Když se děti svědky násilí, nebezpečné nebo děsivé události, která ohrožuje jejich život nebo blaho, to může zanechat nesmazatelnou jizvu. Totéž platí, pokud jsou svědky toho, že se to děje s někým jiným, ať už je znají nebo ne. Mnoho událostí může způsobit trauma z dětství., Nehody, přírodní katastrofy, války, teroristické útoky, masové střelby, a ztráta rodiče mohou vytvořit ohromující úzkosti pro děti, které ovlivňuje nich pro nadcházející roky.
každý se zabývá stresem v životě a musí se s ním naučit vyrovnat. To je normální součást zdravého vývoje. Montážní důkazy však ukazují, že opakované stresové situace, zejména bez láskyplné stabilní podpory, mohou vést k vážným problémům. Když Dr., Debra Houry, ředitel Národního Centra pro Prevenci a Kontrolu Zranění, mluvil sněmovního Výboru pro Dohled a Reformu v červenci 2019, podělila se o alarmující fakta o náhradu škody z dlouhotrvající stres.
Houry popsal, jak trauma může ovlivnit nejzákladnější funkce těla, měnit nervový, endokrinní a imunitní systém, stejně jako mozek. Nový výzkum dokonce naznačuje, že traumatický stres může změnit DNA lidí, což má za následek špatné fyzické zdraví, sníženou pozornost, potíže s ovládáním emocí a impulzivní chování.,
Houryho zpráva byla jasná: tento zdravotní problém vyžaduje přemýšlivou pozornost a smysluplné investice. Mnoho lékařů a poskytovatelů péče, jako jsou psychiatrické zdravotní sestry, může hrát smysluplnou roli při řešení problému. Zájemci o pomoc při léčení dětských traumat u dospělých potřebují rozvíjet správné dovednosti.
co je to Trauma z dětství?
emocionálně bolestivé zážitky, které zanechávají duševní nebo fyzické jizvy, mohou způsobit trauma z dětství. Například některé vztahy poškozují pocit bezpečí dítěte. Toto je označováno jako interpersonální trauma., Zahrnuje vztahy, ve kterých dítě nějakým způsobem zažívá násilí, zneužívání nebo zanedbávání. Trauma z dětství se obvykle vyskytuje jedním ze dvou způsobů:
- něco se děje s dítětem:
- dítě je svědkem zneužívání v domácnosti nebo jinde.
- dítě zažívá fyzické, sexuální nebo emocionální zneužívání doma, ve škole nebo jinde.
- dítě zažívá násilí v komunitě, možná kvůli válce, hladomoru nebo jiné katastrofě.,
- něco, co by se mělo stát, není:
- emoční a fyzické potřeby dítěte nejsou splněny, možná proto, že rodič je duševně nemocný nebo zneužívá látky.
- dítě nemůže vytvářet důležité vazby s rodičem kvůli opuštění nebo uvěznění.
zatímco u některých dětí dochází k okamžitým příznakům traumatu, jiné mají zpožděné reakce. Závažnost odpovědí se navíc může lišit., Například opuštěné dítě může zažít vážnou depresi a pokusit se o sebevraždu nebo jako dospělý zažít intenzivní úzkost a strach z opuštění v osobních vztazích.
Národní Institut Duševního Zdraví identifikuje několik faktorů, které činí lidi více citlivé na účinky traumatu, včetně:
- Přímé zapojení, tj., dítě přijímá zneužívání
- Závažné nebo probíhající expozice traumatické situace nebo událost,
- Více traumatické zážitky
- nedostatek péče podpora od rodiny, přátel nebo profesionálů
- Pokračující stresující události, jako je časté pohyby nebo změny ve školách
trauma z Dětství může mít trvalé účinky na jednotlivce během celého jejich života, což je zásadní problém duševního zdraví. Výzkum prevalence traumatických událostí v životě dětí představuje alarmující zjištění., Nedávný přehled četných studií zjistil, že přibližně 45% amerických dětí zažívá alespoň jednu traumatickou událost.
