Kosti a klouby hrát klíčovou roli v dává tělo své fyzické schopnosti, včetně široké škály pohybů. Je zřejmé, že zdraví kostí a kloubů jsou cennými investicemi, zejména do vyšších let. Zanedbání by mohlo mít za následek chronické bolesti a potenciální postižení.,

rozdíl mezi kostmi a klouby

zatímco kosti a klouby mají propojený vztah a fungují téměř podobně v těle, tyto dva (2) jsou odlišné.
kosti jsou živá tkáň tvořená kolagenem a fosforečnanem vápenatým, což je činí silnými, ale pružnými. Tato kompozice poskytuje tvar a podporu tělu. Kromě přispění k pohybu těla, kostí také působit jako štít pro měkčí orgánů, nejlépe svědčí to, žeber na hrudi pro srdce a plíce, lebka chrání mozek., Kosti také slouží jako úložiště minerálů a pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi.
Klouby jsou oblasti, kde se setkávají dvě nebo více kostí, složený z několika typů tkání, jako jsou chrupavky, synoviální membrány, vazy, šlachy a menisku, stejně jako tekutina, která umožňuje pohyblivost v kloubu.

časté poruchy kostí

osteoporóza

toto běžné onemocnění nastává, když kosti zeslábnou v důsledku změn hustoty a hmotnosti kostních minerálů, což způsobuje vyšší riziko zlomenin. Osteoporóza je známá jako“ tichá “ nemoc, protože neexistují žádné zjevné příznaky, dokud se kost skutečně nerozbije., Tyto zlomeniny se mohou objevit kdekoli, ale obvykle v kyčli, páteři a zápěstí.
ačkoli někdo může vyvinout toto onemocnění, osteoporóza je častější u starších žen. Kromě stárnutí, další rizikové faktory zahrnují bytí malého vzrůstu, rodinná anamnéza, některé léky, a mají nízkou hustotu kostí.

zlomenina

zlomenina je zlomenina kosti, ke které dochází, když je vystavena náhlému nebo velmi silnému tlaku nebo síle. To zahrnuje pády, přímý dopad na tělo a zranění související se sportem.,
Lidé s vysokým rizikem vzniku zlomenin jsou starší lidé, jedinci s osteoporózou a endokrinními nebo střevními poruchami a ti, kteří užívají kortikosteroidy. Existuje několik typů zlomenin, ale obvykle jsou klasifikovány jako uzavřené nebo otevřené a neúplné nebo úplné.

  • Uzavřené/Otevřené zlomeniny

uzavřené nebo jednoduché zlomeniny je, když zlomená kost se nezlomí kůži. Naopak, otevřená nebo složená zlomenina se stane, když konce zlomené kosti trhají kůží., Otevřené zlomeniny, které vystavují kost a další tkáně, vystavují zraněné větší riziko infekce.
  • Nekompletní/Kompletní zlomeniny

Nekompletní zlomeniny, kdy kost trhlin bez lámání úplně, udržet to v jednom kuse. Úplné zlomeniny se mezitím stávají, když je kost prasklá nebo rozdrcena na dva nebo více kusů.
oba typy mají řadu variací, v závislosti na tom, jak se kost zlomí a její stav po zlomení.

skolióza

skolióza je abnormální zakřivení páteře, které má za následek tvar S nebo C., Porucha se často vyskytuje v růstu dítěte před pubertou, přičemž případy jsou obvykle diagnostikovány v prvních sedmi letech. V přibližně 80% případů skoliózy nejsou nalezeny žádné identifikovatelné příčiny, i když se to může stát v důsledku vrozených vad, neurologických abnormalit a genetických stavů.
Příznaky skoliózy závisí na závažnosti stavu, včetně s jednou lopatkou vyšší nebo více protruzní než jiné, nerovnoměrné boky, otáčení páteře, problémy s dýcháním a bolesti zad.,

Pagetova choroba

Pagetova choroba je chronická porucha, která ovlivňuje způsob, jakým se kosti rozpadají a znovu rostou. To má za následek nadměrné zhroucení a opětovný růst, což vede k kostem, které jsou větší a měkčí než obvykle. Pagetova nemoc může také způsobit, že kosti rostou špatně a jsou náchylnější k štěpení.
příznaky Pagetovy choroby se zřídka projevují, a když ano, mohou být podobné příznakům artritidy., Patří mezi ně bolest v postižené oblasti, bolesti hlavy a ztráta sluchu (v případě, že porucha postihuje lebku), tlak na nervy (pokud lebky nebo páteře je ovlivněna), poškození chrupavky v kloubech, zvýšení velikosti hlavy, končetiny se uklonil, a zakřivení páteře.

