dna

co je dna?

DNA je běžná forma zánětlivé artritidy, která je velmi bolestivá. Obvykle postihuje jeden kloub najednou (často kloub na špičce). Jsou chvíle, kdy se příznaky zhoršují, známé jako světlice, a časy, kdy nejsou žádné příznaky, známé jako remise. Opakované záchvaty dny mohou vést k dnavé artritidě, zhoršující se formě artritidy.

Neexistuje žádný lék na dnu, ale můžete účinně léčit a spravovat stav s léky a self-management strategií.,

jaké jsou příznaky a příznaky dny?

DNA se náhle začne a může trvat dny nebo týdny. Po těchto světlicích následují dlouhá období remise-týdny, měsíce nebo roky—bez příznaků, než začne další vzplanutí. DNA se obvykle vyskytuje pouze v jednom kloubu najednou. Často se vyskytuje ve špičce. Spolu s velkou špičkou jsou klouby, které jsou běžně postiženy, menší klouby prstů, Kotník a koleno.,

Symptomy v postiženého kloubu(s) mohou zahrnovat:

• Bolest, obvykle intenzivní
• Otok
• Zarudnutí
• Tepelně

začátek Stránky

Co způsobuje dna?

DNA je způsobena stavem známým jako hyperurikémie, kde je v těle příliš mnoho kyseliny močové. Tělo dělá kyselinu močovou, když rozkládá puriny, které se nacházejí ve vašem těle a potravinách, které jíte. Když je v těle příliš mnoho kyseliny močové, krystaly kyseliny močové (urát monosodný) se mohou vybudovat v kloubech, tekutinách a tkáních v těle., Hyperurikémie ne vždy způsobuje dnu a hyperurikémie bez příznaků dny nemusí být léčena.

horní strana

co zvyšuje vaše šance na dnu?,

následující, aby bylo více pravděpodobné, že budete rozvíjet hyperurikémie, která způsobuje dnu:

• muž
• obezita
• Mají určité zdravotní podmínky, včetně:
  • Městnavé srdeční selhání
  • Hypertenze (vysoký krevní tlak)
  • Inzulínové rezistence,
  • Metabolický syndrom
  • Diabetes
  • Špatná funkce ledvin
• Použití některých léků, jako jsou diuretika (voda pilulky).
• pití alkoholu. Riziko dny je větší, protože příjem alkoholu stoupá.,
• jíst nebo pít potraviny a nápoje s vysokým obsahem fruktózy (druh cukru).
• s dietou s vysokým obsahem purinů, které se tělo rozkládá na kyselinu močovou. Potraviny bohaté na puriny zahrnují červené maso, orgánové maso a některé druhy mořských plodů, jako jsou ančovičky, sardinky, mušle, mušle, pstruh a tuňák.

horní strana

jak je diagnostikována dna?

lékař diagnostikuje dnu tím, že vyhodnotí vaše příznaky a výsledky vašeho fyzického vyšetření, rentgenových paprsků a laboratorních testů., Dna může být diagnostikována pouze během vzplanutí, když je kloub horký, oteklý a bolestivý a když laboratorní test najde krystaly kyseliny močové v postiženém kloubu.

horní strana

kdo by měl diagnostikovat a léčit dnu?

nemoc by měla být diagnostikována a léčena lékařem nebo týmem lékařů, kteří se specializují na péči o pacienty s dnou. To je důležité, protože příznaky a příznaky dny nejsou specifické a mohou vypadat jako příznaky a příznaky jiných zánětlivých onemocnění. Lékaři, kteří se specializují na dnu a jiné formy artritidy, se nazývají revmatologové., Chcete-li najít poskytovatele ve vašem okolí, navštivte databázi revmatologůexterní ikona na webových stránkách American College of Rheumatology. Jakmile revmatolog diagnostikoval a účinně léčil vaši dnu, poskytovatel primární péče může obvykle sledovat váš stav a pomoci vám spravovat vaši dnu.

horní strana

jak se léčí dna?

dna může být účinně léčena a řízena lékařskými léčebnými a samošetřovacími strategiemi. Váš poskytovatel zdravotní péče může doporučit léčebný plán, aby

• zvládl bolest vzplanutí., Léčba světlic se skládá z nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID), jako je ibuprofen, steroidy a protizánětlivý lék kolchicin.
• zabránit budoucí světlice. Provádění změn ve vaší stravě a životním stylu, jako je ztráta hmotnosti, omezení alkoholu, konzumace méně potravin bohatých na puriny (jako je červené maso nebo orgánové maso), může pomoci zabránit budoucím útokům. Změna nebo zastavení léků spojených s hyperurikémií (jako diuretika) může také pomoci.
• zabraňte tvorbě tophi a ledvinových kamenů v důsledku chronických vysokých hladin kyseliny močové., Tophi jsou tvrdé, usazeniny kyseliny močové pod kůží. U lidí s častými akutními světlicemi nebo chronickou dnou mohou lékaři doporučit preventivní terapii ke snížení hladiny kyseliny močové v krvi pomocí léků, jako je allopurinol, febuxostat a peglotikáza.

