Pokud si vychutnáte sklenku vína nebo půllitr piva s večeří, možná se divíte, zda je alkohol přítelem nebo nepřítelem artritidy. Odpověď je, že je to trochu obojí. Zatímco mírné pití může snížit některá rizika vzniku artritidy, pokud již trpíte artritidou nebo stavem, jako je dna, může to způsobit více škody než užitku.
protizánětlivé účinky
užívání nápoje s určitou pravidelností může podle několika studií snížit riziko vzniku revmatoidní artritidy (RA)., „Mírná konzumace alkoholu snižuje biomarkery zánětu, včetně c-reaktivního proteinu (CRP), interleukin-6 a TNF-alfa receptor 2,“ říká Karen Costenbader, MD, MPH, revmatolog na Brigham a Ženské Nemocnice v Bostonu. Protizánětlivé účinky alkoholu jsou také považovány za jeden z důvodů, proč se zdá, že snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění u mírných pijáků. Klíčové slovo je mírné, což většina lidí přeceňuje, pokud jde o alkohol. „Viděli jsme, že u žen, které pily 5 až 10 gramů alkoholu denně, bylo sníženo riziko RA,“ říká Dr. Costenbader., Ale to vyjde na méně než sklenici vína nebo piva denně.
Léky Interakce
Jakmile již máte artritidu, pití může mít více nevýhod než plusy. Mnoho léků, které lékař předepisuje k úlevě od bolesti kloubů, se dobře nemíchá s alkoholem-včetně nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID), jako je ibuprofen (Motrin) nebo naproxen (Aleve), které při pití nesou větší riziko krvácení do žaludku a vředů. Při užívání acetaminofenu, methotrexátu nebo leflunomidu (Arava) může alkohol způsobit, že budete náchylnější k poškození jater.,
dna útoky
alkohol je obzvláště problematické, pokud máte dnu. „Dna může být způsobena potravinami nebo nápoji bohatými na puriny a pivo má vysoký obsah purinů,“ říká Dr. Costenbader. Destilovaný likér a případně víno mohou také způsobit problémy těm, kteří mají dnu.
Další rizika
Pokud máte artritidu a chcete pít, poraďte se se svým lékařem. I když je lékař v pořádku, omezte se na jeden nápoj denně. To je asi 12 uncí běžného piva, 5 uncí vína a 1,5 unce lihovin.
nadměrné pití může poškodit vaše tělo mnoha jinými způsoby., „Riziko jiných druhů onemocnění stoupá s vyšší spotřebou alkoholu,“ říká Dr. Costenbader. Podmínky týkající se pití více než malé množství alkoholu patří nádory prsu, tlustého střeva, jícnu, úst a krku, stejně jako onemocnění, jako je cukrovka a mrtvice.
Pokud se rozhodnete pít, alkohol by měl být pouze jednou malou částí zdravé výživy. Jíst zdravě, cvičit, ovládat svou váhu a nekouřit jsou lepší způsoby, jak chránit vaše klouby a zbytek těla, říká Dr. Costenbader.