Časté Poruchy Kloubů

Osteoartrózy

Jedním z nejčastějších onemocnění kloubů, artróza vzniká, když chrupavky mezi dvěma klouby je opotřebovaný. To způsobuje, že kosti v kloubu se třejí dohromady, což způsobuje otoky a tuhost v oblasti.,
příznaky se obvykle vyskytují až do dospělosti, přičemž průměrný člověk nad 60 let vykazuje některé příznaky. Rizikové faktory pro tuto poruchu zahrnují věk, hmotnost, frekvenci a intenzitu společné aktivity, sporty, které přímo ovlivňují kloub a rodinnou anamnézu.

Revmatoidní artritidy

Revmatoidní artritida je autoimunitní a zánětlivé onemocnění, které způsobuje imunitní systém k útoku na zdravé buňky mylně, což vede k zánětu nebo bolestivý otok v postižené oblasti., Může napadnout více kloubů najednou, obvykle ruce, zápěstí a kolena a poškodit kloubní tkáň, což vede k chronické bolesti, nedostatku rovnováhy nebo nestability a deformacím.
příznaky revmatoidní artritidy zahrnují bolest a ztuhlost v několika kloubech, stejně jako citlivost a otoky. Ty se vyskytnou symetricky na obou stranách těla, jako u obou zápěstí nebo obou kolen. Dalšími příznaky jsou ztráta hmotnosti, horečka, únava a slabost.,
Zatímco primární příčina poruchy je neznámá, faktory, jako je věk, pohlaví, genetika, expozice kouření v mladém věku, a obezita jsou spojeny se zvýšeným rizikem nákazy.

Dny

Dna je běžná forma zánětlivé artritidy se vyznačuje silnou bolest a způsobeno příliš mnoho kyseliny močové v těle. Krystaly kyseliny močové se hromadí v kloubech a okolních tkáních v těle. Tato porucha obvykle postihuje jeden kloub najednou, obvykle ten, který spojuje velký prst. Dalšími běžně postiženými klouby jsou menší klouby prstů, kotníky a kolena.,
Je známo, že příznaky jako intenzivní bolest, otok, zarudnutí a teplo se zhoršují („světlice“) nebo úplně zmizí („remise“). Opakované případy dny mohou vést k dnavé artritidě, těžké formě artritidy.
Zvýšené rizikové faktory patří pohlaví, obezita, některé zdravotní podmínky, užívání některých léků, jako diuretika, zvýšený příjem alkoholu a high-fruktózy jídlo a pití, a purin-bohaté stravy.,

Burzitida

Tato porucha je charakterizována zánět bursy, malé tekutiny-naplněné vak, který slouží jako polštář mezi kostí a jiných pohyblivých částí, jako jsou svaly, šlachy, klouby, nebo kůže. Bursa může zčervenat a zvýšit obsah tekutin, což vede k bolestivému otoku.
bursitida je způsobena nadužíváním nebo zvýšenou úrovní aktivity zahrnující kloub. Trauma nebo komplikace z revmatoidní artritidy, dny nebo infekce mohou být také viníkem, i když existují případy bursitidy, kde nelze určit žádnou příčinu.,
příznaky zahrnují bolest a citlivost při stisknutí kolem kloubu, tuhost a bolesti při pohybu postiženého kloubu a otok, teplo nebo zarudnutí nad samotným kloubem.

léčba a prevence

léčba různých onemocnění kostí a kloubů bude záviset na jejich povaze. Zlomeniny budou potřebovat naléhavou lékařskou pomoc, a pokud je zranění těžké, může to vyžadovat operaci. Jiné poruchy mohou vyžadovat chirurgický zákrok, jakož, nebo léky na méně závažné nebo chronické utrpení., Doporučuje se také ztužení, ortho návštěvy, fyzická lékařská rehabilitace a změny životního stylu a chování.
ve většině případů je život zdravějšího životního stylu tím nejlepším, co lze udělat, aby se zabránilo nástupu těchto podmínek. Jíst vyváženou stravu, zapojit se do pravidelného cvičení a získat doporučené dávky vitamínů a minerálů může jít dlouhou cestu při posilování a udržování kostí a kloubů.

, Aby Zdraví Kostí a Kloubů Prioritou

Kosti a klouby ať lidé pohybovat a jít o jejich každodenní život, takže je důležité udržet je v dobrém zdravotním stavu., Některé z nejčastějších onemocnění kostí a kloubů se lze vyhnout nebo je lze minimalizovat zdravým životním stylem a včasnou detekcí.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *