bolesti zad způsobené obezitou / zdravotními riziky a léčbami

co to znamená být obézní – jaká váha je obézní Váha?

obezita je lékařsky definována jako nadbytek tukové tkáně. Možná se divíte, co to znamená? Tuková tkáň je lékařský termín pro tuk nebo volnou pojivovou tkáň. Pokud je osoba považována za obézní, nashromáždil dostatek tělesného tuku do té míry, že negativně ovlivňuje jejich zdraví., Obecně se nepovažujete za obézní, dokud není vaše tělesná hmotnost alespoň o 20% vyšší, než by měla být. Nejběžnějším způsobem stanovení přebytečné tukové tkáně je index tělesné hmotnosti nebo BMI. Jsem si jistý, že vás to zajímá… Jak to mám udělat? Naštěstí jsme na BraceAbility vytvořili užitečný blogový příspěvek k určení indexu tělesné hmotnosti.

jaká jsou nejčastější zdravotní rizika způsobená obezitou?

• 1. Diabetes typu 2-chronický stav, který mění způsob, jakým tělo zpracovává krev, cukr nebo glukózu.

• 2., Některé formy rakoviny-prsu, slinivky břišní, tlustého střeva, konečníku, jícnu a endometria.

• 3. Osteoartróza-nadváha způsobuje ještě větší namáhání kloubů, což způsobuje degeneraci chrupavky

• 4. Spánková Apnoe – Při dýchání cyklu mění, zatímco budete spát, což vám umožní vzít s prodlouženým mělce dýchá.

Bohužel, obezita také způsobuje svaly, klouby, vazy, kosti a orgány, aby pracovat tvrději, aby na podporu své tělo., Je to proto, že lidé, kteří trpí obezitou, mají tendenci mít chronické bolesti zad, kolen a celkového těla.

jak nadváha ovlivňuje dolní část zad a páteře?

obecně platí, že lidé, kteří mají nadváhu, jsou v mnohem větší riziko, že trpí zad a páteře, bolesti, nebo nějaké svalové nebo kloubní problémy. Ve skutečnosti existuje docela přímá souvislost mezi obezitou a problémy s páteří. V podstatě nadváha, kterou nese obézní osoba, způsobuje další napětí a tlak na páteř. Tím se zvyšuje potenciální zranění páteře a zad., Existuje celá řada různých podmínek, které se mohou vyskytnout v zadní oblasti kvůli obezitě, která bude podrobně popsána níže.

lidé trpící obezitou mají zvýšené riziko problémů konkrétně v bederní oblasti (dolní část zad). Protože tam je nadměrné hmotnosti v bránice, pánev je vytáhl dopředu, napínal dolní části zad a vytvořit spoustu bolesti a zdravotní problémy.

jak má velké břicho vliv na záda?

Pokud máte v břiše přebytečný tuk, pravděpodobně se u Vás vyskytnou vedlejší účinky., Vaše jádro je vaše těžiště a bude se pohybovat s nadváhou. Tento posun bude tahat vaše tělo dopředu a potenciálně namáhat záda. Posun také způsobí, že vaše tělo bude držet nepřirozené držení těla, které na oplátku může způsobit spoustu bolesti zad a problémy se zády. Mnoho lidí má zdravotní stav zvaný visící břicho. S visícím břichem je obvod kolem dolní části břicha zvětšený nebo nadměrný. To je obvykle způsobeno přejídáním a je velmi časté u obézních lidí., Visící břicho je stav, který pravděpodobně vede k bolesti zad kvůli přebytečnému tuku. Z tohoto důvodu, BraceAbility navrhl ortézu, která pomáhá stabilizovat oblast břicha a zad.

špatné držení těla má také tendenci být jednou z hlavních příčin bolesti zad, zejména pokud ji držíte delší dobu. Naštěstí existuje mnoho kroků, které můžete podniknout k zahájení opravy držení těla. V BraceAbility máme širokou škálu držení těla opravuje rovnátka, které jsou skvělý způsob, jak změnit svalovou paměť., Konkrétně se podívejte na korektor držení těla vyrobený pro jednotlivce velikosti plus. Nejlepší část o změně držení těla je, že může vytvořit hubnutí. Svaly ve vašem jádru jsou nuceny pracovat trochu tvrději, aby se držely vzpřímeně.

pokud mám nadváhu, jaké zranění zad nebo problémy s páteří bych mohl mít?

Herniated Disk

herniated disk je, když vnitřní jádro meziobratlového protrhne. Toto prasknutí pak způsobí, že praskne prasklinou vnějšího kusu., Šance na utrpení herniovaného disku se mimo jiné zvyšují, pokud máte nadváhu. Pokud nosíte přebytečný tělesný tuk, je na meziobratlovém disku umístěno ještě větší napětí. Což způsobuje zhoršení vašeho těla disku se stane mnohem rychleji.

BraceAbility má různé herniated disk rovnátka, pokud jste obézní a trpí zraněním.

vyboulený disk

podobně jako herniovaný disk, nadváha nebo obezita zvýší napětí na zádech a páteři., Vypouklý disk nastane, když váš vertebrální disk vytlačí z normální polohy a začne napadat prostor vašich páteřních nervů. To je častější u obézních lidí kvůli již zvýšenému namáhání, které je umístěno na zádech a páteři z nadváhy.

BraceAbility má celou řadu vypouklých disk zpět rovnátka, pokud jste obézní a trpí zraněním.

kompresní zlomenina

kompresní zlomenina zad se stane, když se zlomí vaše obratle nebo kosti páteře., Kompresní zlomeniny se mohou objevit kdekoli v páteři, ale nejčastěji v dolní hrudní páteři a horní bederní páteři. Protože nadváha v této oblasti je náchylnější k bolesti u obézních lidí, kompresní zlomeniny se mohou stát velmi častými.

