Everygirl (Čeština)

žádný cukr povlak zde. Pokud se chystáte procházet rozchodem při soužití, bude to jedna z nejtěžších věcí, kterou prožíváte. Spoiler alert ačkoli-budete žít přes to! Prokázali jste vysokou úroveň závazku tím, že žijete společně, a přesto neexistuje zákonnost rozvodového dekretu, který by mapoval vaši cestu vpřed.,

hrstka států však uznává manželství podle obecného práva, takže se ujistěte, že máte jasné právní důsledky a rozdělení majetku, pokud se tato opatření týkají vaší situace. A pokud jsou děti na obrázku, budete se určitě chtít podívat na rodinného prostředníka, který vám pomůže s plánováním péče a finančními dohodami.

výzkumná studie Pew zjistila, že zhruba polovina populace žijící s nesezdaným partnerem je mladší 35 let, takže bohužel je pravděpodobné, že vy nebo přítel byste mohli projít tímto typem rozpadu., I když byste v ideálním případě měli dohodu o soužití, většina z nás není přirozeně nakloněna plánovat konec na začátku. Zde je několik kroků, aby se, když jste se rozhodli jít dál.

Držte logistické rozhovory oddělit od vztahu konverzace

To může být lákavé vést rozchod rozhovor s dramatickým oznámením, že se stěhuješ. Zatímco otázka, kdo je tam, kde se přirozeně povrchu během rozpadu konverzace, ujistěte se, aby udělat sami a váš partner služby s vaší první pár diskusí o vztahu., Ano, emoce budou běhat vysoko. Možná zjistíte, že si musíte dát pauzu a vrátit se k diskusi několikrát.

Když se můžete dostat na místo, přes počáteční šok z rozchodu, zeptejte se svého partnera, aby se k vám přidali v nastavení stranou času, aby se specificky diskutovat logistiky. Pokud řídíte rozhodnutí o rozpadu, pak se vydejte po silnici tím, že zahájíte logistické plánování, pokud je to možné. To může být tak jednoduché, jak říká, že jste připraveni zůstat s přáteli nebo rodinou na několik dní, zatímco začnete třídit detaily.,

Nastavte firma move-out data

, Aby toto rozhodnutí, jakmile je to možné, protože to vám pomůže udržet tempo pro všechny vaše další rozhodnutí. Vězte, že pokud jste oba na nájmu, jste zodpovědní za nájemné bez ohledu na to, kde žijete. To znamená, že možná budete muset rozhodnout, který z vás je v lepší pozici převzít celý nájem nebo hypoteční splátky jako jeden z vás odstěhuje., To může také znamenat, že jeden z vás se rozhodne pomáhat ostatním s náklady na zřízení malé bydliště jinde a jak rozdělit veškeré životní náklady pro své původní bydliště.

zapojte zde svého pronajímatele. Není to poprvé, co slyšeli o rozpadu soužití, a mohou mít možnosti od poplatku za přestávku na pronájem až po to, že jsou ochotni dovolit nájemci podnájem. Uvědomte si, že pronajímatel bude muset schválit nového nájemce, který se nastěhuje a převezme nájem s vámi nebo vaším bývalým (tj. pokud vy nebo váš partner chcete najít nové spolubydlící)., Strávit nějaký čas mapováním nákladů finančně a emocionálně každé možnosti. Například, zatímco poplatek za přestávku na pronájem může být drahý, oba se mohou rozhodnout, že stojí za klid. A ve srovnání se založením dvou rezidencí, které společně financujete, by to mohlo být dokonce levnější.

respektujeme vaše nové nápady prostoru

bez Ohledu na to, jak jste čtverec, který je v konečném důsledku pohybu tam, kde, tam bude nějaký úsek času budete žít spolu rozešli. Jejda., Nastavte co nejvíce strukturovaného času pro sdílení prostoru. Řešte věci jako kdo bude spát, kde a jak budou práce řešeny. To může být snadné v této fázi předpokládat stejnou rutinou, jako váš partner bere na noční myčka na nádobí povinnost, ale zbývající v těch vztah návyky není zdravé ani pro jednoho z vás.

váš prostor se nyní stane trochu více „stylem spolubydlícího“, takže s ním zacházejte jako s takovým. Promluvte si o konkrétních dnech v týdnu, že vy nebo váš partner byste mohli mít přátele, aby druhá osoba mohla plánovat, že bude venku., To trvá vesnici se dostat přes těžký rozchod, ale dělat to nejlepší, aby se ctí sobě vlastní soukromý čas v domě, aby truchlit a proces.

držte podrobné konverzace o penězích

Pokud se to cítí komplikované, můžete zvážit zprostředkování rodiny. Není to jen pro manželské páry nebo pro ty s dětmi! S objektivní třetí stranou, pomůže orientovat se v správné otázky klást navzájem a být hlasem rozumu v emocionální dobu může být užitečný. Většina spolubydlících párů by potřebovala jen pár zasedání, aby se vyrovnaly finance a logistika.,