toto číslo je obzvláště znepokojivé vzhledem k vazbám mezi minulými traumaty a budoucími chronickými zdravotními stavy. Kromě toho má trauma z dětství větší pravděpodobnost ovlivnění lidí jako dospělých, protože se to stane, když je mozek obzvláště zranitelný.,
Podle výzkumu vědec Andrea Roberts, události, které si lidé věří, že jejich životy nebo bezpečnost jsou v nebezpečí, může vyvolat emocionální a fyzické reakce, které zvyšují náchylnost k několika zdravotních podmínek, včetně:
- Zdvih
- Srdeční záchvat
- Diabetes
- Obezita
- Rakovina
Tyto veterinární podmínky mohou pocházet ze dvou faktorů, které traumatické události často vyvolávají:
- Změny v chování., Lidé, kteří zažívají trauma, se mohou zapojit do chování, jako je užívání drog a alkoholu, kouření nebo přejídání, aby unikli jejich bolesti. Všechny tyto činnosti představují rizika, která mohou v budoucnu vést ke zdravotním problémům.
- fyzické účinky traumatu. Odborníci zjistili, že pokračující extrémní stres udržuje tělo ve vysoké pohotovosti – srdeční závody a adrenalinové rázy, což způsobuje nadměrné opotřebení těla a stárnutí všech jeho systémů.
trauma z dětství může mít mnoho podob, včetně:
trauma z raného dětství., Trauma z raného dětství, která se týká traumatu, které se vyskytlo od dětství do věku 6 let, může mít zničující účinky. Děti v tomto věku stále nemohou rozeznat rozdíl mezi příčinou a následkem, takže mohou snadno uvěřit, že jejich myšlenky a obavy se mohou stát skutečnými.
hlasité zvuky, jako jsou vybuchující bomby, a děsivé obrazy, jako je vidění krvácejícího nebo zraněného člověka, mohou zničit pocit bezpečí dítěte. Traumatické události mohou také trápit děti s nočními můrami a vinou, protože si myslí, že jsou nějak zodpovědní za to, co se stalo.,Rychlý vývoj dětských mozků v tomto věku je činí obzvláště zranitelnými. Vědci našli spojení mezi malou mozkovou kůrou — oblastí mozku zodpovědnou za paměť, jazyk, myšlení a vnímání-a traumatem raného dětství. Menší kůra může ovlivnit IQ a schopnost dítěte ovládat emoce a obavy.
násilí a fyzické zneužívání. Násilí a fyzické zneužívání se mohou vztahovat na rodiče nebo jiné jedince způsobující zranění, jako jsou svary, řezy, a zlomené kosti, na dítě., Fyzické zneužívání může mimo jiné vést k nedůvěře k autoritám, nízké sebevědomí a agresivnímu chování vůči ostatním. Některé děti se znecitlivují a stahují se od ostatních dětí a školy a projevují malý zájem o svět kolem nich. U ostatních se projevuje silná úzkost
šikana. Šikana může dětem ublížit emocionálně i fyzicky. To může mít podobu fyzické útoky (bití, kopání, podrážení), verbální útoky (posměšky, výhrůžky, sexuální komentáře); a sociální útoky (záměrně izolovat ostatní, šíření pomluv, očerňování, nebo trapné dalších veřejně).,
šikana může ovlivnit schopnost dítěte dělat dobře ve škole a komunikovat s ostatními dětmi. Může také vést k těžké úzkosti a nízkému sebevědomí. Článek, „Dětství Šikana Může Způsobit Celoživotní Psychologické Škody – Zde je návod, Jak rozpoznat Příznaky a Přesunout na“ cituje výzkum, který ukazuje téměř 28% chlapců a 40% dívek, kteří zažili šikanu, měl PTSD.
sexuální zneužívání. Sexuální zneužívání zahrnuje interakce, kde dospělý zapojuje dítě sexuálně. To může zahrnovat dotyk nebo pohled na nahé tělo dítěte., Navíc zobrazování dětské pornografie nebo vystavení částí těla dítěti pro sexuální potěšení také představuje sexuální zneužívání. Sexuální zneužívání může vést k okamžitým a dlouhodobým důsledkům pro děti.