BraceAbility má různé kompresní zlomeniny rovnátka, pokud jste obézní a trpí zraněním.

degenerativní onemocnění disku (DDD)

degenerativní onemocnění disku se týká změn, ke kterým dochází během přirozeného procesu stárnutí těla. Onemocnění je oslabení jednoho nebo více disku mezi obratlovci., Pokud je to přirozený proces stárnutí, pravděpodobně se zajímáte o jeho spojení s obezitou. Stejně jako ostatní podmínky páteře je to všechno o hmotnostním namáhání, které je na něm umístěno. V podstatě je DDD častější u lidí s nadváhou, protože nadváha urychluje proces stárnutí.

Přečtěte si náš článek o degenerativním disku pro více informací.

BraceAbility má celou řadu DDD rovnátka, pokud jste obézní a trpí nemocí.,

osteoartróza páteře nebo artritida zad

osteoartróza je nejčastější porucha kloubů, která se může objevit kdekoli, včetně rukou, kolen, zad a krku. Osteoartróza páteře je porucha chrupavky v kloubech krku a dolní části zad. Stejně jako u ostatních stavů páteře, nadváha klade větší zátěž na páteř. Osteoartróza rukou je však také častější u jedinců s nadváhou nebo obezitou., Někteří lékaři věří, že vaše šance na osteoartrózu se zvyšují, když jste obézní, protože vaše tělo dokáže cirkulovat krev a kyslík.

lordóza

lordóza je také známá jako swayback. Je to stav, kdy páteř v dolní části zad má nadměrné zakřivení. Velké břicho přirozeně vytáhne pánev dopředu, což vytvoří větší křivku v páteři. To s největší pravděpodobností způsobí velké napětí a bolest v zádových svalech.

jak bude ztráta hmotnosti mít vliv na záda?,

Pokud jste muž nebo žena s nadváhou nebo obezitou, s největší pravděpodobností poznáte přínosy pro zdraví, které byste dostali při hubnutí. Zbavení některých liber by mohlo snížit problémy se zády, snížit riziko některých rakovin a nakonec přidat roky do vašeho života. Přesto. je důležité pochopit, co se skutečně děje s vaším tělem, když začnete zhubnout, zvláště pokud trpíte závažím způsobeným stavem zad. Jak začnete ořezávat přebytečný tuk na vašem těle, vaše svaly nemusí pracovat tak tvrdě., V podstatě každodenní úkoly jsou pro vaše tělo jednodušší, což má za následek méně bolesti. Čím méně namáháte klouby, svaly a kosti, tím zdravější se stanete. Ačkoli je úkol zhubnout obtížný, je to možné. Nechte četné zdravotní výhody, které začnete dostávat, být vaší motivací.

Mohl bych zažít bolesti zad po extrémním úbytku hmotnosti, zejména v situacích po operaci?,

ačkoli hubnutí nejčastěji pomůže zdravotním problémům, které zažíváte, existují případy, kdy extrémní množství úbytku hmotnosti může způsobit bolesti zad. Není neobvyklé, že lidé, kteří mají operaci k odstranění nadváhy, se dostanou do problémů se zády po operaci.

u bariatrické chirurgie si lidé budou stěžovat na bolesti zad při pooperačním zotavení. Běžně s žaludeční bypass, umístění bolesti zad se liší, ale obecně je ve středu do dolní části zad., Tento typ bolesti z nadměrné hubnutí může být přičítán sníženému tělesnému tuku, protože snižuje odpružení, potenciálně vytváří nepohodlí nebo ovlivňuje zarovnání páteře. Při zvažování, zda byste měli dostat žaludeční bypass, je důležité si uvědomit vedlejší účinky, které přicházejí spolu s postupem. Mezi hlavní příznaky žaludeční bypass patří dumping syndrom, dehydratace, žlučové kameny, vypadávání vlasů, poruchy trávení a bolesti zad.,

ve většině situací budou lidé, kteří podstoupí bariatrickou operaci hubnutí, mít před operací silnější bolesti zad než po operaci.

mám nadváhu a bolí mě záda-kdy mám navštívit lékaře?

Pokud je bolest zad, kterou zažíváte, přetrvávající a oslabující, návštěva lékaře je vaší nejlepší volbou. Zpočátku možná budete chtít navštívit praktického lékaře své rodiny. Nicméně, možná budete muset nakonec návštěvě s více specializovaný chirurg v závislosti na závažnosti vašeho stavu a zda to má co do činění s vaší páteře., Občas je bolest zad příznakem mnohem závažnějšího stavu, který byste chtěli, aby lékař diagnostikoval. Mnoho z výše uvedených podmínek činí diagnózu lékaře, než skutečně víte, co se děje.

Dolní části Zad při Chůzi nebo Stání

To není neobvyklé pro lidi všech věkových kategorií zažít nižší bolesti zad při stání nebo chůzi. Tento druh bolesti může být velmi frustrující, protože vás omezuje, abyste mohli provádět jednoduché úkoly, které jsou silně odlišné od každodenního života., Nejčastěji někdo, kdo má bolesti zad, když chodí nebo stojí, má problém s degenerativními disky. Jak jsme uvedli brzy, trpí degenerativními problémy s diskem stále častěji s větší nadváhou, kterou nesete na svém těle. Nadváha zdůrazňuje svaly vašeho těla, klouby, atd.