Jak Začít Art Journal

Umění deníku nemusí být drahé nebo komplikované. Je to jeden z nejvíce odpouštějících způsobů, jak udělat umění, protože v uměleckém časopise je vše, co uděláte, bezpečně obsaženo ve vaší osobní knize. Můžete se rozhodnout, že nikdy nebudete sdílet žádné ze svých stránek s nikým(nebo všemi!) takže je to prostor, kde se můžete uvolnit a prozkoumat s barvami, tvary, liniemi a vašimi slovy najednou., Můžete se rozhodnout nechat své časopisy volnější a výraznější, nebo možná budete chtít mít na každé stránce více „hotového“ uměleckého produktu. Zde je několik nápadů, jak začít.

Pokud byste chtěli vidět video s nějaké živé příklady umění deníku, můžete se podívat na mé video, Jak Umění Deníku Léčí pro nějakou inspiraci a pak pokračovat s výzvou.

Krok 1: Shromážděte některé základní umělecké žurnály

• Nelinkovaný umělecký časopis (pokud se vám líbí časopis tan-paged na fotografii výše, najdete jej zde.,*)
• Barvy – akrylové a/nebo akvarel jsou dobré možnosti
• Trvalé umělec pero v černé
• Tužka
• Moje Oblíbené Umění Deníku Dodává: Tam je hodně můžete udělat i s tento krátký seznam dodávek, ale pokud máte zájem o více kompletní sadu možností, podívejte se na některé z mých oblíbených umění journaling zásoby.

Krok 2: Vytvořte pozadí

krásné pozadí je vždy skvělým místem pro začátek., Art journal může cítit mnohem méně zastrašující, když nejste zíral na bílou stránku, jako je tento:

Pozadí #1: „Chaotický Akrylové Pozadí“

Začněte s velmi jednoduchý návod na výrobu „chaotický“, ale krásné pozadí s akrylovou barvou. Musíte být schopni čmárat barvou.

pozadí #2: „malování hedvábného papíru“

slyšel jsem od tolika lidí o tom, jak moc milují techniku malování hedvábného papíru. Vše, co vyžaduje, je hedvábný papír, kartáč a voda. Je to jednoduché a zábavné.,

pozadí #3: akvarelové tečky

(Pokud máte akvarely, zde je třetí možnost.)

1. Navlhčete celou stránku vodou a poté kartáčujte fialovou akvarelovou barvou.

2. Dále udělejte „tečky“ s akvarelem modrého a fialového po celém kruhu, dokud nebude naplněn barvou. Můžete nechat několik teček vyjít z mandaly jako moje, pokud si přejete.

Krok 3: Vyberte téma pro vaši stránku a vytvořte!

jakmile máte pozadí, máte skvělou základnu, na které můžete vrstvit obrázky a/nebo text., Zde je několik uměleckých novinářských „výzev“, jak vizuálních, tak psaných, aby vaše kreativní šťávy tekly.

• Vytvořit Mandalu

Mandala je fantazie slovo pro kruh. V umění mají často vzory, i když nemusí. Chcete-li vytvořit svůj vlastní, Sledujte misku nebo šálek, abyste vytvořili kruh uprostřed vaší stránky. Mandalu můžete rozdělit na plátky pizzy, soustředné kruhy nebo ji naplnit řadou menších tvarů, jako jsem to udělal s těmito víry.

1., Použijte akvarel tečky pozadí popsané výše, aby se vaše jako moje, nebo chaotický pozadí s Akryly ji změnit.

2. Jakmile je stránka suchá, použijte pero, abyste vytvořili vířící tvary, dokud nenaplníte kruh. Rád používám zlatou kovovou značku nebo bílé gelové pero.

3. Udělej si mandalu vlastní! Experimentujte s různými tvary, barvami a velikostmi. Vytvořte sérii a zjistěte, která mandala se vám nejvíce líbí.

pro jiný vzor mandaly se podívejte na tento krok za krokem na vytvoření mandaly okvětních lístků.,

můžete se také podívat na některé z jednoduchých vzorů doodle v tomto příspěvku: Doodle a De-stres.

• Sledujte ruku

stejně jako kruh, naše ruka je velmi známý tvar. Naše ruce jsou také jednou z nejvýraznějších částí našeho těla, druhá pouze na našich tvářích. Když to víte, můžete se rozhodnout „představovat“ svou ruku určitým způsobem a sledovat tento tvar, spíše než tradiční otevřenou dlaň s roztaženými prsty. Nechte svou představivost trochu bavit s metaforami spojenými s rukama.,

i když sledujete otevřenou ruku, můžete být velmi kreativní s tím, co vložíte dovnitř. Použijte ruku k vyjádření něčeho o vaší náladě dnes, co emocionálně“ držíte “ nebo co byste chtěli pustit. Například, když píšu o věcech, které držím emocionálně – mohl bych psát slova a fráze o věcech, které váží mé srdce – bojoval jsem s přítelem, na někoho jsem se utrhl a cítil se špatně, atd. Někdy vypuštění mých starostí pomáhá, a jindy se cítím horší.

