Mnoho pacientů přísahají přírodní prostředky, jako alternativa k léky na zmírnění jejich příznaků refluxu, jako je pálení žáhy, chronický kašel a zažívací potíže.
v našem nejnovějším blogu se podíváme na použití kluzkého jilmu a kefíru.
Kluzký Jilm
šikmé Elm je strom s hrubě texturované listy a hrubou vnější kůru a byl používán jako bylinný lék v Severní Americe po stovky let.,
sliz, látka, která se při smíchání s vodou stává gelem, je odebrána z vnitřní kůry kluzkého jilmu a je k dispozici ve formě prášku nebo kapslí.
proč se používá?
historicky Domorodí Američané používali kluzký jilm k hojení ran, vředů, vředů, popálenin a zánětu kůže. To je také spojeno s pomocí se žaludečními problémy.
tvrdí se, že kluzký jilm může pomoci potřít a uklidnit výstelku jícnu a žaludku v případech mírného refluxu., Sliz také někteří říkají, že působí jako bariéra proti škodlivému účinku kyseliny na jícen.
bylo také hlášeno, že kluzký jilm může také stimulovat střeva k produkci hlenu.
je to bezpečné?
Žádné vedlejší účinky byly hlášeny s Kluzké Jilm, i když vědci varují, že kvůli kluzké elm kabáty‘ zažívacího traktu, to může zpomalit vstřebávání jiných léků, bylinky nebo doplňky.
funguje to?
na kluzkém jilmu byl malý vědecký výzkum., V roce 2010, studium formule obsahující směs sušeného prášku Kluzký Jilm kůry, laktulóza, ovesné otruby, a lékořice kořen zjistil, že to výrazně zlepšit střev a příznaky u pacientů se Syndromem Dráždivého Tračníku, ale není tam žádný konkrétní výzkum účinků na reflux nebo ezofagitidy.
výzkum kluzkého jilmu, jeho biochemie a použití jako doplňková a alternativní léčba podráždění hrtanu se objevil v časopise Journal of Investigational Biochemistry v roce 2012.,
k závěru, že neexistuje důkaz, který podporuje protizánětlivé účinky jilmu kůry v dolní trávicím traktu, ale řekl, že další výzkum je třeba zkoumat platnost kluzké elm je použít v řízení horních cest dýchacích zanícené.
kefír
kefír je fermentovaný mléčný nápoj vyrobený z živých bakteriálních kultur, který je připočítán se zdravotními přínosy. Jogurtový nápoj se vyrábí přidáním kefírového zrna do mléka z krávy, ovce nebo kozy, poté nechá směs kvasit asi 24 hodin. Kefír zrna shluk dohromady připomínající malý květák.,
proč se používá?
protože kefír obsahuje aktivně rostoucí bakterie a kvasinky, smíchané s mlékem produkuje enzymy a chemikálie, které ovlivňují způsob trávení potravy.
takzvané potraviny bohaté na probiotika se často doporučují těm, kteří mají gastroezofageální refluxní onemocnění, přičemž někteří lidé přísahají pitím kefíru před spaním, aby zabránili nočnímu refluxu.,
Jeden nápad, je to, že probiotika, jako je například Kefír, pomůže obnovit zdravou rovnováhu „přátelskou“ bakterii v žaludku a zabránit přerůstání „škodlivé“ bakterie, které vedou ke zvýšení plynu, což může vést k obsahu žaludku, že vaří pod zpětným chladičem po zpět do jícnu.
je to bezpečné?
kefír byl spojen s střevními křečemi a zácpou, zejména po první konzumaci. Protože obsahuje živé bakterie a kvasinky, nedoporučuje se u lidí s oslabeným imunitním systémem, jako jsou pacienti s rakovinou, kteří dostávají chemoterapii.,
funguje to?
neexistují žádné studie na kefír a refluxní onemocnění.
V roce 2012 studii, do protizánětlivý účinek Kefír v experimentální korozivní ezofagitida (zánět jícnu), zjistil, že Kefír „má protizánětlivý účinek a to zejména v rané fázi hydroxidu zranění“ a „to také má některé prospěšné účinky při hojení ran“.
Závěr: Bez důkladné vědecké zkoumání, je obtížné tvrdit, přírodní prostředky opravdu práci a, samozřejmě, co funguje pro jednu osobu, nemusí vždy fungovat pro jiného., Omezený výzkum naznačuje, že nemusí vždy pomoci.
mnoho lidí si myslí, že „jsou bezpečné, protože jsou přirozené“, ale vždy pečlivě zkoumají složky.
je důležité navštívit svého lékaře k úplné diskusi o doplňcích a lécích, zejména pokud se u Vás objeví nové nebo zhoršující se příznaky. Spoléhání se na reakci na léky je potenciálně nebezpečné.
Peptest je jednoduchý test slin, který určuje, zda se refluxujete.
již brzy Část 3 Aloe Vera a Manuka Honey