5 Důvodů, proč váš menstruační kalíšek uniká a co s tím dělat

Pokud se potýkáte s únikem menstruačního poháru, nebojte se – Jsme tu, abychom vám pomohli. Stejně jako u každého nového produktu mohou menstruační šálky trochu zvyknout. A, spíše než tam je problém s vaší skutečné šálku, víme, že je pravděpodobné, že jakékoliv úniky, které zažíváte bude kvůli jedné z pěti velmi časté a snadno vyřešit důvody.,

prozkoumat tyto běžné menstruační kalíšek problémy do větší hloubky, jsme vytáhl dohromady tento článek, který vám:

také Jsme si udělali krátké video, které vám pomohou vysvětlit tyto body v plné výši. Najdete ji zde.

Proč můj menstruační pohár uniká?,

hloubkový výzkum respektovaného lékařského časopisu The Lancet zjistil, že pokud jde o únik softcupu, „únik je podobný nebo nižší u menstruačních šálků než u jednorázových polštářků nebo tamponů“.1

takže pokud váš menstruační pohár stále uniká, jaké jsou pět běžných důvodů, které by mohly vysvětlit proč?

1. Používáte Správnou Velikost Menstruačního Poháru?

Vezměte náš kvíz zjistit:

Vezměte náš Kvíz

Pokud, například, když máš měsíčky myslíš „cítím, že můj menstruační kalíšek.,“může se stát, že musíte použít jinou velikost šálku – nebo jednoduše oříznout stonku šálku tak, aby odpovídala tvaru vašeho těla.

“ větší pohár mi vzal nějaký čas, abych se dostal k použití (d), a používám ho pouze pro svůj těžký průtokový den. Ruby Cup, malá velikost, mi sedí tak dokonale, mám tendenci zapomínat, že jsem na období. Miluju to.“- Satu

Pokud si po přečtení našeho průvodce dimenzováním myslíte, že používáte rubínový pohár špatné velikosti pro vaše potřeby, nakonec se s námi spojte., Naše 100% záruka vrácení peněz znamená, že si rádi vyměníme váš současný pohár za jinou velikost.

„objednal jsem si malé a střední, protože jsem si nebyla jistá, co by největší smysl – ukázalo se, že to byla dobrá volba. Používám oba pravidelně, Velké ve dnech s těžkým průtokem, protože to může jít ~5-6hrs, zatímco médium se může naplnit ~2 v den gusher.“- MC

chcete změnit svůj rubínový pohár na jinou velikost?,

120-ti denní Záruku vrácení Peněz,

Vaše Menstruační kalíšek nebyl otevřel, Aby Vytvořit Kompletní Těsnění

Když vložíte vaše Ruby Cup do své pochvy, to bude “ pop “ otevřít z jeho složené polohy, aby znovu získat svůj původní tvar, když se dosáhne vaše děložního čípku a vytvořit vodotěsné těsnění.

Pokud jste zjištění, že menstruační kalíšek nejde otevřít, když je uvnitř vaší pochvy, budete muset pracovat své prsty jemně kolem základny pohár uvidíme, jestli můžete pomoci pohár pop do tvaru.,

užitečný trik, aby se ujistěte se, že vaše období poháru je na správném místě a plně otevřený je otočit pohár, jakmile jste vložili do vaší vagíny.

posunutím šálku mírně zleva doprava tímto způsobem můžete pohár povzbudit k otevření. Případně můžete zkusit jemně tlačit jednu stranu šálku ukazováčkem.

pokud to nefunguje, jednoduše vyjměte šálek a zkuste to znovu., Může to trvat několik pokusů, jak to napravit, a najít umístění menstruačního poháru, které pro vás funguje, takže si udělejte čas a experimentujte s různými technikami, abyste našli ten, který pro vás pracuje.

Jak zjistím, zda je můj menstruační pohár otevřený?

Chcete-li zkontrolovat, zda je váš rubínový pohár na svém místě a zcela otevřený, jemně přidržte stonku šálku a pokuste se jej vytáhnout dolů. Pokud se váš šálek úspěšně otevřel a vytvořil těsnění a vakuum, které potřebujete k práci, budete cítit mírný tah.,

“ byl jsem ohromen tím, jak jednoduché je použití (pokud můžete vložit tampon, pak není velký rozdíl). Po prvním období, cítila jsem se jako profík (můj nejlepší tip je udělat pár dřepů po vložení, a to bude kroutit na místo a “ pop “ otevřené, pokud se tak už nestalo) a ve skutečnosti v průběhu více než rok použití, měl pouze jednu příležitost, kde to uniklo, kvůli tomu, že v polospánku, když jsem vyčistit/vložení.,“-Nefrit

A, pokud je to správně, váš šálek bude pohybovat pouze kousek dříve, než budete cítit tlak na sání – a to bude velmi těžké odstranit, aniž by první porušení pečetě.