mnoho dětí vykazuje změny v emocích a chování, jako jsou rozzlobené výbuchy, deprese, stažené chování a úzkost. Ostatní děti nesmí vykazovat viditelné příznaky a udržet si zkušenosti v tajnosti, ale sexuální zneužití, který není řešen, může vést k vážné emocionální a fyzické problémy, jako jsou posttraumatický stres, jedná se sexuálně, a sebevražedné chování, jako je self-řezání.
terorismus., Terorismus může odkazovat na masové střelby, bombové útoky a další typy rozsáhlého násilí, například 9/11. Tyto traumatické události mohou mít za následek fyzické zranění, ale mohou také vést k úzkosti, depresi a dalším emočním reakcím.
katastrofy. Katastrofy, jako jsou zemětřesení, hurikány a požáry mohou vytvořit dramatické výzvy, včetně vysídlení, ztráta rodiny, domova a komunity, a někdy i ztráta života., Tyto zkušenosti mohou všechny traumatizovat děti a způsobit úzkost, depresi, přetrvávající myšlenky na traumatickou událost, potíže s řízením emocí a bolest v těle, která se nezdá mít jasnou příčinu. Údaje z Národní dětské traumatické stresové iniciativy ukazují, že určitá forma katastrofy zasáhla více než polovinu amerických rodin.
Trauma z dětství: statistiky a fakta
různé typy dětských traumat ovlivňují různý počet lidí. Je však užitečné pochopit, kolik lidí je ovlivněno a čím., Z těch, kteří jsou postiženi těmito různými traumatickými událostmi, kdo dostane léčbu? Jaké jsou dlouhodobé účinky traumatu z dětství? Učení některých konkrétních skutečností a statistik traumat z dětství může zdravotníkům pomoci vytvořit preventivní iniciativy a léčebné plány, které tento problém řeší.
Prevalenci Traumatu z Dětství
Jak již bylo dříve uvedeno, výzkum ukazuje, že téměř polovina dětí zkušenost alespoň jednu traumatickou událost do věku 17 let., Data z Národního Průzkumu Zdraví Dětí ukazuje procento dětí, které mají různé druhy traumatické události:
- 25% mít rodič nebo opatrovník rozvod
- 9% žít s někým, kdo zneužívá alkohol nebo drogy
- 8% mají rodiče nebo opatrovníka, který strávil nějakou dobu ve vězení,
- 8% žít s někým, kdo má duševní nemoc
- 6% svědek dospělí v domácnosti fyzicky zneužívat ostatní
- 4% zkušenosti fyzického zneužívání v jejich sousedství
- 4% zkušenosti nepoctivé zacházení z důvodu jejich rasy, etnického původu, atd.,
- 3% má rodiče opatrovníka, který zemřel
Když lidé zažívají četné traumatické události, čelí většímu riziku vzniku vážných emočních problémů, což může vést k sebevražedným myšlenkám a pokusům.
národní průzkum expozice dětí násilí odhaluje další vhled do násilných traumatických událostí, které děti zažívají. Některé jeho závěry jsou následující:
- Zatímco 60% dětí zprávě vystavena nějaké formě násilí v minulém roce, více než 10% uvádí, že jsou vystaveni násilí, pět nebo více krát.,
- přibližně čtvrtina dětí byla okradena nebo svědkem násilných činů a téměř polovina byla za poslední rok napadena jednou nebo vícekrát.
průzkum také uvádí výzkum o tom, jak zkušenosti s násilím vystavují děti většímu riziku budoucích násilných zážitků. Ve skutečnosti, děti, které v minulém roce zažily násilí nebo napadení, mají pětkrát větší pravděpodobnost sexuálního zneužívání.
fakta o léčbě
i když je těžké vědět, do jaké míry lidé dostávají léčbu dětských traumat, je jasné, že mnoho lidí se neléčí., Instituce a zdravotníci však mohou přijmout péči informovanou o traumatu (TIC). TIC používá systém zásad a postupů, které pomáhají rozpoznat a léčit účinky traumatu a posiluje ty, kteří zažili trauma léčit a cítit se v bezpečí.
