7 Jump Rope træning for at sprænge fedt og komme i form
glem enhver forening, du havde med hoppetov og gymnastiksal. Sjippetovet er et kraftfuldt træningsværktøj. Den opbygger kondition, balance, smidighed og knoglestyrke. Det er også en af de bedste go-any .here fitness tilbehør, passer nemt ind selv en proppet carry-on. “det kræver en masse koordinering og fungerer virkelig dit kardiovaskulære system,” siger Camille LeBlanc-Ba .inet, winneromen […]