Být schopen živit své dítě s mateřského mléka, je neuvěřitelný dar, ale navigace proces není vždy snadné. A pro většinu maminek, které se rozhodnou kojit, bude čerpání jednou z těch výzev, se kterými se pravděpodobně setkáte na vaší cestě. Může to přinést spoustu otázek…jako co děláte s mateřským mlékem, jakmile ho máte??!,
zde se podíváme na logistiku přesně toho, co dělat s tekutým zlatem od začátku do konce. Sběr, přenos a skladování mateřského mléka nemusí být nejjednodušším procesem, ale jakmile víte, co děláte a máte správné nástroje, vaše dny s vaším malým budou mnohem plynulejší.
Způsoby, jak Vyjádřit a Sbírat Mateřské Mléko
Pokud se chystáte zpět do práce, pryč od své dítě nebo jen chcete začít mrazáku zásobu mateřského mléka pro dva, kolikrát budete od sebe, budete muset začít tím, že sbírá mléko., (A dovolte mi, abych vám řekl, že mít sbírku mateřského mléka je nádherný pohled!)
ačkoli použití elektrického čerpadla je obvykle nejpoužívanějším způsobem vyjádření mateřského mléka, není to jediný způsob. Mít po ruce další možnost je skvělý způsob, jak pěstovat své skrýš, aniž byste museli ztrácet jednu kapku vzácného mateřského mléka.
můžete vyjádřit a sbírat mateřského mléka pomocí jedné z následujících metod:
- jednoduché nebo Dvojité Elektrické čerpadlo – to je obvykle nejrychlejší způsob, jak se vyjádřit mateřského mléka a bude vám nejvíce výstup., Používá se jako dvojitý, můžete pumpovat plné krmení pro pozdější použití pro vaše dítě. Jako jeden, můžete si vybrat čerpadlo na jednu stranu nebo čerpadlo na opačné prsu z jedné vaše dítě používá ke krmení.
- manuální odsávačka-pro ty, kteří občas odsávají nebo potřebují spolehlivou možnost zálohování, je ruční odsávačka příjemná. Může být použit na jednom prsu najednou.
- ruční výraz-to je obvykle nejméně účinná metoda pro sběr mateřského mléka, ale někdy je nutné zmírnit tlak nebo pokud nemáte k dispozici jinou metodu.,
- sací odsávačka-odsávací odsávačka pochází z Haakaa. To je perfektní způsob, jak chytit další mléko, které vychází z opačného prsu, ze kterého krmíte své dítě. Když krmíte své dítě, vaše mléko se uvolní, když vaše dítě nasává vaše prsa. Problém je v tom, že vaše další prsa také klesá, a bude jen unikat mléko, protože vaše dítě není krmení z toho prsu. Haakaa jednoduše saje do prsou a bude shromažďovat veškeré mléko, které vyjde, když kojíte.,
- mléko „Catcher“ – přál bych si, aby to bylo kolem, když jsem kojil své littles! Nerad přemýšlím o tom, kolik mateřského mléka jsem promarnil v průběhu let, které právě probíhaly můj den. To jsou mušle, které sedí uvnitř podprsenky a shromažďovat veškeré mléko, které pochází z prsa po celý den (nebo z druhého prsu, když jste krmení své dítě).
jakmile se rozhodnete pro metodu vyjádření mateřského mléka, budete také potřebovat způsob, jak sbírat mléko. Můžete si vybrat mezi čistými a sterilními dětskými lahvemi nebo nepoužitými sáčky na skladování mateřského mléka.,
některá čerpadla mají způsob, jak pumpovat přímo do pytlů na skladování mateřského mléka, což může být výhodné a umožní vám přeskočit krok přenosu. V opačném případě budete pumpovat přímo do odnímatelných lahví. Pokud používáte odsávací prsní pumpu nebo lapač mléka, budete muset po odběru přenést mateřské mléko do sáčku nebo láhve.
Přenos Mateřského Mléka
Přenos mateřského mléka z jednoho z vašich metody sběru může být nepříjemné, odporný nepořádek, pokud si nejste opatrní., Naštěstí máme pro vás několik tipů, jak tento proces proběhnout co nejplynuleji, aniž byste se museli obávat ztráty jediné kapky mléka.
pro každou z možností přenosu 3, které uvádíme níže, doporučujeme používat bökee. Tento úžasný láhev prep příslušenství umožňuje, aby se lahve jednou rukou, zatímco vy máte své dítě v jiné (nebo cokoliv jiného, co by mohl mít v druhé ruce jako multi-tasking máma) To také dává vaše lahve bezpečné místo k odpočinku, takže se můžete vyhnout obávaný tip, přes který vede k rozlitým mlékem všude.,
jak přenést mateřské mléko z čerpadla do úložného vaku:
skvělý hack pokud potřebujete nalít čerpané mléko z láhve přímo do úložného vaku, použijte přírubu prsu jako nálevku. Nejprve pomocí bökee zajistěte láhev s připojenou přírubou. Bökee drží láhev pevně, takže můžete odšroubovat přírubu bez obav, že se láhev špičkou. Poté s úložným vakem v jedné ruce vložte přírubu do vaku a druhou rukou nalijte mléko z láhve do vaku.,
jak přenést mateřské mléko z vaku na láhev:
protože tašky na skladování mateřského mléka jsou levnými střadateli prostoru, jsou skvělým způsobem, jak ukládat čerpané mateřské mléko. Pokud jde o proces přenosu, jsou však složitější než lahve.
