má bolest zad u dětí nějaké komplikace?
v mnoha případech bolest zad zmizí bez jakékoli léčby a nejsou žádné komplikace. Je důležité diagnostikovat závažné příčiny, aby léčba mohla být zahájena dříve než později. V opačném případě je možné, že bolest zad může být trvalá nebo že se může vyvinout komplikace, jako je zakřivení., Pokud dítě vyvine dlouhodobou bolest zad, může se stát depresivní a neschopné dělat některé věci, které děti baví, jako je hraní her a účast na sportu.
lze zabránit bolesti zad u dětí?
ukazuje se, že když nám naše matky řekly, abychom přestali klouzat, dávaly nám dobrou radu. Bolesti zad lze často vyhnout tím, že sedíte a stojíte správně. Zvedání správně a vyhnout se opakované akce, které kmen páteře (jako jsou nadměrné námaze při sportu), může být také užitečné.,
udržet vaše dítě šťastné a bez stresu je často snazší říci než udělat, ale je známo, že potíže s duševním zdravím jsou spojeny s bolestí zad.
batohy jsou často příčinou bolesti zad u dětí. Ujistěte se, že nejsou příliš těžké a hmotnost je rovnoměrně rozložena (například, když nese batoh na dvě ramena, spíše než jeden). Pokud je k dispozici skříňka, povzbuzujte své dítě, aby ji používalo. Plavání je užitečné, ale existuje jen málo důkazů, které naznačují, že jiné sportovní aktivity zabraňují bolesti zad. Buďte rozumní ohledně množství cvičení, které vaše dítě dělá., Příliš mnoho nebo příliš málo může být škodlivé.