kromě lékařské léčby můžete svou dnu spravovat pomocí strategií samosprávy. Samospráva je to, co děláte každý den, abyste spravovali svůj stav a zůstali zdraví, jako je výběr zdravého životního stylu., Je prokázáno, že níže popsané strategie samosprávy snižují bolest a postižení, takže můžete vykonávat činnosti, které jsou pro vás důležité.

horní strana

Jak mohu spravovat svou dnu a zlepšit kvalitu svého života?

dna ovlivňuje mnoho aspektů každodenního života, včetně pracovních a volnočasových aktivit. Naštěstí existuje mnoho nízkonákladových strategií samosprávy, u nichž je prokázáno, že zlepšují kvalitu života lidí s dnou.

zejména pro dnu:

• Jezte zdravou stravu., Vyhněte se potravinám, které mohou vyvolat vzplanutí dny, včetně potravin s vysokým obsahem purinů (jako strava bohatá na červené maso, orgánové maso a mořské plody) a omezte příjem alkoholu (zejména piva a tvrdého alkoholu).

program CDC Arthritis doporučuje pět strategií samosprávy pro řízení artritidy a jejích příznaků. Ty mohou pomoci i s dnou.

• Naučte se dovednosti samosprávy., Připojit self-management vzdělávání třídu, která pomáhá lidem s artritidou a jiných chronických onemocnění—včetně dna—pochopit, jak artritidy ovlivňuje jejich životy a zvýšit jejich důvěru v ovládání jejich příznaky a žijí dobře. Další informace o vzdělávacích programech CDC doporučených pro samosprávu.
• fyzicky aktivní. Odborníci doporučují, aby se dospělí zapojili do 150 minut týdně alespoň mírné fyzické aktivity. Každá minuta aktivity se počítá a jakákoli činnost je lepší než žádná. Mezi Doporučené aktivity s nízkým dopadem patří chůze, plavání nebo jízda na kole., Pravidelná fyzická aktivita může také snížit riziko vzniku dalších chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby, mrtvice a diabetes. Další informace o fyzické aktivitě při artritidě.
  • přejděte na efektivní programy fyzické aktivity. Pro lidi, kteří se obávají, že fyzická aktivita může artritida horší, nebo si nejste jisti, jak vykonávat bezpečně, účast na fyzické aktivity, programy mohou pomoci snížit bolest a postižení související s artritidou, a zlepšit náladu a schopnost pohybovat se. Třídy se konají v místních Ys, parky, a komunitní centra., Tyto třídy mohou pomoci lidem s artritidou cítit se lépe. Další informace o CDC-doporučené programy fyzické aktivity.
• poraďte se se svým lékařem. Můžete hrát aktivní roli při kontrole artritidy tím, že navštěvujete pravidelné schůzky s poskytovatelem zdravotní péče a dodržujete doporučený léčebný plán. To je zvláště důležité, pokud máte také jiné chronické stavy, jako je diabetes nebo srdeční onemocnění.
• zhubnout. U lidí s nadváhou nebo obezitou snižuje ztráta hmotnosti tlak na klouby, zejména klouby nesoucí váhu, jako jsou boky a kolena., Dosažení nebo udržení zdravé hmotnosti může zmírnit bolest, zlepšit funkci a zpomalit progresi artritidy.
• Chraňte klouby. Poranění kloubů může způsobit nebo zhoršit artritidu. Vyberte si aktivity, které jsou snadné na kloubech, jako je chůze, jízda na kole a plavání. Tyto činnosti s nízkým dopadem mají nízké riziko zranění a na klouby se neotáčejí ani příliš nestresují. Další informace o tom, jak bezpečně cvičit s artritidou.,
  • Národní Institut Artritidy a Pohybového aparátu a Kožních Diseasesexternal ikonu externí ikonu
  • American College of Rheumatologyexternal ikonu
  • National Library of Medicine—MedlinePlus—Akutní Goutexternal ikonu externí ikonu
  • National Library of Medicine—MedlinePlus—Chronické Goutexternal ikonu externí ikonu
  začátek Stránky

  Dozvědět se více o artritidy

  • Artritidy Typy
  • Fyzické Aktivity pro Artritidy
  • Často Kladené Otázky (Faq)
  • Artritidy Související Statistiky
  začátek Stránky