Pokud potřebujete přenést mateřské mléko z vaku do láhve, nejlepším způsobem, jak se vyhnout rozlití, je zajistit láhev uvnitř bökee. Pak si vezměte dvě ruce, abyste mléko opatrně nalili do láhve. (Pokud jsou nůžky užitečné, odříznutí horní části sáčku nejprve způsobí, že proces bude ještě hladší.,)
jak přenést mateřské mléko z láhve na láhev:
kombinace mateřského mléka do jedné láhve je něco, co budete dělat docela často. Protože odsávací odsávačka je jako láhev, použijte také tuto možnost, pokud budete vyjadřovat pomocí Haakaa.
použijte bökee k zajištění jedné z lahví a poté můžete jednou rukou nalít do druhé láhve mateřského mléka. Pokud potřebujete před převodem odstranit příruby, bökee také poskytuje bezpečné místo pro držení láhve.,
Mnohé maminky, zajímalo by mě, jestli se může přenést čerstvě vyjádřil mateřské mléko do lahví, které již mají chlazené nebo zmrazené mateřského mléka v nich. Naštěstí odpověď zní ano! Stačí nejprve přivést čerpané mléko na pokojovou teplotu a poté kombinovat nalitím čerstvého mléka na chlazené nebo zmrazené mléko pomocí jedné z výše uvedených způsobů přenosu.
bezpečné pokyny, jako je tento, jsou důležité, pokud jde o skladování mateřského mléka vašeho dítěte.
nezapomeňte se podívat na všechny ostatní způsoby, jak vám bökee může ušetřit čas v tomto příspěvku!,
bezpečné skladování mateřského mléka
pokud jde o bezpečné skladování mateřského mléka, je třeba se dostat přímo v závislosti na tom, kde jej plánujete uložit. Zde jsou naše hlavní pokyny:
- Skladujte v čisté nádobě určené pro mateřské mléko. To zahrnuje plastové dětské lahve bez BPA, skleněné dětské lahve bezpečné pro mrazáky nebo tašky na skladování mateřského mléka.
- uchovávejte mateřské mléko v typickém množství, které byste krmili svým dítětem. Je lepší ukládat příliš málo než příliš mnoho., Vždy můžete rozmrazit nebo zahřát další láhev nebo tašku pro vaše dítě, pokud mají stále hlad, ale nemůžete znovu rozmrazit rozmražené mateřské mléko nebo znovu použít nedokončené mléko, které vaše dítě nepije. Pokud si nejste jisti, jak moc mléko, měli byste skladování v každé láhvi, tento článek od Kelly Máma má užitečné kalkulačky, které vám pomohou určit typické množství vaše dítě bude potřebovat při každém krmení.
- přesuňte čerstvě vyjádřené mateřské mléko do chladničky nebo mrazničky během 4-5 hodin. To je doba, po kterou může mateřské mléko bezpečně zůstat venku při pokojové teplotě.,
- plánují mít chlazené mateřské mléko po ruce. Chlazené mléko se snadněji a rychleji zahřeje. Chlazené mateřské mléko se nejlépe používá během 4-5 dnů.
- Využijte svůj mrazák k vytvoření skrýše mateřského mléka. Zmrazení mateřského mléka vám umožňuje skladovat mnohem déle. Může být zmrazen v typickém mrazáku po dobu až 9 měsíců a v hlubokém mrazáku po dobu až 12 měsíců., Nicméně, mějte na paměti bod z Mayo Clinic, že vaše mateřské mléko vlastnosti v průběhu času mění, aby splňovaly potřeby svého dítěte: „vyjádřené Mateřského mléka, když dítě je novorozenec nebude jako zcela splňují stejné potřeby dítěte, když on nebo ona je o pár měsíců starší.“
- rozmražené mléko by mělo být použito do 24 hodin. Pokud se rozhodnete rozmrazit mléko v chladničce před podáním vašemu dítěti, použijte v tomto doporučeném časovém rámci a nezmrazujte jej.
- ne všechny uložené mateřské mléko bude vypadat přesně stejně., Nebojte se, pokud se jeden sáček mateřského mléka liší od druhého. Tento článek z rodiny Verywell poskytuje skvělý přehled o tom, proč se mateřské mléko může lišit v barvě.
jakmile jste připraveni nakrmit své dítě z uloženého mateřského mléka, budete muset znovu využít proces přenosu. Spolu s přípravou pomocí bokee doporučujeme také použít ohřívač lahví, který je bezpečný pro mateřské mléko a může spolehlivě zahřát láhev vašeho dítěte na tělesnou teplotu., Přestože celý proces získávání vašeho dítěte perfektní láhev mateřského mléka může zpočátku trvat trochu praxe, jsme si jisti, že to budete mít v žádném okamžiku.