získání infekce močových cest (UTI) saje. Víš, co stojí za prd ještě víc? Získání UTI znovu a znovu. Opakující se UTI může mít pocit, že strávíte polovinu svého života překročení rychlosti do koupelny. Pokud to zní jako vy, existuje několik věcí, které byste měli vědět o tom, co se kvalifikuje jako chronické UTI, proč se to stane, a co s nimi můžete udělat. A samozřejmě je tu snad užitečná rada, co můžete udělat, abyste jim zabránili v návratu.,

co je UTI?

než budeme mluvit o opakujících se UTI, promluvme si o UTIs obecně.

Zobrazit více

UTI je infekce v jakékoli části močového traktu, vysvětluje Mayo Clinic. Infekce obvykle začíná, když se bakterie, které se obvykle nacházejí ve vašich střevech, dostanou do močové trubice, odkud vystupuje moč., Místo moči a odplavování bakterií nebo váš imunitní systém odrážet to, jako by se to mělo, bakterií začnou kolonizovat močových cest, v souladu s Národní Institut Diabetes a Zažívací a Ledvin (NIDDK). Většina UTI zůstává v močové trubici (nazývaná uretritida) a močovém měchýři (nazývaná cystitida), na klinice Mayo.

někdy se UTI stále vrací, což se nazývá opakující se UTI nebo chronické UTI. „Většina lidí by řekla, že skutečný recidivující UTI je buď dva do šesti měsíců nebo tři do jednoho roku,“ Sandip Vasavada, MD.,, urologický ředitel Centra pro ženskou urologii a rekonstrukční pánevní chirurgii na Clevelandské klinice v Urologickém ústavu Glickman, říká sebe.,>Silný, neustálé nutkání na záchod,

  • pálení při močení

  • Močit často, v malých množstvích,

  • Zataženo moč,

  • Pee, které se objeví červená, světle růžová, nebo hnědá

  • silně zapáchající moč,

  • Pánevní bolesti, zejména v centru pánve a kolem stydké kosti,

    • v Případě, že infekce se pohybuje nahoru močové ústrojí a výsledky v infekci ledvin, to může způsobit příznaky, jako je vysoká horečka, zimnice, nevolnost, zvracení a bolesti v boku, Mayo Clinic říká.,

    příčiny chronické UTI

    celá řada věcí může způsobit chronickou UTI, ale to jsou některé z největších příčin.

    1. Mít vagínu.

    Základní anatomie samo o sobě může být jediným největším rizikovým faktorem pro infekce močových cest, urolog Elodi Dielubanza, M. D., asistent profesor chirurgie na Lékařské fakultě Harvardovy univerzity a spolupracovník chirurg na Brigham a Ženské Nemocnice, říká SELF.

    důvod je jednoduchý: bakterie E. coli, která způsobuje většinu UTI, je přirozeně přítomna ve vašem GI traktu (a hovno), ale může způsobit infekci, pokud se dostane do močových cest., Genitální anatomie někoho s vaginou je pohodlně nastavena tak, aby tato cesta byla pro tyto bakterie velmi rychlá a snadná. V podstatě je vzdálenost mezi konečníkem a močovou trubicí extrémně krátká (vážně, už jste někdy vypadali?), stejně jako délka močové trubice, která v podstatě působí jako žebřík, který E. coli může vylézt do močového měchýře, říká Dr. Dielubanza. Ve srovnání s tím mají lidé s penisy větší vzdálenost mezi jejich konečníkem a močovou trubicí, což způsobuje, že tyto infekce jsou méně pravděpodobné (ale stále možné).,

    2. Být sexuálně aktivní.

    sexuální aktivita je rizikovým faktorem UTI, vysvětluje Mayo Clinic.

    Sex se může pohybovat kolem bakterií tam dole a zvýšit pravděpodobnost, že špatné skončí na špatném místě (močová trubice). „Vaginální penetrace může tlačit některé bakterie kolem do oblasti uretry,“ říká Dr. Vasavada. Sexuální aktivita zahrnující „prsty, hračky nebo cokoli, co způsobuje pohyb bakterií“, může zvýšit pravděpodobnost, že vyvinete UTI, Sovrin m. Shah, M. D.,, odborný asistent a ošetřující lékař na urologickém oddělení na Lékařské fakultě Icahn na hoře Sinai, řekněte sebe.

    3. Prochází menopauzou.

    infekce močových cest, Protože jsou někdy myslela, že je problém pro mladé lidi, starší lidé mohou být překvapeni, zjistíte, že začít se více infekce močových cest, poté, co procházejí menopauzy, Dr. Vasavada říká. To je způsobeno postmenopauzálním poklesem estrogenu. Tento nedostatek estrogenu mění močový trakt způsobem, který může podle Mayo Clinic zvýšit riziko UTI.

