Pět Důvodů, proč Lidé Kouřit

po celém Světě, více než miliarda lidí kouří cigarety, 34 milionů z těchto lidí zde žije ve Spojených Státech. Kouření je i nadále hlavní příčinou nemocí, kterým lze předcházet, smrti a nákladů na zdravotní péči, ale v prostoru nebylo mnoho inovací.

to je důvod, proč je velký americký kouř American Cancer Society 21.listopadu tak důležitý., Pro více než 40 let, Great American Smokeout poskytuje příležitost pro jednotlivce, skupiny, komunity, podniky a poskytovatele zdravotní péče, aby povzbudit lidi, aby přestali kouřit, nebo zahájit plán, jak zastavit.

na pivotu víme, že kouření není pro každého stejné. A ani to nekončí. Provedli jsme studii více než 1000 lidí, kteří kouří, abychom mohli skutečně pochopit,co brání lidem v odvykání., Bez dalších okolků, zde je to, co jsme našli – pět nejčastějších duševních a fyzických bariér, které dělají to náročné pro tabák uživatelům kick the habit:

1. Závislost na Nikotinu: drtivou 48% respondentů uvádělo závislost na nikotinu jako hlavní překážku stubbing své poslední cigaretu. To dává smysl, protože nikotin produkuje fyzické a náladové účinky v mozku, které jsou dočasně příjemné.
2. dlouhé sbohem: nemusíte přestat kouřit, abyste si představili, že příznaky stažení tabáku jsou opakem dobrého času., Nikdo nechce dobrovolně bojovat s podrážděností a úzkostí, takže má smysl, že 42% účastníků uvedlo abstinenční příznaky jako překážku pro ukončení úspěchu.
3. není připraven: žádné dvě cesty s ukončením nejsou stejné a neexistuje žádná stříbrná kulka, která by našla motivaci k ukončení. Není tedy divu, že téměř třetina respondentů průzkumu prostě není připravena se konečně rozloučit s kouřením.
4. neefektivní pomůcky: na trhu je spousta pomůcek pro odvykání, které tvrdí, že jsou účinné pro lidi, kteří chtějí skončit, ale mnozí selhávají a posílají lidi zpět na rýsovací prkno., Naše studie zjistila, že třetina účastníků by byla motivována přestat kouřit, pokud by našli správný program.
5. přírůstek hmotnosti: 22% respondentů uvedlo, že „více palců k pasu“ bylo velkým problémem, pokud zastavilo kouření.

navzdory těmto velmi skutečným a srozumitelným překážkám většina respondentů uvádí, že zůstávají motivováni k ukončení, hlavně proto, že usilují o život delší a zdravější. To platí zejména pro lidi, kteří stárnou a vidí přímé účinky kouření na jejich zdraví.,

po zdraví jsou náklady na cigarety klíčovým sekundárním motivátorem. Člověk, který kouří bude strávit téměř $150,000 na cigarety ve svém životě – že peníze by mohly financovat nákup domu, odchod do důchodu nebo vysokoškolské vzdělání!

kromě toho, že chtějí žít zdravější život a šetřit peníze, lidé také chtějí přestat kouřit pro své blízké – citovat obavy z vystavení rodinných příslušníků pasivnímu kouři; chtějí otěhotnět; být těhotná; nebo nedávno mít dítě.

kouření není pro každého stejné. Ani to nekončí., To je důvod, proč Pivot používá revoluční osobní senzor dech, individuální koučování, přizpůsobitelný smartphone app a náhradní nikotinové terapie — pomoc jednotlivcům, kteří kouří, dozvědět se o jejich kuřácké chování.

s porozuměním přichází motivace a schopnost vytvořit plán, který je přizpůsoben pro jednotlivce. V nedávném klinickém hodnocení jsme hodnotili vliv pivota na motivaci účastníků přestat kouřit a denní spotřebu cigaret. Šest ze 7 účastníků (85, 7%), kteří dokončili studii, uvedlo, že Pivot zvýšil jejich motivaci k ukončení, a téměř 1 z 3 (32.,4%) dosáhl úspěšného ukončení.

ještě Lépe, v naší studii 2 3 účastníci (66.5%) uvedlo, že nejsou připraveni přestat kouřit v následujících 30 dnech. Tito účastníci dosáhli podobné míry ukončení jako ti, kteří byli připraveni přestat v příštích 30 dnech, což naznačuje, že Pivot může být účinný u široké populace lidí, kteří kouří. Pivot pomáhá všem, nejen těm, kteří jsou připraveni přestat kouřit.

Pokud jste jako my, máte radost z malých výher. Na tomto velkém americkém Smokeout povzbuzujeme lidi, kteří kouří, a ty,kteří je podporují, aby zvážili jeden malý krok směrem k odvykání., Jakkoli k tomu přistupujeme, je to naše cesta a Pivot věří v postup, ne dokonalost.

zájem o zkoumání Pivot jako přestat kouřit program pro váš balíček zaměstnaneckých výhod?