Peníze diskuse zahrnují vše od potenciálně rozdělení bankovních účtů, případně nákup části hlavní domácí položky, které chcete pověsit na (dobrý den s plochou obrazovkou!). Jste na zdravotním pojištění vašeho partnera? Jsou to vaše nouzové kontaktní místo a mohou za vás činit lékařská rozhodnutí? Jsou příjemcem jakýchkoli pojistných smluv? Všechny tyto otázky jsou věci, které je třeba probrat a rychle aktualizovat.,

Rozdělit majetek spravedlivě

Začněte se základy, a pokud jste na pochybách, nechte to jít. Bylo řečeno, pokud jste to měli před svým vztahem, patří vám. Dary patří komu byly dány. Dluh ve vašem jménu je vaší odpovědností, bez ohledu na to, kdo provedl nákup.

i když to může být nepříjemné, být co nejkonkrétnější v této fázi omezí boje po linii., Například, když říkáte, že si může nechat „kuchyňské věci“, mohl by to znamenat váš ceněný stojan mixer, když jste byli ochotni pustit nádobí. Sestavte seznam položek, které jsou pro vás oba důležité,a zapište si, kdo co bere. Ujistěte se, že si každý uchovává vlastní kopii.

zvažte převzetí nejcennějších osobních cenností(šperky z dědictví, časopisy, fotoalba atd.) do domu přítele pro úschovu během této doby, i když jste ten, kdo zůstane., Budete pravděpodobně bude doma mnohem méně v průběhu příští chvíli, a zabil přátel, kolegové, a dokonce i stěhováci mohou dělat svou cestu dovnitř a ven z vašeho prostoru více, než je obvyklé. Je to trochu klid vědět, že některé důležité věci jsou mimo dům.

Nastavit nové hranice

Tyto rozhovory jsou hrozné, za nejlepších okolností. Oba jste unavení, opotřebovaný, a opravdu emocionální, protože navigace v rozchodu je tvrdá práce., Někdy to bude vypadat jako perfektní řešení pro procházení zpět do postele společně (doslova nebo obrazně). Jak těžké bude vyhnout se intimitě, zůstaňte silní. Padající zpět do „páru rutinní“ bude jen komplikovat odvíjení vaše životy a zabránilo vás z léčení a dál. Místo toho, být úmyslné s self-péče a najít prostor v domě, který si můžete vyřezat jako své vlastní. Vězte, že to také znamená, že věci, jako je odbavení během dne s texty, ptát se, kdy by někdo mohl být doma, atd. jsou trendy směrem příliš osobní, pokud jste v režimu rozchodu.,

i když to může být lákavé,odložit datování ještě. Stejně jako jakýkoli rozchod, může to být uklidňující, vyrovnávací mechanismus, aby skočit přímo do nových vztahů, ale začíná randit s někým novým, když jste žít se svým ex, je velmi složité citově a logisticky. Máš toho na srdci dost. Nejdřív Vypadni z domu.

Vyplňte svůj sociální kalendář

zaneprázdnění slouží několika účelům. Je zřejmé, že je skvělé mít podporu svých přátel během této doby, a bonus – to vás dostane ven ze sdíleného prostoru., Budete také moci využít tento čas k odbavení s přáteli na jejich převzetí jakékoliv logistiky, které nemusí být na mysli. Rozchody mohou být obrovskou emocionální mlhou a může být užitečné, aby vám přátelé připomněli hlavní životní rozhodnutí, nákupy, nebo věci, které se v tuto chvíli nemusí dít.

například jste složili platbu na sdílenou dovolenou, která se nyní neděje? Někdo potřebuje polovinu toho zpět. Existuje bezpečnostní záloha na byt, která bude muset být rozdělena měsíce od nynějška, kdy je vrácena?, Požádejte své přátele, aby vám pomohli přemýšlet o rozhodnutích „ne právě teď“, která je třeba učinit.

Pokud Si Absolutně nemůžete odstěhovat…

Miranda a Steve učil nás mnoho věcí, včetně toho, že rozchod v hlavním městě je nesmyslně drahé. Mohlo by to skončit tím, že vy a váš bývalý zíráte na několik měsíců pronájmu nebo čekáte na domácí prodej, když žijete společně a nemáte možnost žít odděleně.,

vězte, že v této fázi nemusíte být „přáteli“ a jen obecný respekt může jít dlouhou cestou při udržování srdečných životních podmínek. Studie v Psychologii dnes doporučuje myšlenku nazvanou selektivní ticho. Selektivní ticho je především o tom, že není provokativní, a naopak, nebere návnadu, když na vás váš bývalý šťouchá. Jakmile si vytvoříte svůj vlastní prostor, pracujte na tom, abyste šli o své rutině.

pokud zůstáváte v domácnosti …

snažte se, aby váš prostor obnovil., Nemusíte být v náladě nebo finanční prostor utratit spoustu peněz na vymalování, ale drobné detaily mohou mít velký rozdíl v pohybu dál. Uspořádejte svůj nábytek. Koupit nové listy. I když už víte, sundat fotografie a suvenýry dva z vás sdílené, porazit před odchodem spálené zemské politiky a házet je všechny pryč.

zvažte zastrčení několika v krabici z dohledu. Jsou stále mezníkem této doby a prostoru ve vašem životě a možná zjistíte, že ohlédnutí za nimi za pár let vám připomene, kolik síly jste se dostali přes tento těžký čas.,