Správa návykových látek a služeb duševního zdraví popisuje čtyři důležité složky TIC:
1. Realizuje rozsáhlý dopad traumatu a chápe potenciální cesty pro zotavení
2. Rozpoznává příznaky a příznaky traumatu u klientů, rodin, zaměstnanců a dalších zapojených do systému
3., Reaguje tím, že plně integruje znalosti o traumatu do politik, postupů a postupů
4. Odolává re-traumatizaci
dlouhodobé Dopady Traumatu z Dětství
Zneužívání návykových Látek a Duševní Zdraví Services Administration hlásí, že za téměř každou látku zneužívání nebo behaviorální porucha zdraví stojí nějaké trauma.
dopad dětského traumatického stresu může trvat i mimo dětství.,>
Symptomy a Účinky Traumatu z Dětství u Dospělých
Mnoho lidí, kteří zážitek traumatické události, jako děti vykazují příznaky po jejich adulthoods, které dělají život mnohem náročnější., Některé běžné příznaky traumatu z dětství u dospělých patří:
- Pasivní-agresivní chování
- Necitlivosti
- poruchy Spánku
- Emocionální výbuchy
- závislost
Tyto příznaky, a jiní mohou nastat, když lidé internalizovat traumata. Internalizovaná traumata mohou nechat člověka, který se cítí rozzlobený, úzkostný a depresivní. Lidé mohou také externalizovat trauma, což způsobuje, že se chovají násilně nebo mají záchvaty paniky.
Trauma často přemůže schopnost lidí vyrovnat se nebo je tlačí k přijetí chování,které jim později v životě neslouží., Například děti, které vyrůstají v zneužívajících domácnostech, se mohou naučit skrývat negativní emoce, protože jakékoli známky z nich vedou k bití. To zabraňuje dětem naučit se zdravě vyjadřovat frustraci, takže jako dospělí mohou skrývat své emoce nebo je vyjadřovat škodlivými způsoby, které narušují jejich schopnost mít milující vztahy.
nedostatek zdravých mechanismů zvládání může snadno vést k hněvu, násilí, záchvaty paniky a úzkosti.
hněv
hněv je emoce, kterou všichni lidé zažívají, a může sloužit důležitému účelu., Lidé s traumatickou historií však nemusí vědět, jak ovládat svůj hněv nebo jej vhodně vyjádřit, protože trauma z dětství může narušit jejich emoční a interpersonální vývoj. To může změnit hněv na destruktivní sílu.
v důsledku toho mohou lidé reagovat na situaci s nepřiměřeným množstvím hněvu. Mohou také potlačit svůj hněv a přesměrovat jej nevhodně. Mohou jej například přesměrovat proti manželovi, příteli nebo dítěti nebo proti sobě ve formě sebepoškozování, hanby a viny., Ve skutečnosti se chovají nevyřešený hněv o jejich dětství trauma.
násilí
vztah mezi dětským traumatem a násilím také existuje. Studie „asociace expozice dětských traumat s dospělými psychiatrickými poruchami a funkčními výsledky“ zjistila, že u osob s traumatickou historií je pravděpodobnější, že budou mít násilné vztahy.,
Navíc, ve studii, která zkoumá vztahy mezi týrání dětí a násilí v dospělosti, účastníci, kteří zažili fyzické násilí bylo téměř 40% více pravděpodobné, že bude zatčen za násilné trestné činnosti v dospělosti. Traumatické události, jako je fyzické zneužívání, představují jasné rizikové faktory pro násilné jednání v dospělosti. Toto násilné chování se může projevit v kriminálním chování nebo domácím násilí.
záchvaty paniky
studie prokázaly vazby mezi dětským traumatem a záchvaty paniky., Záchvaty paniky jsou náhlé výskyty intenzivního strachu doprovázené fyzickými příznaky, jako je závodní puls, dušnost a třes, navzdory nedostatku skutečného nebezpečí. Děti, které zažily trauma, mohou také zaznamenat záchvaty paniky a tyto záchvaty paniky mohou pokračovat až do dospělosti.
úzkost
trauma z dětství může vyvolat úzkostné poruchy a studie prokázaly vazby mezi dětským traumatem a chronickou úzkostí., Když dítě zažívá trauma, emoce a obavy z něj se mohou i nadále vyjadřovat do dospělosti, pokud nejsou vyřešeny. Traumatické události mohou dát děti do vysoké pohotovosti.
