pro lidi, kteří se zabývají traumatickými vzpomínkami, možnost zapomenout na tyto vzpomínky by je mohla učinit mnohem šťastnějšími. A zapomínání vzpomínky neznamená jen být schopen, aby se zabránilo přemýšlet o nich, nebo se nějak jejich potlačování – to znamená, že zcela neschopné pamatovat si je, protože byly vymazány z tvého mozku úplně. Zatímco vědci ještě úplně nezjistili, jak selektivně „smazat“ vzpomínky z lidského mozku, nejsou tak daleko, jak vysvětluje výše uvedené video SciShow.,
To souvisí s tím, jak jsme samozřejmě zapomenout na věci, jako klíče, peněženky, speciální výročí – a skutečnost, že můžeme trénovat sami, aby se zapomenout na věci na účel. Druh zapomínání, který se podílí na poznání, kde jsou vaše klíče, je pasivní a není to opravdu něco, co můžete ovládat. Ale jak vysvětluje video, ve skutečnosti existují aktivní opatření, která můžete podniknout, abyste také zapomněli na věci.
Chcete vědět, jak se to dělá?, Vědci si myslí, že aktivní zapomínání je v podstatě opakem memorování a udělali studie, aby lépe porozuměli potřebným krokům. Ale jak Michael vysvětluje výše, experimentování s lidmi, kteří mají velmi odlišné perspektivy, interpretace, a proto vzpomínky – dokonce i na přesně stejnou událost – není snadné.
psychologové používají standardizovaný test říká, že ne, že paradigma, které je založeno na myšlence, že pokud se vám opakovaně přestat myslet na paměti, můžete trénovat svůj mozek na to zapomenout úplně., Jo, takže stejně jako můžete trénovat svůj mozek na paměti, něco jako váš nový telefon nebo číslo bankovní karty přes opakované memorování, můžete teoreticky trénovat svůj mozek, aby zapomněl něco přes opakované… dememorizace? (Okay sorry, to není slovo.)
„takže dělat opak, cvičit nemyslet na to, nebo ujistit se, že přemýšlíte o jiných věcech, by vás mohlo lépe vyhnout se paměti,“ říká Michael. „Pokud se tomu vyhnete dost často, možná na to nakonec zapomenete. A zdá se, že to funguje.,“
Jak video vysvětluje, experimenty byly provedeny na lidi, kteří se snažili oba pamatovat a zapomenout na věci, které pomocí výše uvedené metody, a MRI vyšetření ukazující aktivitu v mozku ukázal, že oni byli ve skutečnosti mnohem lepší úmyslně zapomíná věci, než byly na zapamatování věcí.
Tam je nějaký opravdu zajímavý výzkum na toto, tak pozor SciShow výše, aby zjistili, o experimentech vědci mají spustit, aby se pokusila získat lepší pochopení toho, jak můžeme selektivně odstranit z paměti našeho mozku., Pokud se vám to podaří, možná můžete zapomenout, že jsem použil slovo dememorizace. Přestaň na to myslet!