‚Orgasmus je také ztrátu paměti – to vám dává zapomenout na věci, jako stresům dne. Sex je fyzicky uvolňující kvůli náhlému uvolnění svalového napětí a je také emocionálně uklidňující. Někteří lidé masturbují jen proto, aby spali.
‚Jeden z nejsilnějších příčin nespí je hněv,‘ říká Dr Beaumont., A jedna z věcí, na kterou se lidé velmi zlobí, jsou sexuální vztahy. Pokud tam je problém a váš partner se nezúčastní sexu a máte pocit napjatosti, je to recept na nespavost. Zjistili jsme, že stres je jedním z největších důvodů, proč lidé nespí dobře.
‚mám tušení, že spánek vyvolávající efekt pohlaví závisí na orgastické zkušenosti. Nedostatek spokojenosti by mohl být silnou příčinou zůstat vzhůru.“
co mám dělat se svou sexuální frustrací?,
pokud jste svobodní:
Pokud nejste ve vztahu, možná je čas začít se opravdu soustředit na to, jak se potěšit masturbací.
Téměř 96 procent lidí masturbovat alespoň jednou za měsíc, podle Univia ale to nemusí nutně znamenat, že jsou spokojeni.,
Někdy budete muset vzít čas na přemýšlení o tom, co vás vzrušuje, podívat se do nákupu sexuální hračka, aby vám pomohou získat více potěšení ze svého sólo sezení, nebo jen vzít svůj čas s ním: světlo svíčky, dát si koupel, dopřejte si, jako byste chtěli být ošetřeny v ložnici a ujistěte se, že jste zcela uvolněně.
Lovehoney sex hračky jsme v současné době touží po
Pokud jste ve vztahu:
je To mýtus, že pouze svobodní lidé, nebo ty v ‚sex sucho‘ pocit sexuální frustrace, můžete mít sex pravidelně a ještě mít pocit, že nějaké frustrace.
mnoho lidí v dlouhodobých vztazích se v určitém okamžiku cítí sexuálně frustrovaní. Možná si přejete, abyste měli sex více (nebo méně) často. Možná jste nespokojeni s tím, jak je sex iniciován, nebo dokonce s typem sexu, který máte.,
Za prvé, je důležité nevinit svého partnera nebo začít zpochybňovat váš vztah, spíše zkuste jeden z níže uvedených způsobů řešení problému.
Zkuste se otevřít svému partnerovi o svých sexuálních fantazií (víme, že to může cítit trapně, ale zde jsou 4 způsoby, jak se dostat pohodlně mluvit o svých sexuálních fantazií), vyjednávat s partnerem — naše sexuální touhu jít nahoru a dolů, ale pokud vás je v současné době vysoká a vaše partnery není, pak možná je na čase diskutovat o tom, jak často se bude na sex nebo co pomůže je zapnout a dát ji do kalendáře.,
víme, že tento poslední zní divně,ale někdy je nejtěžší čas na sex. Pokud oba víte, že existuje nastavené datum a časové období, můžete se ujistit, že jste svobodní a s největší pravděpodobností se na to těšíme během dne. To může pomoci zvýšit úroveň flirtování a náklonnosti v běhu až do této „plánované“ relace příliš.,
Pokud jste ve vztahu, ale v současné době od sebe:
Uzamčení znamená, že spousta z nás ve vztazích se náhle ocitli dělá dlouhý úsek bez našich partnerů, a to má vliv na naši úroveň sexuální frustrace.
nicméně, jen proto, že jste od sebe, neznamená, že veškerá intimita musí přestat. Vyzkoušejte sex po telefonu (Zde je návod, jak se cítit sebejistě) nebo intimní videohovor a necítíte se provinile masturbací.,
Některé páry může najít to pomáhá mluvit o sexuální touhy a to, co sex bude, jakmile jsou zase spolu, jiní najdou to jen dělá je více frustrovaný než kdy jindy, takže hrát s tím, co cítí pro vás to pravé.
přihlaste se k odběru Red now a získejte časopis doručený k vašim dveřím. Červnové vydání Red je nyní k dispozici pro nákup online a prostřednictvím Readly nebo Apple News+.
Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru našeho newsletteru a získejte další články, jako je tento, doručené přímo do vaší doručené pošty.,
PŘIHLÁSIT SE