chcete, aby vaše pleť vypadat zdravé a krásné bez ohledu na váš věk. Zatímco lokální ošetření, jako jsou zvlhčovače, hrají zásadní roli při ochraně a opravě pokožky, nejsou jediným dostupným řešením pro péči o pleť.,
zlepšení vzhledu pokožky také zahrnuje léčbu problémů pod jeho povrchem a cílení na cokoli, co by mohlo potenciálně narušit tvorbu měkkých, pružných kožních buněk. Lymfatická tvář je taková metoda. Dříve používané v masážní terapii k léčbě stavu zvaného lymfedém, tyto speciální péče o obličej se staly populární kosmetickou léčbou.
pomáhá lymfatická drenážní péče o obličej-někdy nazývaná nechirurgické facelifty – zlepšit vzhled pokožky?, Zde je bližší pohled na jejich výhody a omezení:
Lymfatický Systém Vysvětlil
pochopit, lymfatická drenáž procedury, pojďme se nejprve podívat na lymfatický systém lidského těla. Součástí imunitního systému, lymfatický systém pomáhá chránit vaše tělo před nemocemi, infekcí a dalšími nemocemi.
jak je podrobně popsáno v této ilustraci Mayo Clinic, lymfatický systém zahrnuje vaši slezinu, brzlík, mandle, kostní dřeň a samozřejmě lymfatické uzliny. Tyto malé orgány ve tvaru ledvin filtrují cizí entity, odstraňují odpad a přenášejí bílé krvinky., Máte stovky lymfatických uzlin v těle; jsou spojeny sítí lymfatických cév.
Pokud váš lymfatický systém pracuje tak, jak bylo zamýšleno, vaše lymfatické uzliny neustále vypouštějí lymfy do krevního řečiště. Pokud se však lymfatický systém zablokuje, obvykle kvůli zranění nebo nemoci, lymfa nemůže správně vypustit – a to je místo, kde může pomoci Lymfatická masáž.
přehled lymfatické masáže
lymfodrenážní masáž je typ specializované, cílené masáže., Jak je vysvětleno výzkumem publikovaným University of Arizona, masáž pomáhá odstranit přebytečnou tekutinu, která se může objevit v kůži, svalech a dalších oblastech.
toto nahromadění tekutiny se nazývá lymfedém. Jakékoli zranění nebo onemocnění, které má za následek poškození nebo odstranění jakýchkoli lymfatických uzlin, může potenciálně způsobit otok, s léčbou rakoviny jako nejčastějším důvodem. Pokud tekutina nemůže odtékat, vaše končetiny, krk, genitálie nebo jiné oblasti těla se pravděpodobně zvětší. Dokonce i menší otok může narušit pohyb, způsobit nepohodlí a zvýšit pravděpodobnost dalších zdravotních problémů.,
má Lymfatická masáž zdravotní přínosy?
absolutně! Výzkum publikovaný americkou Národní knihovnou medicíny mimo jiné ukazuje jasné výhody lymfatické drenážní masáže při léčbě rakoviny prsu. Pomáhá poškozeným lymfatickým uzlinám účinně odstraňovat toxiny, bakterie, viry a další.
podle společnosti pro leukémii a lymfom je lymfatická masáž také účinnou pasivní léčbou., To nejen pomáhá snížit tekutiny zastavěné a následný otok, ale to, co se nazývá komplementární terapie, která pomáhá relaxovat a pohodlí těch, kteří trpí rakovinou a další lymfatické problémy.
Lymfatická masáž konečně pomáhá i s řadou neživotně ohrožujících problémů. Například klinický výzkum ukazuje, že tento typ cílené masáže může snížit bolest a otok obličeje u pacientů po extrakci zubů moudrosti. To je také prokázáno slib při léčbě akné, ekzém, a zažívací problémy.
jak se masáž provádí?,
lymfodrenáž pro lékařské účely obvykle provádějí fyzioterapeuti nebo podobné typy jedinců se specifickým lékařským tréninkem. Bohužel, je nepravděpodobné, že byste našli lékaře, který je ochoten vám z estetických důvodů dát lymfodrenáž obličeje.
někteří estetici však absolvují speciální trénink související s lymfatickým systémem. Zatímco trénink obvykle není tak důkladný jako to, co lékař obdrží, stále je lepší hledat estetika s tímto typem tréninku než bez.,
drenážní masáž obvykle zahrnuje lehký tlak a jemné tlačení. Osoba, která dává masáž, táhne kůži ve specifických směrech pomocí dlaní a prstů. Měkké Kartáčovací pohyby jsou obvykle součástí kosmetických masáží (ale ne lékařských).
při použití jako lékařské ošetření masáž obvykle trvá asi hodinu. Lymfodrenáž obličeje je však obvykle kratší, obvykle trvá asi 30 až 45 minut.,
potenciální kosmetické výhody lymfodrenážní masáže
Lymfatická masáž jako terapie přináší klinicky ověřené výsledky. Ale co jeho účinnost jako kosmetické ošetření?
Většina estetické bázi Lymfatická masáž se zaměřuje na zlepšení pleti obličeje. Odborníci na krásu a další tvrdí, že snižuje vzhled jemných čar, vrásek a vaků pod očima. Výzkum podporující tato tvrzení je však řídký.
studie z Osaka University zjistila, že poškozené lymfatické cévy mohou mít za následek vzhled ochablé kůže., Je však důležité si uvědomit, že japonská kosmetická společnost byla do tohoto výzkumu silně zapojena a studium často propaguje v jejich marketingu a reklamě.
spodní řádek
měli byste použít drenážní obličej ke zlepšení vzhledu pokožky? Redukce linií a vrásek zatím není podporována žádným významným klinickým výzkumem. Pokud máte zájem o drenážní masáž jako typ neinvazivního faceliftu, ujistěte se, že máte realistická očekávání.
naštěstí, když je provádí vyškolený Estetik, je nepravděpodobné, že způsobí vážné poškození., Many people find it’s a relaxing component to a larger skin care regimen that includes washing, moisturizing, and an overall healthy lifestyle.
Toby is a staff writer at fivestarskincare.co where he blogs all about the world of skin care, health & beauty.