    4. S určitými zdravotními stavy.,

    Zatímco tam jsou „různé anatomické a funkční scénáře, které vás na riziko,“ pro infekce močových cest, nejběžnější z nich zahrnují retence moči, což znamená, budete mít zhoršenou schopnost vyprázdnit močový měchýř plně a často, Dr. Vasavada říká. To má za následek stagnující moč, která může nechat bakterie způsobující infekci přetrvávat.,

    zahrnuje To někoho, s poraněním míchy nebo poškození nervů kolem močového měchýře, kteří by mohli mít potíže s jejich vyprazdňování močového měchýře, nebo někoho, kdo se ledvinový kámen, který blokuje průtok moči, dle NIDDK.

    dalším běžným příkladem je diabetes, kde několik faktorů může zvýšit pravděpodobnost recidivy UTI, vysvětluje Dr. Vasavada. Za prvé, poškození nervů v močovém měchýři může snížit pocit nutnosti jít a schopnost plně vyprázdnit močový měchýř podle NIDDK., Slabší imunitní systém, což se může stát s cukrovkou, také dělá lidé obecně více náchylné k infekcím, podle Mayo Clinic. Navíc, bakterie se mohou krmit na přebytečné množství cukru, které vylít do moči, když někdo má vysokou hladinu cukru v krvi, Dr. Vasavada vysvětluje.

    5. Jen být náchylný k UTI.

    “ i když někdo nemá žádný z těchto faktorů, může jen dostat UTI,“ říká Dr. Vasavada. Jejich zvýšená náchylnost může sestoupit na zděděné a genetické faktory., „Někteří lidé mají buňky s receptory, na které se bakterie mohou snadněji „přilepit“, “ říká Doreen Chung, MD, urolog v NewYork-Presbyterian / Columbia University Medical Center. „Říkáme, že podšívka jejich močového měchýře a močovodu je spíše jako suchý zip,“ říká Dr. Vasavada.

    2015 recenze v Současné Stanovisko v Infekčních Onemocnění naznačuje, že citlivost na infekce močových cest závisí na specifické imunitní systém signálních drah a expresi genů, které řídí tyto cesty. Tyto typy faktorů pak mohou běžet v rodinách.,

    diagnóza UTI

    chronická UTI je diagnostikována stejným způsobem jako“ normální “ UTI. Navíc váš zdravotní historii, váš lékař bude pravděpodobně chtít udělat následující, podle Mayo Clinic:

    1. moči: Váš lékař bude pravděpodobně požádá o vzorek moči, aby podívejte se na přítomnost bílých krvinek, červených krvinek, nebo bakterie, z nichž všechny mohou znamenat zánět močových cest.,

    2. kultura moči: někdy váš lékař bude chtít udělat kulturu moči, která vám umožní vědět, jaké bakterie stojí za UTI a které léky budou nejlépe léčit.

    3. zobrazovací testy: v případě opakujících se UTI může lékař chtít provést ultrazvuk, skenování počítačové tomografie (CT) nebo zobrazování magnetickou rezonancí (MRI). Váš lékař může také použít kontrastní barvivo pro zvýraznění částí močového traktu.

    4. a cystoskopie: pokud máte chronickou UTI, může lékař chtít provést test nazvaný cystoskopie., To používá dlouhou, tenkou trubici s čočkou (nazývanou cystoskop), aby viděla uvnitř močové trubice a močového měchýře.

    Léčení pro Recidivující infekce močových cest

    obvykle můžete zbavit „jednoduché“ UTI s antibiotiky, Mayo Clinic vysvětluje., Ale, když máte chronické infekce močových cest, váš lékař může doporučit následující, podle Mayo Clinic:

    1. Nízké dávky antibiotik, po dobu šesti měsíců, ale možná i déle,

    2. Self-diagnóza a léčba, pokud se vám zůstat v kontaktu s lékařem,

    3. jedna dávka antibiotika, po sexu, pokud vaše opakující se infekce močových cest jsou spojené se sexem.

    4. Vaginální estrogenní terapie, pokud jste po menopauze,

    Chronické INFEKCE močových cest Prevence

    Některé metody prevence překrývání s možností léčby je uvedeno výše., Pokud jste dokonce dostali jeden UTI dříve, pak jste pravděpodobně slyšeli tyto tipy: pijte hodně vody, nedržte moč a otřete zepředu dozadu. „Jsou to jednoduchá opatření a manévry, které mohou nebo nemusí pomoci,“ říká Dr. Vasavada. „Ale obecně je doporučujeme, protože ne příliš obtížné a stejně jsou to dobré návyky.“

    dostatek Pitné vody a vyprazdňování močového měchýře často (a po sexu), jsou užitečné pro prevenci bakterií ve stojaté moči z kolonizovat, NIDDK vysvětluje., A stírání zepředu dozadu pomáhá zastavit fekální hmotu (která obsahuje bakterie způsobující UTI), aby se dostala z konečníku do močové trubice.

    močení po sexu je také taková běžná rada pro prevenci UTI, v případě, že se tam nějaké bakterie dostaly. „To může pomoci vypláchnout kontaminovanou moč,“ říká Dr. Vasavada, než bakterie dostanou šanci kolonizovat. (A ano, můžete mít sex, zatímco máte UTI, který je léčen antibiotiky, i když možná nebudete chtít, pokud je to nepříjemné.,)