Když traumatické události přetrvávají, děti se stávají obzvláště zranitelné, aby zůstat v neustálém stavu vysoké pohotovosti až do dospělosti. Jako dospělí, mohou nést tuto úzkost a strach z hrozícího zkázy, a to se může ukázat jako velmi znemožňující. Navíc událost, jako je válka nebo přírodní katastrofa, která ohrožuje životy celé rodiny dítěte, může vést k vážné úzkosti v dospělosti.,
účinky traumatu z dětství u dospělých
trauma z dětství může významně ovlivnit schopnost člověka prosperovat jako dospělý, protože může ohrozit emoční, fyzické a duševní zdraví lidí. Některé běžné účinky traumatu z dětství u dospělých zahrnují depresi, PTSD, zneužívání návykových látek a špatné fyzické zdraví.
deprese
deprese může postihnout kohokoli. Zahrnuje přetrvávající pocity smutku, únavy, beznaděje, nezájmu o činnosti, které se kdysi těšily, a opakované myšlenky na sebevraždu nebo smrt., Ti, kteří mají trauma z dětství, mají tendenci častěji prožívat depresi.
odborníci vysvětlují, že trauma z dětství může ovlivnit vývoj mozku a obvody, které řídí nálady a reakce člověka. Pouhý plynutí času nemůže způsobit trauma jít pryč. Účtování těchto biologických faktorů může vyžadovat různé metody intervence.,
Post-Traumatické Stresové Poruchy
PTSD mohou zahrnovat:
- Invazivní vzpomínky na traumatickou událost v podobě noční můry nebo flashbacky
- Pocity beznaděje, izolace, a emocionální necitlivost
- Neochota mluvit o traumatické události
- Agresivní chování
- Potíže se spánkem a soustředěním
- Problémy udržování vztahů s přáteli a rodinou
Když se tyto příznaky přetrvávají celé měsíce nebo roky po traumatické události, se člověk pravděpodobně má PTSD.,
děti, které zažívají trauma, zejména opakované trauma, se mohou uvíznout v šokové reakci, která jim brání v zpracování jejich pocitů. Tento pokračující stav šoku, také známý jako PTSD, může projít až do dospělosti.
Zneužívání návykových Látek
zneužívání návykových Látek, nebo použijte nelegální drogy, léky na předpis, nebo alkohol destruktivní způsoby, může stát problémem pro jedince z mnoha důvodů., Protože však zkušenosti z dětství formují fyzický a emoční vývoj, vědci považovali trauma z dětství za přispívající faktor k zneužívání návykových látek u dospělých.
některé studie naznačují, že trauma z dětství poškozuje vývoj mozku,což pak činí lidi náchylnější k zneužívání návykových látek jako dospělí. Další vysvětlení vazby mezi těmito dvěma se domnívá, jak svědectví rodičů nebo milovaného člověka zneužívání látek může ovlivnit chování dítěte jako dospělého. Ať už jsou důvody jakékoli, ti, kteří zažívají trauma z dětství, mají vysokou míru problémů se zneužíváním návykových látek.,
špatné fyzické zdraví
špatné fyzické zdraví u dospělých může pocházet z traumatu z dětství. Větší traumatické události v životech lidí, jsou spojeny s osmi z top zdravotní problémy, které způsobují smrt, podle Centra pro Kontrolu a Prevenci Nemocí (CDC). Například lidé, kteří zažili řadu dětských traumat, mají vyšší míru sebevraždy a předávkování drogami, dvě hlavní příčiny smrti.,
mezník „CDC-Kaiser studie nežádoucích dětských zážitků“ zjistil, že srdeční onemocnění, onemocnění jater, chronická obstrukční plicní nemoc a rakovina jsou častější u dospělých s dětským traumatem. Navíc trauma z dětství může mít za následek to, co odborníci nazývají „zvýšenou stresovou reakcí“, která může ovlivnit imunitní systém člověka a schopnost spát a regulovat emoce.,
Léčení Trauma z Dětství u Dospělých
i Přes dlouhý seznam problémů, trauma z dětství, dárky, výzkum také ukazuje, že lidé mají neuvěřitelnou schopnost přizpůsobit se a zotavit se z traumatické události. Existují různé léčebné strategie pro léčení dětských traumat u dospělých.
