nemůžete opravdu předpovědět, jak dlouho zůstanete opilí, a zkuste, jak byste mohli přestat pít rychleji, není nic, co můžete udělat, abyste snížili svůj BAC, jakmile začnete pít.
zde je pohled na všechny proměnné, které ovlivňují, jak dlouho trvá opilost.
kolik jste měli
kolik alkoholu konzumujete hraje roli v tom, jak dlouho zůstanete opilí.
alkohol vstupuje do krevního oběhu během několika minut po požití., Čím více alkoholu konzumujete, tím více alkoholu se dostane do krevního oběhu.
Mějte na paměti, že to není jen počet nápojů, ale také typ, protože některé bevvies mají vyšší obsah alkoholu než ostatní.
jak rychle je zaklepete zpět
vaše tělo potřebuje čas na metabolizaci každého nápoje. Čím rychleji konzumujete své nápoje, tím vyšší je váš BAC. A čím vyšší je váš BAC, tím déle zůstanete opilí.
vaše tělesná hmotnost
pokud jde o chlast, velikost je naprosto důležitá, protože určuje množství prostoru, který může alkohol v těle rozptýlit.,
To znamená, že pokud jdete ven pít s přítelem, který váží víc než vy, vaše BAC budou vyšší, a to bude trvat déle, aby vystřízlivěl, i když oba pít stejné množství.
váš sex
Sex se vždy dostane do mixu, že? V tomto případě mluvíme o vašem biologickém sexu.
muži a ženy metabolizují alkohol odlišně kvůli rozdílům ve složení těla. Ženy mají tendenci mít vyšší procento tělesného tuku a tuk si zachovává alkohol, což vede k vyššímu BAC a dlouhodobějšímu pití.,
ženská těla také mají tendenci obsahovat méně vody na ředění alkoholu a produkují méně enzymu dehydrogenázy, což pomáhá játrům rozbít alkohol.
co je v břiše
zda jste jedli ovlivňuje, jak rychle alkohol vstupuje do krevního řečiště.
mít jídlo v žaludku zpomaluje vstřebávání, zatímco pití na prázdný žaludek má opačný účinek. Čím rychleji se alkohol vstřebává do krevního řečiště, tím vyšší je váš BAC, a čím déle to bude trvat, než vystřízliví — zvláště pokud budete pít.,
vaše tolerance
pravidelné pití přesčas může vést k rozvoji tolerance k alkoholu. To znamená, že vaše tělo se přizpůsobí alkoholu, takže potřebujete více cítit stejné účinky jako předtím.
těžcí pijáci mohou ve svém těle fungovat s vyšším množstvím alkoholu než ti, kteří nepijí tak často, ale to neznamená, že nejsou opilí.
jen proto, že můžete „držet svůj nápoj“ a necítíte se pod vlivem alkoholu, neznamená to, že nejste. Opět platí, že to všechno přijde na váš BAC.,
BTW, tolerance často jde ruku v ruce se závislostí, což je jedna z fází zneužívání alkoholu. Pokud zjistíte, že potřebujete více alkoholu, abyste cítili jeho účinky, může být čas se blíže podívat na vaše návyky pití.
pro další podporu a vedení zvažte oslovení správy návykových látek a služeb duševního zdraví na 800-662-HELP (4357).
vaše zdraví
určité zdravotní stavy, zejména ty, které ovlivňují funkci ledvin nebo jater, mohou ovlivnit, jak rychle se alkohol metabolizuje a jak vás ovlivňuje.