urychlit vaše zotavení po operaci očních víček (blefaroplastika)
Jednoho dne se podíváte do zrcadla a najednou si uvědomit, že vypadáš staře příliš brzy, protože vaše oční víčka vadnout, nebo malé polštářky tuku, aby vaše oči vypadají nafouklé.
Jste se rozhodli obnovit svůj mladistvý vzhled s operaci víček a teď, že vaše operace je hotová, nemůžu se dočkat, až vidět výsledky. Tady v Hooman Khorasani, MD, chápeme, že je těžké čekat, až se vaše oční víčka uzdraví., Zde jsou naše nejlepší tipy, jak zajistit, aby vaše zotavení proběhlo co nejrychleji.
Připravte se na svůj čas obnovy
Většina lidí se vrátit do své běžné činnosti, v asi 10-14 dnů po operaci víček, ale měli byste být připraveni vzít volno, aby vaše oční víčka léčit. Dobrým způsobem, jak urychlit zotavení, je pokrýt vaše primární odpovědnosti předem.
ať už potřebujete skladovat spíž s snadno připravitelnými potravinami nebo požádat přítele, aby vzal děti do své činnosti, je důležité vyčistit plán, abyste se mohli soustředit na odpočinek.,
Pilně sledovat vaše self-care pokyny
Promluvte si s týmem na Hooman Khorasani, MD před operací se dozvíte, co potřebujete pro self-péče po víčko postup. Tímto způsobem můžete získat to, co potřebujete, a mít to po ruce, když se vrátíte domů z operace.
Některé základy pro víčko péče po operaci zahrnují studené obklady na zmírnění otoků, oční kapky, aby se zabránilo suché oči, a jako mast, aby jim mazány. Budete také muset mít v domě gázu., Pokud se váš řez vytéká, zatímco se léčí, můžete ho otřít (netřete!) se sterilní gázou.
sledujte cenu
na krátkou dobu nebudete vypadat skvěle. Vaše oční víčka budou nafouklé, vaše řezy se objeví červené a otoky a modřiny se mohou podobat monoklu.
pro většinu našich pacientů je to těžké, protože chtějí vidět výsledky. Nedovolte, aby vás čas zotavení dostal dolů.
otok zmizí asi za dva týdny. Krátce poté uvidíte změnu-a jaký to bude rozdíl., Budete vypadat mladší, vaše oči budou vypadat jasněji a budete se cítit na vrcholu světa.
Sluneční ochrana je nezbytná
Neexistuje žádný dostat kolem něj — si musí chránit oči před slunečním zářením a dalšími prvky, jako je vítr. Používejte tmavé sluneční brýle s rámy, které zakrývají oči ze stran. Přidejte klobouk pro větší ochranu. A postupujte podle pokynů po operaci o aplikaci opalovacího krému.,
nepoužívejte zdůraznit své oči
zkontrolujte e-mail, číst knihu, nebo dohnat na celou sezónu vašeho oblíbeného pořadu pro alespoň týden po operaci víček. Tyto aktivity jsou notoricky známé tím, že způsobují suché oči, a to je něco, čemu se musíte vyhnout, pokud chcete urychlit zotavení.
získejte dostatek odpočinku
odpočinek platí pro vaše tělo i oči. Ve skutečnosti je dobrý noční spánek jedním z nejlepších způsobů, jak urychlit zotavení, protože nedostatek spánku zpomaluje hojení ran.,
léčení vyžaduje hodně energie, takže se pravděpodobně budete cítit unavenější než obvykle. Plánujte si zdřímnout, když se cítíte unaveni. To není čas, abyste se tlačili, abyste se pohybovali-ne pokud se chcete léčit co nejrychleji.
Přeskočit namáhavé činnosti
Během prvních dvou až čtyř týdnů po operaci víček, je důležité, aby se zabránilo činnosti, které zvyšují průtok krve do očí., To znamená, že se budete muset vyhnout zjevným viníkům, jako je jogging, aerobik, sport a intenzivní cvičení.
Budete také chtít mít na paměti o každodenní činnosti, které zvyšují tlak v hlavě a nutí více krve do očí, jako je ohýbání, zvedání těžkých předmětů, a ležel na zádech.
Udržujte zotavení relaxační
dalším způsobem, jak podpořit lepší hojení ran a urychlit zotavení, je vyhnout se stresu., Můžete to udělat během zotavení se vzdálil od práce (žádné telefonní hovory nebo e-maily) a plánování způsobů, jak trávit čas, které jsou povznášející a nevyžadují použití vaše oči. Možná budete chtít posílit svůj seznam skladeb nebo zásoby na audioknihách-ať už se vám bude líbit, když uvolníte oči a tělo.
přestat kouřit
Pokud kouříte, měli byste vědět, že kouření ovlivňuje hojení. Zpomaluje hojení,což znamená, že vaše zotavení se táhne. Kouření také zvyšuje riziko infekce po operaci., Těmto problémům se můžete vyhnout, pokud přestanete kouřit nejméně šest týdnů před operací.
kdykoli máte dotaz nebo obavy o oční víčka, když se zotavíte, jsme tu, abychom vám pomohli — tým v Hooman Khorasani, MD, jsou jen telefonní hovor.
číst více, navštivte naše operace očních víček stránce! A podívejte se na naše před a po galerii.
zjistit, zda operace očních víček může dát obnovuje zářivost a svěží vzhled, navštivte Dr. Khorasani v našem New Yorku praxe., Chcete-li požádat o konzultaci, pošlete nám bezpečně zprávu nebo kontaktujte kancelář Dr. Khorasaniho na Manhattanu telefonicky na čísle 347-574-8500.