zatímco děti mohou vykazovat známky problémů s hněvem již ve věku 3 let, Scholastic poznamenává, že až po 5 letech se děti mohou správně naučit zvládat svůj hněv pomocí uklidňujících technik. Dítě ve věku od 5 do 8 let je dost staré na to, aby vědělo, že zatímco hněv je přirozená emoce, nemělo by být používáno k ublížení nebo rozrušení jiných lidí. Učitelé a rodiče mohou spolupracovat s dětmi, aby našli techniky, které pracují na uklidnění dětí a aby se cítili více pod kontrolou svých emocí.,
časový limit je Cool down
Naučte své dítě o tom, že si vezme časový limit, když se začne cítit naštvaná nebo rozrušená. Na rozdíl od timeout nutné pro děti v předškolním věku, časový limit pro dítě ve školním věku, může znamenat pár minut, aby sbírat sama, praxe hluboké dýchání cvičení, a přemýšlet o tom, co dělá její naštvaný. Je to cenný způsob, jak ukázat svému dítěti, že není otrokem svého hněvu, a že se mu může vyhnout nebo pracovat s nějakým klidným časem.,
Řešení problémů Pomáhá Mu Najít Lepší Řešení
Jak De-Eskalovat Rozzlobený Chování u Dětí
Dozvědět se Více
Ukázat své dítě, význam, řešení konfliktů a řešení problémů, říká, že Národní Síť pro Péči o Dítě. Ve věku od 5 do 8 let je vaše dítě dost staré, aby pochopilo rozdíl mezi situací win-win, situací win-lose a situací lose-lose., Promluvte si se svým dítětem o hledání lepší řešení pro svůj hněv, jako mluví člověk, který cítí, je udělat z něj naštvaná, a řešení konfliktu tak, že oba jsou spokojeni s výsledky.
Nech Ji Říct, Jak se Cítí
Když se dítě cítí rozzlobený, ideální techniky zvládání je pro ní jít a najít dospělého mluvit. Rodič, učitel, nadřízený nebo přítel jí může pomoci ověřit její pocity hněvu a naučit ji o lepší komunikaci, aby mohla ostatním dětem vyprávět o svých pocitech., Dejte studentům a dětem volný průchod, aby vás našli pravidelným „komunikačním časem“ každý den, kde vám děti mohou dát vědět, že se musí vyjádřit.
obrázky ukazují pocity lépe
Proč můj 2letý Hit?
Další informace
pro děti ve věku 5 let mohou být emoce těžko pochopitelné. To, co se cítí jako hněv na 5 – nebo 6-leté dítě, může být ve skutečnosti strach nebo zmatek., Dát svému dítěti sadu emocí karty, které seznam různých emocí, navíc fotky, které ukazují, tyto emoce pro menší děti, které ještě neumějí číst. Pak, když se cítí naštvaná, pozvěte své dítě, aby si vybralo kartu emocí, aby vám dalo vědět, co opravdu cítí, říká University of North Florida. Pak můžete mluvit o tom, proč cítí emoce a jak situaci napravit.
nezlobte se, Přečtěte si!
zatímco 5-až 8-leté dítě nemusí okamžitě pochopit své vlastní pocity hněvu, bude je moci snadno rozpoznat v jedné ze svých oblíbených postav., Snadno čitelné příběhy o hněvu mohou vašemu dítěti pomoci vidět oblíbenou postavu, která se vyrovnává se stejnými rozzlobenými pocity, které dělá, a naučit se, jak se s ním postava vypořádala. Knihy jako“ Jsem tak naštvaný, Mohl bych křičet „Laura Fox a Chris Sabatino, nebo“ Mad není špatné “ Michaelene Mundy může pomoci vašemu dítěti naučit se nové taktiky pro řešení jeho hněvu.