    Pokud jste po menopauze, lokální estrogen je jednou z možností, jak snížit pravděpodobnost, že recidivující infekce močových cest, Dr. Vasavada říká. Takže pokud jste prošli menopauzou a stále bojujete s UTIs, rozhodně stojí za to mluvit se svým lékařem.

    profylaktická antibiotika jsou další preventivní metodou, o které byste měli vědět, pokud máte rekurentní UTI. Profylaktické antibiotika jsou v podstatě efektní způsob, jak říkat preventivní antibiotika. Myšlenka je, aby nip jakékoliv UTI způsobující bakterie v zárodku, než mohou dokonce myslet na kolonizaci močových cest.,

    “ Pokud někdo měl více kultivovaných infekcí a nemáme žádné jiné zdroje nebo faktory, které můžeme najít, pak zvážíme profylaktická antibiotika,“ říká Dr. Vasavada. Existuje několik způsobů, jak to udělat, v závislosti na lékaři a pacientovi, říká.

    jednou z možností jsou nízkodávková antibiotika užívaná denně po dobu šesti měsíců na klinice Mayo. Lékaři jsou však stále opatrnější předepisovat rutinní antibiotika, pokud nejsou vyčerpány všechny ostatní možnosti, kvůli vedlejším účinkům a potenciálu pro rozvoj rezistence na antibiotika, říká Dr. Vasavada.,

    další cestou je jedna dávka antibiotika, kterou užíváte pokaždé, když máte sex. „To je dost často, aby se zabránilo usazování infekce,“ říká Dr. Vasavada. Další metodou je v podstatě samočinná nebo samořízená léčba pomocí stálého předpisu. Kdykoliv si myslíte, že může mít INFEKCE močových cest, můžete oslovit se svým lékařem, kdo může chtít, abyste vysadit vzorek moči nebo může jen říct, jak jít dopředu a vzít léky, pokud jste nedávno pozitivně testován a pociťují příznaky znovu, Dr. Vasavada vysvětluje.,

    nakonec byste se mohli zajímat o brusinkovou šťávu pro prevenci UTI. Buďme zde opravdu jasní: podle Národního centra pro doplňkové a Integrační zdraví (NCCIH) brusinkový džus nebude léčit stávající UTI. A ačkoli existuje výzkum, který naznačuje, že brusinkový džus by mohl pomoci zabránit UTIs na prvním místě, Podle NCCIH, důkazy jsou docela smíšené tašky.,

    přemýšlet je, že složka brusinkové šťávy (a brusinkové doplňky) zvané proanthocyanidiny, nebo PACs, může pomoci zabránit bakterie z lepení na sliznici močových cest a močového měchýře, Dr. Vasavada říká. Ale věda zde není dostatečně pevná, aby řekla, že brusinkový džus nebo doplňky mohou určitě zabránit opakujícím se UTI.

    například, 2012 JAMA Internal Medicine metaanalýzy 13 randomizovaných kontrolovaných studií (Rct), včetně více než 1600 lidí našel důkazy o spojení mezi cranberry-obsahující produkty a ochranný účinek proti infekce močových cest., Autoři však varovali, že ve studiích byla významná heterogenita, pokud jde o obě proměnné, jako jsou použité dávky a velikost výsledků, takže „tento závěr by měl být interpretován s velkou opatrností.“

    A 2012 Cochrane přehled 24 studií, včetně 4,473 ženy zjistil, že i když některé menší studie naznačují, že brusinky výrobky mají preventivní účinek proti Imc, především u žen s recidivující infekce močových cest, tělo důkazů jako celku neukazuje statisticky významný rozdíl. „Takže je to tak trochu na vás,“ říká doktor Vasavada., „Pokud to někdo vezme a myslí si, že jim to prospívá, skvělé.“

    Kdy navštívit Lékaře

    je To vždy dobrý nápad, oslovit lékaře, pokud jste zažívá tyto UTI příznaky, protože pamatujte si, že infekce močových cest může mít vliv na ledviny bez rychlé léčby. Ale to je zvláště důležité, pokud jste náchylní k opakujícím se UTI. Jak můžete vidět, existují různé možnosti léčby – a potenciální preventivní metody-které mohou být schopny udržet toto hrozné pálení na minimu.

    Další zprávy Laura Adkins.,e a Onemocnění Ledvin, močového Měchýře Infekce u Dospělých: Příznaky a Příčiny,

  • PLOS One, Genetické Variace Lidského Močových Cest Vrozené Imunitní Odpovědi a Asymptomatické Bakteriurie u Žen

  • Národní Centrum pro Doplňkové a Integrační Zdraví, Brusinky,

  • JAMA Internal Medicine, Brusinky-Obsahují Výrobky pro Prevenci Infekcí Močových Cest, u Vnímavých Populací,

  • Cochrane Library, Brusinek na Prevenci Infekce Močových Cest

    • Související:

    • Je Čůrání Po Sexu Vlastně tak Důležité?,

    • 8 Důvodů, Proč se zdá, Že Čůráš Doslovný Oheň

    • 10 Známky Váš Pravidelný UTI Se Obrátil Do Infekce Ledvin.

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *