existují různé příčiny krepitu.
Vzduchové bubliny
zvuk, který obvykle pochází ze vzduchu, proniká do měkkých tkání, najít svou cestu do oblasti kolem kloubu a způsobuje malé bubliny v synoviální tekutině.
Když se člověk ohýbá, nebo se táhne kolena, bubliny mohou prasknout s praskání nebo praskání zvuku.
to může znít alarmující, ale obvykle je neškodné.,
poškození kolenního kloubu
někdy však existuje základní problém, například poškození tkáně nebo léze. V tomto případě může být nutná léčba.
Pokud je bolest, když koleno zaskočí nebo zachycuje, může to být proto, že jizva, meniskus nebo šlacha se pohybují přes vyčnívající kost v kolenním kloubu.
bolest nebo otok mohou být známkou závažnějšího problému, jako je syndrom patellofemorální bolesti (PFS), slza v chrupavce nebo jiné měkké tkáni nebo osteoartritida (OA).
tyto problémy mohou vyžadovat lékařskou pomoc., Podívejme se na ně nyní podrobněji.
Patellofemoral pain syndrom
Když se tlak mezi čéškou a stehenní kosti je větší, než je obvyklé, chrupavky v kloubu může začít změkčit a nosit dál.
protože ztrácí hladkost, může to vést ke stavu zvanému patellofemoral pain syndrome (PFS) nebo „runner‘ s knee“.“
PFS může být důsledkem traumatu nebo nadužívání., Může to také vést k tomu, že část kolena osoby je špatně zarovnána. Je běžným zdrojem bolesti kolen u mladých lidí a sportovců.
přísné cvičení-jako je jogging na nakloněném povrchu, squatting a lezení po schodech — může zatěžovat oblast mezi stehenní kostí a kolenním kloubem.
může to také způsobit náhlé zvýšení fyzické aktivity, jako je častější cvičení nebo běh dále nebo na drsnějším terénu než obvykle.
dalším rizikovým faktorem pro krepitus související s PFS je trauma kolena., Mohlo by to být způsobeno pádem nebo zasažením kolena na palubní desce automobilu při dopravní nehodě.
jedinec může zaznamenat krepitus při lezení po schodech nebo po dlouhém sezení s ohnutými koleny, stejně jako bolest, otok, otoky a ztuhlost.
léčba PFS
první linie léčby tohoto stavu zahrnuje odpočinek, led, kompresi a nadmořskou výšku nebo „rýži.“
protizánětlivé léky a cvičení fyzikální terapie mohou také zmírnit.
pokud tyto nepomáhají, může být nutná dlaha, chirurgický zákrok nebo obojí., Mohou pomoci při realizaci části kolena.
Aby se zabránilo tento problém, kdo je cvičení nebo účasti ve sportu by měl ujistěte se, že vždy používat vhodné techniky, obuv a vybavení, a ujistěte se, že zahřát před zahájením.
roztrhaná chrupavka
krepitus může být také známkou roztrhaného menisku. Meniskus se může během sportovních aktivit roztrhat, například když člověk zkroutí koleno. Může se také stát, jak lidé stárnou a meniskus nosí tenký.,
mezi Příznaky patří:
- otok
- tuhost
- obtížnost prodloužení kolena
American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) vysvětlit, že když menisku slzy, jednotlivec může zažít „objevovat“ pocit.
normálně může člověk stále používat koleno, ale tuhost a otok se mohou objevit během příštích 2 až 3 dnů.
stejně jako u PFS je první linií léčby rýže a protizánětlivé léky. Někdy je nutná chirurgická oprava.,
osteoartróza kolena
Pokud se krepitus vyskytne s bolestí, může to být časný příznak osteoartrózy (OA) kolena. OA je obvykle výsledkem opotřebení a má tendenci se vyvíjet a zhoršovat s věkem.
v OA se chrupavka, která pokrývá konce kostí v kloubech, postupně opotřebovává. Kosti se třejí na tomto stále drsnějším povrchu, což vede k problémům s bolestí a pohyblivostí. Je pravděpodobnější u lidí s obezitou nebo u těch, kteří v minulosti utrpěli zranění.,
studie zveřejněná v časopise Osteoartrózy a Chrupavky zjistili, že ženy ve věku 45 až 60 let, kteří měli oba crepitus a patellofemoral pain 72 procent pravděpodobnost vzniku OA, i když oni to zatím nemají diagnózu OA.
Centra pro Kontrolu Nemocí a Prevenci (CDC) odhaduje, že 49.6% dospělých ve věku 65 let a výše byli žijící s diagnózou artritidou v letech 2013 a 2015.,
tipy a léčba
pokud má osoba včasnou diagnózu OA, nadace osteoartrózy navrhuje použití nechirurgických možností ke zpomalení progrese, maximalizaci mobility a zlepšení síly.
Možnosti:
- životní styl změny, jako je ztráta hmotnosti a cvičení
- léky
- fyzikální terapie
Jako OA postupuje, léčba pomocí léků nebo dokonce operaci s náhradou kolenního kloubu může být nezbytné.,
Crepitus po operaci nebo traumatu
Výzkum publikovaný v Klinikách v Ortopedické Chirurgii ukazuje, že až 18 procent lidí, kteří mají celkem kolenního kloubu (TKA), nebo náhrady kolenního kloubu, bude zážitek crepitus. To může být způsobeno designem a přizpůsobením nového kolena.
Tento typ krepitu obvykle řeší bez zásahu.
Pokud však problémy přetrvávají, může lékař doporučit debridement, menší chirurgický zákrok k odstranění nečistot z okolí kloubu.
dalším důvodem krepitu po operaci je artofibróza nebo vývoj jizvy., To může vést k bolesti a ztuhlosti v kloubu. Může se také stát po traumatickém zranění.
pokud osoba pociťuje bolest a ztuhlost po zranění nebo operaci, měla by navštívit lékaře. Lékař může doporučit sledování kolena a může potřebovat léčbu.
často však krepitus, který následuje po zranění nebo operaci, není vážný. Lékaři naznačují, že u některých lidí mohl být krepitus dříve, ale zvýšené povědomí o tom, jak kloub reaguje, je nyní znatelnější.
často říkají vědci, stačí ujištění a rehabilitace.,