Rameno, loket a zápěstí bolest
Horní končetiny bolest je velmi častým problémem mezi mnoho lidí v určitém okamžiku v jejich životě.. Rameno je jedním z nejzranitelnějších kloubů, protože má tak širokou škálu pohybu, což ji otevírá různým zraněním a problémům. Lokty jsou dalším nejzranitelnějším kloubem a jsou obvykle způsobeny opakovaným používáním., Když rameno nebo loket začíná rozvíjet funkční nebo anatomické změny, bolest je obvykle nejprve si všiml v průběhu určité činnosti, jako je zvedání krabici mléka nebo dosahující nad hlavu, ale jak se to zhorší, to je cítit i v noci, zatímco v posteli, nebo když v klidu. Tak, proč zažíváte bolest a co můžete udělat, abyste našli úlevu? Diskutujeme o několika možnostech léčby od ramenních úseků až po intervenční procedury.
příčiny bolesti ramen, loktů a zápěstí
ačkoli mnoho poruch může způsobit bolest, nejčastější příčinou bolesti ramen je tendinitida rotátorové manžety., Nejčastější poruchou loktů je epikondylitida („tenisový / Golfový loket“) a častou poruchou zápěstí je obvykle syndrom karpálního tunelu. Tyto poruchy mohou být z akutních zranění, ale jsou častěji z nadužívání nebo opakované použití. Tyto podmínky mohou zahrnovat i další příčiny, včetně:
- Opakované stres zranění
- Slzy
- Špatné držení těla
- Přetížení
- Stárnutí
- Osteoartrózy
- Zmrzlé rameno
Jak k úlevě od bolesti
Původní domácí léčba by měla spočívat, zbytek, omezení činnosti a ledem po dobu 1-2 týdnů., Pokud není zaznamenáno žádné zlepšení, pak řádné vyšetření k určení příčiny je nejlepší a doporučujeme, pacienti navštívit lékaře, aby se správnou diagnózu a možnosti léčby.
poraďte se s lékařem bolesti o intervenčních terapiích
pokud tyto přírodní léčby nefungují k úlevě od bolesti ramen v noci, může být čas promluvit si s lékařem bolesti. Mohou pomoci diagnostikovat přesnou příčinu bolesti ramene. Pokud vaše bolest není způsobena akutním zraněním nebo zlomeninou, mohou navrhnout intervenční léčbu.,
tato léčba může zahrnovat:
- fyzikální terapii / chiropraxe pro zvýšení flexibility a snížení tlaku v postižené oblasti.
- režim non-steroidal anti-pobuřující léky
- Tradiční společný injekce s kortikosteroidy
- Regenerativní medicíny přístupy, včetně PRP injekce, Amnion, a/nebo Kostní dřeně soustředit injekce.
některé typy bolesti ramen, jako je artritida, mohou způsobit trvalé poškození, které lze zmírnit, pokud jsou chyceny dostatečně brzy., oslovit svého lékaře okamžitě:
- začnete zažít horečka nebo zimnice
- v Případě silné bolesti je konstantní pro více než 3 dny, nebo přerušovaně po dobu dvou týdnů
- začít zhubnout bez důvodu
- máte nadměrné noční pocení
- Nadměrné tuhosti, bolest, nebo otok v ramenou
- Potíže s pohybující se rameno, loket nebo zápěstí nebo provádění denních aktivit v důsledku bolesti
je důležité mít tyto příznaky kontrolovány, jakmile je to možné, jak tyto mohou být příznaky závažných stavů, které by měly být okamžitě ošetřena.,
Kontaktní Údolí Bolest Centra na konzultaci s jedním z našich Deska Certifikován Lékaři
Dr. Roger Walker Dr. Walker je původně ze San Diego, CA a praktikuje v Údolí více než 25 let. Získal bakalářský titul v oboru kineziologie na University of Colorado a doktorát na Southern California University of Health Sciences. Dr Walker je licencován a certifikován v manipulaci v anestezii (MUAC) a stipendium vyškolené v klinické akupunktuře.