terapie, poradenství a služby duševního zdraví
odborníci vyvinuli metody léčby založené na důkazech, které nabízejí důležitou podporu. Tyto metody mohou lidem pomoci rychleji se léčit z traumatických událostí a vést zdravý a produktivní život., Vědci je testovali v různých prostředích as různými typy typů traumat a populací. Některé zahrnují:
- kognitivní behaviorální terapie zaměřená na Trauma. TF-CBT je přístup založený na důkazech pro osoby trpící chronickými příznaky v důsledku traumatu. Tato metoda pomáhá lidem vyrovnat se se vzpomínkami na události tím, že jim nástroje, aby jejich příběh traumatu v bezpečném, podpůrné prostředí.
- Trauma ovlivňuje regulaci: průvodce pro vzdělávání a terapii., TARGET pomáhá předcházet a léčit PTSD tím, že pomáhá lidem používat jejich silné stránky k pochopení každodenních událostí, které mohou vyvolat reakce související s traumatem. Tento přístup může umožnit jednotlivcům, aby se stali více vědomými, což jim umožňuje činit zdravá rozhodnutí a zlepšovat jejich vztahy.
Budování Komunit a Podporu Sítí
přítomnost podporující rodiny a komunity mohou hrát důležitou roli v hojení trauma z dětství u dospělých., Přístup k znalým klinickým lékařům může poskytnout cenné pokyny k zotavení, protože může podporovat skupiny ostatních, kteří se zotavují z traumatu z dětství. Podpůrné manželé, rodinní příslušníci, a přátelé mohou poslouchat, povzbudit, a nabídnout validaci.
Podle studie „Sociální Vazby a Posttraumatické Stresové Poruchy,“ hromadí se důkazy, ukazuje, že sociální podpora, která pomáhá lidem regulovat jejich pocity pod traumatický stres, může pomoci chránit lidi z rozvojových PTSD., Kromě toho může sociální podpora spolu s dalšími sociálními faktory sloužit jako jeden z nejsilnějších nástrojů pro ty, kteří se zotavují z PTSD. Uklidněním obav způsobených traumatem mohou milovaní významně ovlivnit uzdravení člověka.
holistické terapie
holistické terapie, které považují mysl, tělo a ducha, mohou také pomoci při zotavení. Například cvičení, Jóga a meditace mohou zvýšit hladinu serotoninu, zlepšit náladu člověka a celkové zdraví. Ve skutečnosti více než jedna studie zjistila, že tyto aktivity snižují stres a úzkost a mohou také snížit depresi.,
Mezi další užitečné procedury patří masáž, akupunktura a arteterapie. Mohou zmírnit stres, snížit bolest a sloužit jako pozitivní odbytiště pro ty, kteří se zabývají emocionální, fyzickou a duševní bolestí.
Jak Sestry Mohou Pomoci Dospělých Čelí Trauma z Dětství
Psychiatrické duševní zdraví nurse praktici mohou pomoci vybudovat odolnost vůči trauma z dětství u dospělých se zaměřením na léčbu a prevenci. Tím, že řeší okamžité potřeby lidí, kteří zažívají traumatické stresové příznaky, nabízejí tolik potřebnou úlevu., Psychiatrické duševní zdraví zdravotní sestry z praxe, spolupracovat s lékaři a dalšími zdravotnickými pracovníky, rozvíjet řešení léčby, které pomáhají zmírnit příznaky a účinky traumatu z dětství u dospělých a umožnit lidem, aby se daří v životě.
