od Susan Cain
jaký je váš životní příběh?
nemyslím tím, kde jste vyrostli,šli do školy, dostali jste svou první práci atd. Jaký je tvůj příběh? Jaký příběh jste sestavil z událostí svého života? A víte, že je to jediná nejdůležitější otázka, kterou si můžete položit?
podle fascinujícího oboru „narativní psychologie“ jsou příběhy, které o sobě vyprávíme, klíčem k našemu blahu., Pokud jste interpretovali události svého života, což znamená, že máte smůlu nebo nemoudré, je těžké se optimisticky dívat na budoucnost. Naopak, pokud potvrzujete, že jste udělal chyby a problémy, ale hledat (nebo již zahlédl) vykoupení, budete se cítit mnohem větší smysl pro agenturu, nad svým životem.
v té době jste byl propuštěn, je to například další důkaz, že vaše kariéra nikam nevede? Nebo je to nejlepší, co se kdy stalo, osvobozující vás najít práci, která vám vyhovuje lépe?
a co váš rozvod?, Je to znamení, že máte smůlu v lásce nebo obtížný průchod k nadějnější romantice?
myšlenka není klamat sebe, že špatné věci jsou ve skutečnosti dobré. Je to místo toho najít smysl v postupu z jedné události do druhé. Je třeba si uvědomit, že se vše neustále mění. Ve svém životě se budete pohybovat od triumfu k žalu na nudu a zpět, někdy v prostoru jednoho dne. Co si myslíte o tolika emocích, tolika událostech?
na faktech záleží méně než na vyprávění.,
kdysi 18letá Francouzka jménem Sophie Serrano porodila holčičku, která trpěla novorozeneckou žloutenkou.
dítě strávilo první dny v inkubátoru pod umělým světlem a o čtyři dny později se vrátilo matce. Sophie nevěděla, že to není její dítě. Bylo to další 4-denní dítě se žloutenkou. Sestra vyměnila děti náhodou.
Sophie jmenovala svou dceru Manon. Jak stárla, Manon nevypadal jako její rodiče. Měla tmavší pleť a kudrnaté vlasy a sousedé začali drbat o jejím původu.,
ale Sophie nikdy nezaváhala. Sestra vysvětlila, že umělé světlo používané k léčbě žloutenky může ovlivnit barvu vlasů. Ještě více Sophie milovala Manona. Věděla příběh svého života: její výkřiky, její coos, její první slova.
teprve když ji manžel Sophie obvinil z porodu dítěte jiného muže, šla na testy otcovství a zjistila, že její manžel má pravdu (druh). Dítě, pak ve věku 10, nebyl jeho, ale ona nebyla Sophie buď. Patřila k další skupině rodičů, kteří vychovávali Sophiinu biologickou dceru ve městě několik kilometrů daleko.,
je to typicky fascinující příběh „switched at birth“. Ale tady je místo, kde to vyžaduje nečekaný obrat.
setkání bylo uspořádáno pro obě matky a jejich dcery. Sophie viděla, že její biologická dcera vypadala stejně jako ona způsobem, který Manon neměl a nikdy by.
ale necítila žádné spojení s touto druhou dívkou. Byl to Manon, kterého ošetřovala, Manon, jehož noční můry uklidnila, a Manon, jehož příběhy věděla. Tato druhá dcera vypadala stejně jako Sophie-ale co to vůbec znamenalo, když neznala své příběhy? Druhá matka se cítila stejně.,
“ není to krev, která dělá rodinu, “ řekla paní Serrano New York Times (kde jsem četl tento příběh). „To, co dělá rodinu, je to, co budujeme společně, co si říkáme.“
naše příběhy jsou všechno. Jsou srdcem lásky a smyslu.
– – –
takže jaký je váš příběh? Říkáš to správnému? A říkáte to správným lidem?
Zde jsou tři sady lidé vyprávět své příběhy:
1. „Prohlásit se“ svým kolegům v práci., Doug Conant, tolik obdivoval, bývalý generální ŘEDITEL společnosti Campbell Soup a zakladatel Conant Vedení (a jeden z mých oblíbených lidí), je introvert, který není nakloněn klábosit a self-zveřejnit. Takže naplánoval schůzky „prohlásit se“, jeden po druhém, s každou z jeho přímých zpráv. Účelem těchto setkání bylo vyprávět svým zaměstnancům svůj příběh: jak rád pracoval, jeho manažerská filozofie a věci a lidi, na kterých mu nejvíce záleželo. (My v Quiet Revolution spolupracujeme s Conant Leadership, abychom vyvinuli nástroj „Declare Yourself“, který můžete použít se svými kolegy., Zůstaňte naladěni na to.)
2. Podělte se o své příběhy s rodinou. Před několika týdny jsem řekl svému 7letému synovi o příběhu, který píšu pro děti. Zmínil jsem se, že na tomto příběhu pracuji měsíce. „Jak to, že jsi mi to nikdy předtím neřekl?“chtěl to vědět. Byl opravdu šokován-možná i trochu zraněn-že jsem si ponechal body spiknutí pro sebe. „Asi jsem si nemyslel, že by tě to zajímalo,“ řekl jsem mu pravdivě. Je posedlý fotbalem a ledním hokejem, a můj je příběh dívek, cestování časem, a plachost. Ale vadilo mu, že jsem měl příběh, který jsem se rozhodl nezmínit., Odteď se budu dělit o věci, o kterých si myslím, i když nemají nic společného s fotbalovými míčky a hokejovými puky.
3. Řekněte si svůj příběh – a ujistěte se, že řeknete ten správný. Pokud máte potíže s výstavbou čestného, ale pozitivního životního příběhu, zde je cvičení, které vám pomůže. Zeptejte se sami sebe tyto tři věci:
- napadá vás brzy součástí vašeho života, kdy jste se cítil silný a šťastný?, Pokud jste měli obtížné dětství nebo jiné výzvy, které vám brání v identifikaci tohoto výchozího místa, zkuste přemýšlet o době, kdy jste byli stále v lůně.
- jaká byla výzva nebo řada výzev, které přišly, aby ohrozily vaši sílu a mír?
- můžete najít smysl v těchto výzvách? Nepotřebujete klasický šťastný konec, pokud jste našli smysl. A nebojte se, pokud tam ještě nejste. Jen pomyslete na výsledek, který byste chtěli jednoho dne vidět., A pamatujte na slova mytologa Josepha Campbella: „kde zakopnete, je místo, kde leží váš poklad.“
Chcete se podělit o svůj příběh? Rád bych je slyšel!
