jaký je klitoris? A kde to je?

u žen a lidí s vaginou pocházejí orgasmy nejčastěji z klitorisu, který se nachází nad vaginálním otvorem a močovou trubicí (1,2,3).

klitoris je primárním zdrojem ženského sexuálního potěšení (2,4).

oblasti s dobrým pocitem: erogenní zóny

erotogenní zóny jsou oblasti těla, které při stimulaci vyvolávají sexuální reakci. To může zahrnovat genitální oblast, bradavky, nebo kdekoli, opravdu-ať už jste do.,

klitoris je jednou z nejcitlivějších erogenních zón kvůli vysoké koncentraci nervových zakončení (4,5). Stimulací erogenní zóny lze uvést do pohybu sexuální fyziologickou odpověď.

klitoris je součástí vulvy, název pro vnější části ženských genitálií. Vagina je trubice spojující vulvu a děložní čípek.

Zde je schéma vulvy:

Stimulace klitorisu může být aplikován přímo, interně (přes vagina), a/nebo prostřednictvím stimulace ostatní části vulvy.,

mnoho lidí s vagíny-i když se možná těší a vzrušuje z pronikavého sexu-ne vždy orgasmus z pohlavního styku.

přímá stimulace klitorisu nebo klitorisu glans je obvykle potřebná pro konečný tlak k dosažení orgasmu (1,3).

kde je klitoris? Podívejme se na anatomii.

každý člověk je jiný a má různé sexuální erogenní zóny, touhy a zapnutí. Nemůžeme to dostatečně zdůraznit! Neexistuje žádný „jeden nejlepší způsob“, jak stimulovat klitoris-budete muset udělat nějaké experimentování.,

jak již bylo řečeno, Zde je několik tipů, které vám a vašemu partnerovi pomohou vystoupit.

Nastavte náladu. Buďte na místě, kde se budete cítit pohodlně.

Pokud jste s partnerem, nastavení nálady by mohlo zahrnovat líbání, předehru a zkoumání těl druhého.

pokud létáte sólo, neváhejte se dostat pohodlně s jinými erotogenními zónami vašeho těla (jako jsou vaše bradavky). Nezapomeňte na svou mysl — pokud chcete a necítíte se zvlášť zapnuti svou představivostí, můžete také dostat hlavu do hry s nějakou porno nebo sexy literaturou.,

představte se oblasti blízko klitorisu.

pomocí toho, co se vám líbí: prsty, prsty vašich partnerů nebo ústa / jazyk nebo jiný (čistý) objekt jako sexuální hračka. Můžete také zkusit použít sprchovou hlavici, vibrátor nebo dokonce tření spodního prádla proti něčemu, jako je polštář. Jakmile se budete cítit pohodlně s oblastí kolem klitorisu a jste připraveni, je čas přímo stimulovat klitoris.

začněte jemně a jemně, dotkněte se nebo zdvihněte klitoris.,

klitoris není jen magické tlačítko, takže jeho stisknutí (pro většinu lidí) okamžitě nevyvolá Orgasmus. Nepředstírejte, že jste DJ, a to ani násilným poškrábáním tam a zpět—nikdo to nemá rád.

Udělejte si čas.

je to malá oblast a zpočátku se může zdát skličující. „Jak mohu být dostatečně kreativní, abych stimuloval tak malou oblast pokožky?“Poslouchejte své tělo nebo svého partnera a získejte zpětnou vazbu o tom, co se cítí dobře.

můžete zkusit jemné pohyby tam a zpět, malé kruhové pohyby nebo dokonce lehké klepnutí.

zapojte také klitorální kapuci-nezapomeňte, že má také nervové zakončení a tělo těla klitorisu se za ním ohýbá, než se zakopne uvnitř pánve., Přihlaste se k sobě nebo ke svému partnerovi—cítí se to dobře?

můžete začít experimentovat s tlakem, rychlostí, částmi těla (jako jazyky, pokud jste s partnerem), hračkami nebo vibracemi.

když je většina lidí zapnutá, začnou produkovat vzrušující tekutinu, která může pomoci usnadnit stimulaci klitorisu a vagíny.

zvažte přidání osobního maziva do směsi.

jsme velcí fanoušci lubrikantu.

můžete také zkusit stimulaci klitorisu zevnitř pomocí penisu, sexuální hračky nebo prstů.,

ne každý bude schopen být stimulován nebo dokonce dosáhnout orgasmu poprvé, nebo pokaždé, když mají sex nebo masturbují—a to je v pořádku.

jedinou skutečnou důležitou věcí je, že se bavíte. Pokud se nebavíte, nedělejte to.

Clitoris research a G-spot

klitoris-jak jeho anatomie, tak funkce—je vášnivě diskutované téma (1). Tabu o diskusi o sexualitě a potěšení žen přispěly k nedostatku výzkumu v těchto oblastech. Ale jak jsou tabu přerušena, další výzkum doufejme poskytne další jasnost v porozumění klitorisu.,

existenci nebo funkci G-spot není 100% jasné. Některé výzkumy tvrdí, že by to mohlo být spojeno s ženskou ejakulací (také známou jako „stříkat“) (10,11).,

Další vědci naznačují, že G-bod není nutně skutečný fyzický subjekt, ale místo toho místa, kde strany vestibulární žárovky klitorisu se kontaktu s přední stěnou pochvy (12).

To naznačuje, že „vaginální orgasmus“ může ve skutečnosti být stále připojen na klitoris—každý tah během razantní vaginální styk nebo kontrakce pánevních svalů—může stimulovat klitoris (1,2,12).,

Klitoris velikost

vnější část klitorisu, žaludu klitorisu, stejně jako klitoridální kapuce, se mohou značně lišit od člověka k člověku.

vystavení androgenům může způsobit zvětšení klitorisu během jakékoli životní fáze, včetně vývoje v děloze, během dětství a během dospělosti (13). Když je velikost klitorisu dostatečně velká, aby byla považována za abnormální, nazývá se to klitoralomegalie.

klitoris a penis—společný začátek

penis a klitoris jsou spojeny ve struktuře navzájem., Ve skutečnosti pocházejí ze stejné vývojové tkáně (5).

Na osm týdnů vývoje plodu, chromozomu Y o mužské DNA aktivuje diferenciace pohlavních tkáně rozvíjet do penisu namísto klitorisu (3-5). Mnoho částí klitorisu je podobné jako u penisu, ale liší se tvarem a velikostí a Nachází se na různých místech.

je klitoris Malý penis – nebo penis obří klitoris?

každý dosáhne orgasmu jinak., Experimentování s masturbací nebo sexuálními pozicemi—a trpělivost—vám může pomoci zjistit, co pro vás nejlépe funguje.

článek byl původně publikován v únoru. 22, 2018.