Co jsou leucin a isoleucin?

Leucin a isoleucin jsou mezi 20 aminokyselin přirozeně vyskytuje v lidském těle. Mají velmi podobnou strukturu, ale mají malé rozdíly, které mění jejich fyziologické vlastnosti.

molekuul_be |

Obě tyto aminokyseliny jsou nepolární a alifatických a mají čtyři-uhlík postranního řetězce vznikající ze základní aminokyselinové struktury. Kosterní struktura leucinu je uvedena níže.,

kosterní struktura isoleucinu je uvedena níže.

oba obsahují stejné karboxylové a aminofunkční skupiny a mají podobnou velikost, ale mají jiné rozložení postranního řetězce. Jedná se o příklad strukturních izomerů, kde jsou atomy uhlíku v různých polohách.

Role leucinu v těle

obě tyto aminokyseliny mají v těle mnoho základních rolí, ale navzdory jejich podobné struktuře se tyto role liší. Leucin je důležitý pro celkové zdraví svalů., Může stimulovat syntézu bílkovin a snižovat rozklad bílkovin, zejména svalových bílkovin po fyzickém traumatu.

leucin také zvyšuje hladiny inzulínu v krvi, což vede k podobnému účinku na proteiny ve svalové tkáni.

Leucin je také důležité v regulaci hladiny cukru v krvi, protože působí jako zdroj pro glukoneogeneze (syntéza glukózy z non-sacharidů) v játrech. To pomáhá tělu a svalům léčit.

Role isoleucinu v těle

isoleucin má v těle velký rozsah různých rolí., Sdílí některé funkce s leucinem při regulaci hladiny glukózy v krvi a při hojení ran, ale také několik jedinečných funkcí. Isoleucin má roli v detoxikaci dusíkatého odpadu, jako je amoniak, který se pak vylučuje z těla ledvinami.

Isoleucin je také nezbytný pro produkci a tvorbu hemoglobinu a tvorbu červených krvinek. Je proto důležitou aminokyselinou v procesu zotavení ze ztráty krve nebo anémie.,

nedostatek leucinu a isoleucinu

obě tyto aminokyseliny pocházejí ze sýra, vajec, většiny masa, semen a ořechů. Tyto potraviny jsou obvykle běžné ve stravě, takže nedostatky jsou poměrně vzácné.

nedostatek isoleucinu je nejčastější u starších lidí a může vést k oslabení a ztrátě svalů a třesu.,

Leucin nedostatek je mnohem méně časté, ale mohou vést k podobné příznaky, jako je svalová slabost a kolísání cukru v krvi

Větvených aminokyselin

Leucinu, isoleucinu a valinu (další aminokyselina), které jsou seskupeny dohromady, jako větvené aminokyseliny nebo Bcaa. Všechny BCAA jsou nezbytné pro lidský život. Jsou potřebné pro fyziologickou reakci na stres, při výrobě energie a zejména pro normální metabolismus a zdraví svalů.,

Tyto větvené aminokyseliny mají také tendenci být populární v kulturisté a dalších lidí, kteří se zaměřují na budování fyzické síly, protože příjem Bcaa může snížit ztrátu svalové hmoty a zajišťuje rychlejší regeneraci svalů.

Použití Bcaa

Bcaa jsou podávány pacientům se zotavuje z traumatu nebo po operaci pro podporu hojení svalů a zranění. Mohou také pomoci léčit určité typy poškození jater běžné u alkoholiků a snížit příznaky onemocnění jater.,

dalším stavem, ve kterém mohou být BCAA prospěšné, je fenylketonurie, kde tělo není schopno syntetizovat aminokyselinu fenylalanin. Podávání BCAA může tělu pomoci vyrovnat se s nedostatkem této aminokyseliny.

tyto aminokyseliny jsou také prospěšné při léčbě anorexie, protože tyto osoby mají často slabé nebo tenké svaly, které je třeba vybudovat. Leucin a isoleucin jsou zvláště užitečné při budování svalů v těchto podmínkách.,

Další Čtení

• Obsah Aminokyselin
• Funkce Aminokyselin
• Aminokyselin Biosyntéza
• Non-protein Funkce Aminokyselin
• Metabolismu Aminokyselin

citace