těhotenství a zažívací problémy jdou ruku v ruce. Od ranní nevolnost, která udeří kdykoliv během dne, průjem, že se budete sprintovat a poruchy trávení, které vám dává dračí dech, nepříjemné problémy vyplývající z vašeho trávicího systému jsou běžné těhotenství vedlejší účinky. Ale co když začne práce? Mohou kontrakce způsobit plyn?, I když můžete být obeznámeni s problémy, které se mohou objevit během těhotenství, jakmile se vaše tělo začne houpat a válcovat, mohou nastat podobné potíže.
plyn se vyvíjí ve vašich střevech jako normální součást procesu trávení, podle Mayo Clinic. V podstatě vše, co způsobuje narušení trávicího systému, může způsobit vznik přebytečného plynu. To zahrnuje vše od konzumace kořeněných potravin až po vaše tělo, které se připravuje na porod dítěte., Během těhotenství, kdy se orgány začnou shift a hormonální změny dojít, plynu mohou vybudovat a způsobit říhání a prdění, aby se stal běžným jevem v průběhu těhotenství, stejně jako během pracovního procesu, podle Rodičů.
“ není neobvyklé, že nástup práce je doprovázen spoustou pocitů ve střevech a častými pohyby střev,“ říká Romper Megan Davidson, Brooklynská doula a autorka vašeho plánu narození. „Pro mnoho lidí je to také případ během křečí menstruace a podobné hormonální a fyzické procesy jsou často v práci., Pro některé lidi to může znamenat, že kontrakce jsou doprovázeny plynovými křečemi a tlakem, což může ještě těžší zvládnout práci.“
Těhotenství hormony mohou způsobit váš trávicí systém zpomalovat. Zvýšené množství progesteronu v těle, který způsobuje vaše svaly relaxovat s cílem připravit své tělo na porodu může také slabé katastrofu na trávicí systém a způsobit plynu vybudovat., Když začnou kontrakce, může být tento plyn tlačen střevním traktem.
Pokud si myslíte, že když bylo těžké držet v zkažený těhotenství prd, jen počkej, až budeš uprostřed drsné kontrakce a je třeba projít nějaký plyn zasáhne. Je docela nepravděpodobné, že budete schopni udržet dunění toot po velmi dlouhou dobu vůbec. Kontrakce se mohou pro každou ženu cítit jinak. Od pocitu stlačujícího pocitu až po vytvrzení břicha, co lze očekávat, že předčasné kontrakce práce se mohou také cítit jako gastrointestinální nepohodlí., Toto nepohodlí může být ve skutečnosti velmi skutečné bolesti plynu na vrcholu pracovních bolestí. AU.
Plyn bolesti během těhotenství jsou hlášeny také, aby se některé ženy cítí, jako kdyby oni jsou zažívá kontrakce před skutečné události, podle Rodičů. Protože se to může cítit podobně, může to být opravdu matoucí. Vždy je nejlepší se poradit se svým lékařem, pokud máte pocit, že můžete být v práci, protože vám budou moci pomoci určit, co se skutečně děje.
ale pokud skutečně zažíváte plyn během kontrakcí práce, co můžete dělat?, Naštěstí existuje několik relativně jednoduchých oprav, které mohou pomoci zmírnit plyn způsobený kontrakcemi. „Protahování a změna polohy, horká sprcha, nedrží nic zpět (prd, pokud můžete!) a trávení času prací na toaletě může pomoci zmírnit nepohodlí plynu v práci, “ říká Davidson. Na začátek to všechno off, tyto tipy mohou také pomoci s obecnými pocity nepohodlí, které kontrakce mohou způsobit v zádech, boky, a horní nohy stejně.,
Pokud hledáte ještě více tipů, jak zmírnit plyn, když zažíváte kontrakce, můžete také vyzkoušet jednu z těchto pozic, které skutečné maminky říkají uvolněný plyn během těhotenství — nezapomeňte nejprve varovat ty kolem sebe!