může zvlhčovač pomoci s kašlem? Tady je moje zkušenost s použitím zvlhčovače pro kašel, musím říct, že to byl hrozný měsíc pro mě…
Kromě toho, zůstat až pozdě v noci, psát nějaké články, můj nový soused kašel byl zdrojem znepokojení; je to rušivé a dráždivé.
vzhledem k tomu, že kašel může být vysoce nakažlivý, začal jsem používat zvlhčovač velmi často, abych se vyhnul jeho zachycení.
také jsem se přiblížil ke svému sousedovi a doporučil zvlhčovač, aby pomohl s jeho kašlem., Ale zeptal se mě na otázku: „může zvlhčovač pomoci s kašlem“?
tak jednoduché, jak tato odpověď může znít, mě to přimělo přemýšlet a inspirovalo mě k napsání článku na výše uvedené téma. Pokud tedy máte zájem znát odpověď na otázku mého souseda, nepřestávejte číst tento článek! Poskytne Vám relevantní informace o tom, jak zmírnit přetrvávající kašel.
kašel je náhlé, hlučné, úmyslné nebo žádné vypršení platnosti, které umožňuje vyloučit část vzduchu v plicích. Také je to přirozený reflex, který chrání vaše plíce a uvolňuje dráždivé látky, jako je kouř a hlen., Může být také spojena s nachlazením nebo chřipkou.
kašel může pomoci vašemu tělu zbavit se cizích těl, alergenů dráždivých, mikrobů, hlenu a bakterií z krku.
kašel může být suchý nebo mastný a buď produktivní (který produkuje hlen) nebo neproduktivní (který nevytváří hlen). Tukové kašel jsou obvykle produktivní, protože produkují hlen, zatímco když je kašel suchý, je to obvykle neproduktivní.
co může vyvolat kašel?,
Pokud chcete být schopni léčit sebe nebo pacienta s kašlem účinně, musíte nejprve zjistit základní příčinu kašle. Níže jsou uvedeny některé věci, které mohou vyvolat kašel:
- Astma: Astma je častou příčinou kašle, zejména u dětí. Obvykle se jedná o sípání. Proto je snadno identifikovatelný.
- kouření: kouření je další hlavní příčinou kašle u lidí. Kašel způsobený kouřením má obvykle výrazný zvuk, není divu, že se nazývá kuřácký kašel.,
- Virus: nejčastěji se suchý kašel vyskytuje v souvislosti s „studenou“ nebo respirační infekcí a spontánně zmizí během několika dnů. Viry jsou častou příčinou infekce dýchacích cest, jako je nachlazení nebo chřipka.
- léky: Některé léky mohou vyvolat kašel. To je však méně častá příčina kašle. Léky, jako jsou inhibitory Angiotensin konvertujícího enzymu (ACE), které se používají k léčbě srdečních stavů, mohou způsobit kašel. Jiní jsou Zestril a Vasotec.,
- Alergie: když jsou lidé vystaveni životního prostředí, dráždivé látky, jako částic částice, pyl, prach, chemické látky, a pet vztek; tyto mohou způsobit přehnaná reakce a vyvolat kašel.
- bakterie: kašel může být způsoben bakteriálními infekcemi,např.
- Další příčiny kašle jsou nachlazení, Environmentální faktory, faktory Životního prostředí, hrudní infekce, post-nosní kapání, plicní infekce, srdeční selhání, a Gastroezofageální reflux (GERD).,
proč doporučuji zvlhčovače pro kašel
v průběhu let jsem zjistil, že zvlhčovače mohou zmírnit nebo zabránit kašli. Jedním z důvodů mé víry je to, že zařízení bylo použito k léčbě mé malé neteře jejího přetrvávajícího kašle. Také jsem narazil na několik svědectví lidí on-line, který řekl pomocí zvlhčovače zmírnit jejich kašel.
přestože existuje několik léků na kašel, použití zvlhčovače se ukázalo jako jedna z nejúčinnějších léčebných postupů. Takže navrhuji při prvním náznaku kašle, měli byste zapnout zvlhčovač, abyste zvlhčili vzduch.,
zvlhčovače také přicházejí v různých velikostech. Centrální zvlhčovače jsou navrženy tak, aby zvlhčovaly vzduch v celém domě. Přenosné jednotky jsou dostatečně malé, aby mohly být přepravovány z místnosti do místnosti. Některé zvlhčovače rozptýlí studenou mlhu a jiné rozptýlí horkou páru.