ti, kteří jsou inspirováni šancí snížit dlouhodobé účinky traumatu, by měli zvážit ošetřovatelskou kariéru. Prvním krokem v tomto směru je získání správného vzdělání., Regis College nabízí online bakalářský program v ošetřovatelství (BSN) doktorovi ošetřovatelské praxe, který připravuje zdravotní sestry, aby účinně pomáhaly a léčily ty, kteří čelí dětskému traumatu.,g a Rozdílu ve Veřejné Zdraví
Řízení Fyzické Zdravotní Rizika, Která Přicházejí s Vážnými Duševními Poruchami,
Zdroje:
Acta Psychiatrica Scandinavica, „Dopad Traumatu z Dětství na Průběh Panické Poruchy: Přínos Klinické a Osobnostní Charakteristiky“
Americká Psychologická Asociace, „Růst Po Traumatu“
Annual Review of Psychology, „Sociální Vazby a Posttraumatické Stresové Poruchy“
Beck Institutu pro Kognitivní Terapie Chování, „Trauma Léčba: Evidence-Based Přístupy Versus Intuitivní Přístupy“
Mosty k Zotavení, „Může Trauma z Dětství Způsobit Úzkost?,pro Kontrolu Nemocí a Prevenci, Identifikaci, Prevenci a Léčbu Trauma z Dětství
Dítě Trendy, „Jak Implementovat Trauma informovaného Péče Vybudovat Odolnost vůči Trauma z Dětství“
Základy Obnovy Sítě, Nešťastné Spojení Mezi Traumatem v Dětství a Závislost v Dospělosti
Harvard Health Publishing, Trauma z Minulosti Může Strašit Své Budoucí Zdraví
Mezinárodní Společnosti pro Studie Traumatického Stresu, Účinky Traumatu z Dětství na AdultsJama Sítě, „Asociace z Dětství Trauma Expozice S Dospělé Psychiatrické Poruchy a Funkční Výsledky,“
Kidsmentalhealthinfo.,com, „Účinné Léčby pro Dítě Traumatický Stres“
Longdom Publikování SL, „Role v Raném Dětství Traumatický Stres v Rozvoji PTSD v Dospělosti: Recenze“
Mayo Clinic, Záchvaty Paniky a Panické Poruchy:
Mayo Clinic, Post-Traumatické Stresové Poruchy (PTSD)
National Dítě Traumatický Stres Sítě, O Trauma z Dětství, Co Se traumatizující událost?,
National Dítě Traumatický Stres Sítě, Efekty
National Dítě Traumatický Stres Sítě, Trauma Typy
Vnitrostátního Trestního Soudnictví Referenční Centrum, „Národní Průzkum Vystavení Dětí Násilí (NATSCEV I) Závěrečnou Zprávu“
Národní Ústav Duševního Zdraví, Pomoci Dětem a Dospívajícím Vyrovnat se s Katastrofami a Další Traumatické Události: Co Rodiče, záchranáři, a Společenství Může Dělat“
NPR, „By měla Trauma z Dětství Být Zacházeno jako Zdravotní Krize?,r>ResearchGate, „Výskytu Nepříznivé Zážitky z Dětství, Národní, Státní, a podle Rasy/Etnicity“
Zneužívání návykových Látek a Duševní Zdraví Správy Služeb, Léčby, Zlepšení Protokolu: Trauma-Informovaný Péče v Behaviorální Zdravotnické Služby
Zneužívání návykových Látek a Duševní Zdraví Správy Služeb, Pomoci Dětem a Mládeži, Kteří Mají Traumatické Zážitky
Zneužívání návykových Látek a Duševní Zdraví Správy Služeb, Porozumění Trauma z Dětství
Konverzace, „Dětství Šikana Může Způsobit Celoživotní Psychologické Škody – Zde je návod, Jak rozpoznat Příznaky a Přesunout na“
U.,S. Ministerstvo Zdravotnictví a Lidských Zdrojů, Prohlášení o Debra Houry, M. D., MPH, Ředitel, Národní Centrum pro Prevenci a Kontrolu Zranění
AMERICKÉ Ministerstvo pro Záležitosti Veteránů, „Vztek a Trauma“
US News & World Report, „Pacient Průvodce Deprese“
US News & World Report, „Mohl Historie Zneužívání v Dětství Bude Přispívat k Vaší Depresi?“
Verywell Mind, „Trauma z dětství a přerušovaná výbušná porucha“
WebMD, co je zneužívání návykových látek?,
Wiley Online Library, „zneužívání dětí a deprese pozdního života: zprostředkování účinků psychosociálních
faktorů pro depresi časného a pozdního nástupu“