věnujte pozornost tomu, co potřebujete., Pokud se cítím dole, často je pro mě užitečné psát o pozitivech. V tomto případě bych mohl psát slova a fráze v mých rukou, které mi pomáhají soustředit se na to, co se děje dobře. Uvnitř mé vysledovat stranu, bych mohl psát o pocit, hrdý na to, jak daleko jsem běžel tento týden, že jsem udělala chutné jídlo, nebo že jsem se cítil dobře o podporu někoho, kdo prožívá těžké období.

můžete také vyplnit ruku žurnálováním o svých snech a touhách, nebo ji naplnit obrázky nebo kresbami fotografických koláží časopisů, které s vámi mluví.,

• použijte papírové výřezy

jsem velkým fanouškem používání“ neúspěšných “ uměleckých děl v mém časopise. Vždy existuje alespoň malá část uměleckého díla, které funguje. Z tohoto důvodu šetřím většinu uměleckých děl. Držím pytlík v zásuvce s akvarelovými malbami, kresbami, čmáranice atd. Když si nejsem jistý, co mám dělat ve svém deníku, nebo dělám projekt koláže buď ve svém deníku, nebo na něčem jiném, vytáhnu tento pytel triků!

1. Můžete buď řezat nebo trhat kousky a kousky z vašeho uměleckého díla. Podívejte se na malé oblasti, které vás upoutají., Použití děrovačky je další zábavný způsob, jak vytvořit menší umělecké kousky z většího kusu.

2. Dále umístěte mini umělecké kousky na stránku deníku a hrajte si s tím, co je správné.

3. Vložte koláž bity na svém místě.

4. Nechal jsem tuto stránku více minimalistický, ale můžete čmárat, malovat, nebo psát kolem těchto kusů, aby to všechno dohromady.

• Malování Citát

Citace jsou skvělý způsob, jak vyjádřit, co cítíš, ale bez práce přijít s správná slova., Citát, který jsem použil pro tento kus, je tak skvělou připomínkou toho, kolik energie máme nad našimi pocity a vnímáním. Miluji tento citát, Připadá mi to tak zmocňující.

• Vytvořit Vděčnost Seznam

Udělejte si seznam alespoň 5 věcí, které máte pocit, vděčný za tento týden.

• Vytvořte slovník svých pocitů

Přemýšlejte o slově, které popisuje způsob, jakým se cítíte, nebo způsob, jakým chcete cítit, a vyhledejte definici. Napište tuto definici na svou stránku a ozdobte ji kolem ní., Pokud máte starý slovník, můžete dokonce vyjmout a vložit definici na svou stránku. Zjistil jsem, že toto cvičení někdy upevňuje mé pocity, a někdy mě nutí je přehodnotit. Můžete dokonce udělat jednu stránku za pocit v konkrétním časopise tak, že skončíte s „slovníkem“ vašich pocitů. Stačí napsat nebo použít kombinaci slov a obrázků na každé stránce.,

• Nahrát Něco Smysluplného O Svůj Den

Spíše než říkat si, že musíte zapisovat všechno, co se stalo v určitý den, tak proč ne využít prostor myslet na něco malého, ale důležitého? Můžete si například položit jednu z následujících otázek:

* jaký je jeden okamžik, kdy jsem dnes cítil obsah?

* co si přeji nejvíce právě teď na světě?,

*V 10 letech, doufám, že se dívám zpět a přemýšlet, „já jsem tak ráda, že jsem…“

*Jedna věc, kterou jsem opravdu ocenil o tomto týdnu byl…

*Co je pro mě cítit opravdu šťastný/úzkost/angry/smutný/nadšený, teď je…

Dejte si povolení k mix psaní a kreslení volně. Nedělejte si starosti s kvalitou vašich kreseb, nechte časopis být prostorem pro experimentování.

můžete psát o tom, že jste viděli koně na vaší cestě do práce a jak to bylo krásné a že barvy východu slunce vás inspirovaly k deníku dnes., Možná píšete a pak namalujete oranžové a žluté akvarely na pozadí. Můžete pak nakreslit malou koňskou hlavu vedle vašeho psaní. Nechte to být volné a nápadité, jako by to dělalo dítě. Věřte mi, pokud jde o umění, čím mladší jsou, tím více vědí o umělecké svobodě a hře.

• Zdarma Napsat

Jakmile budete mít krásné pozadí, možná budete chtít vytvořit nějaké zajímavé linky na vaše stránky a použít je jako prostor napsat své myšlenky a pocity., Někdy se to snažím uvařit a napsat “ bod “ toho, co si myslím a cítím ve velkých čepicích, jako je tento.

Krok 4: Chcete se dozvědět více o Art Journaling?

Podívejte se na mé e-knihy, Začíná Svůj Art Journal, je pokladnicí umění deníku nápady a techniky, které vám pomohou říci všechno, co byste chtěli prostřednictvím umění a psaní ve svém art journalu.

nezapomeňte se také zaregistrovat do mailing listu a získat nejnovější Návody na Art journaling, způsoby použití umění ke zmírnění stresu a inspirující rozhovory s umělci., Získáte také kreativní E-kurz péče o sebe, který vám pomůže na vaší umělecké cestě!

Jak se kreativně vyjadřujete nebo pustíte? Už jste někdy zkoušeli Art journaling? Vyzkoušejte jednu z technik praní a citát a dejte nám vědět, jak se to ukáže!