Po pečlivém výzkumu, zde jsou mé top 4 zvlhčovače, doporučený pro řízení kašel:
- Vicks Mini filtr ultrazvukové chladné mlhy zvlhčovač vzduchu.
- Elechomes UC5501 ultrazvukové teplé a chladné zvlhčovače.,
- věčný komfort Ultrazvukový zvlhčovač chladné mlhy.
- 4levoit Cool mist Ultrazvukový zvlhčovač.
- Vicks Mini filtr cool mist ultrazvukový zvlhčovač.
4 způsoby použití zvlhčovače ke zmírnění kašle
je to jedna věc, jak používat zvlhčovač doma; je to další věc, kterou je správně použít ke zmírnění kašle. Níže jsou uvedeny čtyři způsoby použití zvlhčovače proti kašli:
#1., Pravidelně čistěte zvlhčovač
musíte zajistit čištění zvlhčovače, zejména pokud používáte modely studené mlhy. Pokud není stroj řádně vyčištěn, plísně, bakterie nebo houby se hromadí ve vodní nádrži a šíří se mlhou, což způsobuje zdravotní problémy, jako je kašel, chřipkové infekce atd.
kromě toho, pokud máte přenosný zvlhčovač, neváhejte vyprázdnit vodu a poté naplnit nádrž zvlhčovače denně., Také používáte čistý hadřík a dezinfekční prostředek k čištění všech částí jednotky vystavené vodě a poté před dalším použitím důkladně opláchněte nádrž.
to lze provést každé tři dny a pomáhá odstranit lupy nebo jiné usazeniny.
# 2. Použijte destilovanou vodu
musíte zajistit použití destilované nebo demineralizované vody namísto vody z vodovodu v odvlhčovači. To pomáhá zabránit tvorbě minerálních usazenin ve vodní nádrži nebo jiných částech, které jsou v kontaktu s vodou.,
použití destilované vody také snižuje riziko šíření mikroorganismů, virů, bakterií a alergenů, které mohou vyvolat kašel v místnosti.
i když zdravotní rizika spojená s minerální rozptýlení jsou nejasné, v únoru 2011 vydání Pediatrie uvádí v případě, že dítě trpí poranění plic po vdechnutí minerálního prachu emitovaného zvlhčovač vzduchu.
proto bych vždy zdůraznil, že pro zvlhčovač používáte destilovanou vodu, i když má filtr.
# 3., Sledovat obsah vlhkosti
Výzkum má to, že když vlhkost uvnitř vašeho domova přesahuje 50%, vlhkost prostředí může podporovat růst plísní, mikroby, bakterie, atd. Vlhkost může kondenzovat na oknech, stěnách a kobercích. Takže pokud si všimnete kondenzace, vzduch v místnosti je pravděpodobně příliš mokrý.
Některé zvlhčovače mají zabudovaný vlhkoměr, které můžete nastavit na požadovanou úroveň vlhkosti, nebo si můžete koupit levné vlhkoměr pro monitorování vlhkosti ve vaší domácnosti.
# 4., Ne zhoršit váš stav
Pokud máte horké parní zvlhčovač vzduchu, musíte vždy zůstat opatrní při použití, protože tento model zvlhčovače je hlavní příčinou popáleniny, zejména u dětí.
popáleniny mohou nastat, když se někdo přiblíží příliš blízko k páře nebo z nádrže vytéká vroucí voda. Řekl bych, že zvlhčovače studené páry jsou nejlepší volbou, zejména pro dětskou ložnici.
závěrečná slova
názory se liší, zda zvlhčovače snižují příznaky kašle a nachlazení., Například, AMERICKÉ Ministerstvo Zdravotnictví navrhuje, že chladné mlhy zvlhčovače může zmírnit kašel tím, že uvolňuje hlen, ale Světová Zdravotnická Organizace studie zjistili, žádný důkaz na podporu této léčby s chladné mlhy nebo teplé páry
Nicméně, pokud budete používat zvlhčovač vzduchu, provést opatření, aby se zabránilo potenciální problémy s bakterií, plísní a prachu. Také byste se měli ujistit, že extra zvlhčování je dobré pro váš stav, protože nachlazení způsobuje ne všechny kašel. Například zvlhčování může být nevhodné pro osoby trpící astmatickým kašlem a náchylné k alergenovým zdrojům.,
nakonec by měl lékař vyhodnotit jakýkoli nepříjemný kašel, který přetrvává déle než tři týdny.