhindre bakterier i at klæbe til slimhinden i urinvejen og blæren, siger Dr. Vasavada. Men videnskaben her er ikke solid nok til at sige, at tranebærsaft eller kosttilskud helt sikkert kan forhindre tilbagevendende UTI ‘ er.

    For eksempel, en 2012 JAMA Internal Medicine meta-analyse af 13 randomiserede, kontrollerede forsøg (Rkf), herunder mere end 1.600 mennesker fundet beviser for en forbindelse mellem cranberry-holdige produkter og en beskyttende virkning mod Urinvejsinfektioner., Forfatterne advarede imidlertid om, at der var betydelig heterogenitet på tværs af undersøgelserne, hvad angår begge variabler som de anvendte doser og størrelsen på resultaterne, så “denne konklusion skal fortolkes med stor forsigtighed.”

    Og 2012 Cochrane review af 24 studier, herunder 4,473 kvinder konstateret, at selv om nogle mindre undersøgelser tyder på, at tranebær-produkter har en forebyggende effekt mod Urinvejsinfektioner, især hos kvinder med recidiverende Uvi, liget af beviser, der som helhed tyder ikke en statistisk signifikant forskel. “Så det er lidt op til dig,” siger Dr. Vasavada., “Hvis nogen tager det, og de synes, det gavner dem, fantastisk.”

    Når du vil Se en Læge

    Det er altid en god idé, at nå ud til en læge, hvis du oplever dem UTI symptomer, fordi huske, Uvi kan påvirke nyrerne uden hurtig behandling. Men dette er især vigtigt, hvis du er modtagelig for tilbagevendende UTI ‘ er. Som du kan se, er der forskellige behandlingsmuligheder—og potentielle forebyggende metoder—der kan være i stand til at holde den forfærdelige forbrænding til et minimum.

    yderligere rapportering af Laura Adkins.,e og Nyre Sygdomme, Blære Infektion hos Voksne: Symptomer og Årsager

  • PLOS One, den Genetiske Variation af den Menneskelige Urinveje Medfødte Immunforsvar og Asymptomatiske Bacteriuria hos Kvinder

  • National Center for Komplementær og Integrativ Sundhed, Tranebær

  • JAMA Internal Medicine, Tranebær-Holdige Produkter til Forebyggelse af urinvejsinfektioner hos Befolkninger

  • Cochrane Library, Tranebær til Forebyggelse af urinvejsinfektioner

    • Relateret:

    • der Er med at Tisse Efter Sex Faktisk så Vigtigt?,8 Grunde til, at det føles som om du tisser bogstavelig ild

    • 10 tegn på, at din almindelige UTI er blevet til en nyreinfektion

    Skriv et svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *