Herpes. Pro některé, jen slovo samo o sobě může mít za následek horské dráze emocí. Takže zjistit, že máte herpes, může cítit opravdu děsivé. Ale nemělo by. Zatímco herpes nemusí být vyléčen antibiotikem, stejně jako ostatní sti, je léčitelný. Lidé“ netrpí “ herpesem; lidé s ním žijí a nadále mají skvělé životy — a sex žije také.
ale, jak je tomu u všech STI, které máte, je to něco, co musíte říct svému partnerovi., Pokud se chystáte být zodpovědný sexuálně aktivní člověk v tomto světě, dlužíte sami sobě a každý budete spát s být upřímný o tom něco máte, které by mohly být přenášeny k nim.
“ jakákoli diagnóza STI může být děsivá / rozrušující/vložená-jiná-ne-dobrá-pocit, ale není to konec světa. Mám pocit, že to říkám tak často, ale ve skutečnosti tomu tak je,“ Dr. Megan Stubbs, Ed.D, sex a vztah expert, říká shonu. Když to řeknete svému partnerovi, buď potenciální, nebo existující, „upřímnost a počáteční komunikace jsou klíčové., Pokuste se najít neutrální místo pro tuto konverzaci. Těsně před spaním nebo když se chystáte být sexuální, není ideální prostředí,“ říká Stubbs.
podle Centra pro kontrolu nemocí „více než jeden z každých šesti lidí ve věku 14 až 49 let má genitální herpes“, také známý jako HSV-2, ve Spojených státech. Jako pro orální herpes, HSV-1, je to číslo mnohem vyšší, Světová Zdravotnická Organizace odhaduje, že 3,7 miliardy lidí pod 50 mít., Protože orální herpes, neboli opar, jsou tak běžné, mnoho lidí si nemusí myslet, že si musíme promluvit o tom se svým partnerem — ale proto, orální herpes může být přenesen do pohlavních orgánů, pořád je to rozhovor, který se musí stát.
“ k přenosu viru stačí ta kůže na kůži, takže když přemýšlíme o orálním sexu, musíme přemýšlet o našem orálním herpesu,“ říká Dr. Stubbs. „Opět to může chvíli trvat, než se zpracují. Herpes je tak běžný, ale někteří lidé si stále neuvědomují jemnější detaily viru…, je to něco, co byste měli sdělit svému partnerovi, aby mohli činit informovaná rozhodnutí týkající se jejich vlastního sexuálního blahobytu.“
je třeba také poznamenat, že pokud máte herpes, genitální nebo jinak, není to, jako byste po zbytek života chodili s vředy, ale neexistuje žádný lék. Podle Mayo Clinic přichází léčba herpesu ve formě antivirových léků na předpis, jako je acyklovir (Zovirax) a Valacyclovir (Valtrex)., Tyto léky nejen pomáhají léčit vředy rychleji, než by bez nich, ale také pomáhají předcházet budoucím ohniskům, stejně jako závažnost těchto ohnisek. Zatímco léky také minimalizovat riziko přenosu viru na další, tam je ještě žádná záruka, a na sobě kondom, i když tam není aktuální ohniska, je vždy nutné.
s tím na mysli, najít útulné místo, dostat vaše fakta rovně, a řekněte svému partnerovi, že potřebujete mít chat, začít s:
- právě jsem měl prohlídku.
- mám diagnózu herpesu.,
- to znamená, že musíme mluvit o tom.
poté je zde přesně to, co říci partnerovi, pokud zjistíte, že máte herpes.,
Řekni Jim, Než Budete Mít Sex
i když říká svým současným partnerem máte herpes, než budete mít sex, příště je pravděpodobné, že bude trochu obtížnější, než vyprávění nového partnera, to ještě musí být uděláno.
“ je skvělé mít tento rozhovor dříve, než se zapojíte do jakékoli sexuální aktivity,“ říká Dr. Stubbs., „Pro stávajícího partnera to může být složitější. Za předpokladu, že jste byli oba testováni, než jste se stali sexuálními partnery, může to být větší rozhovor, než jen odhalení vašeho stavu. Šlo o podvádění? Byla tam expozice během skupinové hry? Byl jste od té doby se svým partnerem sexuální?“
dejte jim vědět, jakmile to zjistíte a rozhodně předtím, než budete znovu sexuální. Stačí, abyste to tam dali a řekli jim, že máte herpes-a udělejte to dříve, než se dostanete do postele. Jak zdůrazňuje Dr. Stubbs, neutrální místo je opravdu nejlepší volbou., Ložnice by měla být bez všech vážných rozhovorů stejně-to je místo pro špinavé řeči a sexuální zábavy.
Řekněte Jim O Viru
Pokud jste byl diagnostikován s herpes, nejen, že tě pravděpodobně poslal domů s pamflet, ale ty máš asi na vašem počítači a udělal si vlastní výzkum na hodiny. Dr. Stubbs navrhuje říct svému partnerovi o viru a dát jim fakta., Dobrým místem pro začátek je se statistikami, takže váš partner si uvědomuje, jak běžný je herpes.
existují dva typy herpesu: HSV – 1 a HSV-2. Světová Zdravotnická Organizace odhaduje, že na celém světě, 3,7 miliard lidí pod 50 mít HSV-1, zatímco 417 milionů lidí mezi 15 a 49 mají HSV-2. Rozdíl mezi dvěma kmeny herpesu spočívá v tom, že HSV-1 je kontrahován a přenášen orálně a ohnisko je opar. HSV-2, na druhou stranu, je sexuálně přenosná, a ukazuje se jako vředy kolem genitálií., Nicméně, HSV – 1 může způsobit genitální herpes, pokud dojde k kontaktu během ústního ohniska, řekněme, pokud dáte partnerovi hlavu, když máte aktivní opar.
Dejte Jim Prostor
Když řeknete svým partnerem, a to buď stávajícího nebo nového, že máte herpes, neexistuje žádný způsob, jak vědět, jak budou reagovat. Pro současného partnera by to mohlo otevřít celý rozhovor o věrnosti nebo minulých partnerech, zatímco v obou případech může být trochu šok., Kvůli stigmatu obklopující herpes, je důležité dát svému partnerovi prostor poté, co budete mluvit.
„nechte je o tom přemýšlet,“ Stubbs. „Netlačte je na odpověď hned. Možná budou chtít udělat svůj vlastní výzkum na to.“
někteří lidé nakupují do stigmatu a dokonce i poté, co jim řekli všechna fakta, se mohou rozhodnout udržet si odstup. Pokud tomu tak je, nechte je to udělat. Je to jejich ztráta, ne vaše.,
Mluvit O STI Screeningu
tento rozhovor otevřít dveře k STI screeningu. Každý, kdo je sexuálně aktivní, by měl zvážit pravidelné screening STI, protože kondomy nejsou spolehlivé a upřímně řečeno, prostě nikdy nevíte.,
“ často můžete být asymptomatičtí a nevíte, že máte virus,“ říká Dr. Stubbs. „Takže i když váš partner nevykazuje žádné příznaky, je nejlepší být testován.“
STI projekce jsou rychlé a snadné. Jsou také něco, co bychom měli všichni udělat pro sebe a naše partnery, bez ohledu na to, zda jejich neformální, krátkodobý, nebo dlouhodobý.,
nechte Sebe A Svého Partnera Emocionální
„Herpes může přinést mnoho emocí, zvlášť, když jde o naše sexuální partnery,“ Dr. Stubbs říká. Protože tomu tak je, nechte se být emocionální! To je v pořádku! Máme emoce z nějakého důvodu, a to je důvod, proč je cítit, pak je vyjádřit. Ale je také důležité udržet věci v perspektivě.,
“ být informován, předem a upřímný s vaší diagnózou je to nejlepší, co můžete udělat pro sebe a své partnerství,“ říká Dr. Stubbs.
Řekni Jim, že Tohle Opravdu Není Konec Světa
Více než cokoli jiného, ujistěte se, že váš partner opravdu uvědomí, že to není konec světa — ne pro tebe, ne pro ně, a určitě ne pro váš sexuální život., Je to prostě STI, které máte, něco, na co užíváte léky, a něco, o čem si oba musíte být vědomi, když máte sex.
„genitální herpes nezničí váš sexuální život,“ říká shonu Dr. Sheila Loanzon, deska certifikovaná OB-GYN a autor Ano, mám Herpes. „Tato diagnóza má příležitost způsobit izolaci a zničit možnost budoucích vztahů, pokud to necháte., Zatímco virus se může zdát katastrofální pro některé, pokud jde o zveřejňování pro budoucí partnery, vypuknutí řízení, a kulturní stigmatizace viru, tam jsou četné HSV pozitivní muži a ženy (kteří jsou veřejně sdílení jejich virus status na sociální média), kteří jsou v plnění a milující sexuální vztahy.“A Dr. Loanzon to říká jako lékař i žena s herpesem.
“ jako svobodná žena chodit s někým, ve skutečnosti jsem zjistil, že po zveřejnění nezměnilo mým partnerům to, jaký byl můj pozitivní stav,“ říká Dr. Loanzon., „Chtěli by mě poznat jako osobu.“
rozhodně není konec světa vůbec.
7
Zjištění, že máte herpes není snadné. Ani to neřekne vašemu partnerovi. Ale musí se to ještě udělat. Zhluboka se nadechněte, najděte neutrální místo a řekněte jim to s jasností a upřímností. Je pravděpodobné, že bude plynulejší, než jste si představovali.