“ udělal jsem jógové ramenní stojany a energické cvičení na sobě pohár a neměl žádné úniky. V prvních dnech jsem dostal pár velmi drobných úniků v důsledku (na) moje vložení není úplně v pořádku a pohár není plně roztáhne, ale v těchto dnech jsem to zvládla, a já jsem neměl žádné problémy.,“-B

tip pro úspěšné období cup vložení spustit prstem po okraji šálku, a uvidíme, jestli se můžete cítit brankovišti. Pokud můžete cítit záhyb, bude to to, co zabraňuje úplnému otevření šálku a vytvoření vakua, které potřebujete. Jak to vyřešit, zkuste skládací váš šálek jiným způsobem, viz náš menstruační kalíšek skládací průvodce pro další tipy na skládání váš šálek.

Jak Si Zlomit Sání Na Menstruační kalíšek?,

Chcete-li přerušit sání na rubínovém šálku a zkontrolovat, zda je třeba jej vyprázdnit, tajemství je v nouzi.

na Rozdíl od tamponu, kde byste vytáhnout řetězec odstranit tampon z vaginy s menstruační kalíšek, můžete jednoduše špetka základny pohár sám porušit pečeť. Poté můžete šálek vyjmout a vyprázdnit jeho obsah do toalety.

máte namontovanou IUD nebo cívku?,

ze zkušenosti víme, že pokud struny vašeho IUD sedí na okraji menstruačního šálku, mohou se dostat do cesty a zabránit tomu, aby se sání, které potřebujete, vytvořilo, což může způsobit únik šálku.

Pokud používáte cívku nebo IUD s menstruačním šálkem, můžete požádat svého gynekologa, aby zkrátil struny, aby mohli viset přímo do menstruačního šálku. To umožní sání, které potřebujete vytvořit, a vytvoří vodotěsné těsnění, což znamená, že nebudete unikat.

“ naprosto zbožňuji Ruby Cups., Mají nejvhodnější pro mnoho značek, které jsem vyzkoušel, jsou měkčí a pružnější s širším kruhem. Vůbec neteče a je úžasně pohodlný.“- Holly

Vaše Ruby Cup Netěsní, Protože je To Přetékající

Pokud máte velmi těžké období, můžete být zažívá menstruační kalíšek úniku, protože vaše Ruby Pohár přetéká.

je to proto, že i když náš Střední rubínový pohár má trojnásobnou kapacitu super tamponu (34ml vs., 10ml), můžete ztratit více krve během několika hodin, než váš šálek vydrží – a je pravděpodobné, že váš menstruační pohár je plný.

z tohoto důvodu, ve dnech, kdy je váš tok velmi těžký, můžete se ocitnout s plným menstruačním šálkem. Ve dnech, kdy k tomu dojde, doporučujeme zkontrolovat šálek, abyste zjistili, zda je třeba vyprázdnit každých 4-6 hodin.

“ už několik let mám Ruby Cup a jaký měnič her. Měl jsem těžké srážení a problémy s použitím tamponů a polštářků, protože sraženiny by způsobily úniky., Při práci u stolu, jen tam sedím, bych zpanikařil, pevně nohama, sprinty na toaletu. S Ruby Cup, to se nestane!“-Vickie

„Ruby je 4 šálku snažil jsem se a můj absolutní favorit ruce dolů. Pouze jednou jsem měl problém s únikem byl můj nejtěžší den, a já jsem přeletěl pohár, takže ani poháry chyba.,“-Preston

Pokud zjistíte, že váš šálek přetéká, a vy si nejste již používáte Ruby Cup Střední, možná budete chtít, aby zvážila změnu z Malé Ruby Cup pro naše větší velikost.

4. Váš děložní čípek se posunul a váš šálek není ve správné poloze

lidské tělo je úžasná věc. Věděli jste, že během menstruace klesají hladiny estrogenu, což může způsobit změnu polohy děložního čípku?,

A že, jak se zbavit děložní sliznice a vaše začíná období, vaše děložního čípku se také zvětší a otevře mírně nechat krev proudit ven snadněji?

nejen to, ale vaše vagina se může také trochu naklonit na jednu stranu-nebo se dokonce pohybovat dolů. Fascinující, že?

může také vysvětlit, proč můžete v noci docházet k únikům měkkých pohárků nebo k úniku menstruačního šálku – i když váš rubínový pohár není plný. Je to proto, že vaše menstruační tekutina proudí po stranách šálku, místo do ní.,

může to být proto, že se snažíš vložit menstruační kalíšek v stejné vysoké pozice, jako byste vložili tampon, ale zjistili jsme, že váš šálek bude fungovat nejlépe, pokud je umístěn o něco nižší, dolů do vagíny a vloženy v horizontální, spíše než vertikální, směr – v souladu s vaší vaginální průchod.

Chcete – li vyřešit úniky, ke kterým dochází z tohoto důvodu, zkuste umístit rubínový pohár pod děložní čípek-a ne vedle něj.,

„samozřejmě, to trvá pár cyklů, aby si zvykli na postup, ale opravdu to stojí za to, jen vydrž a nenech se otrávit se vyskytující úniky (to se stane, první krát, ale nic katastrofální!) Pokud někdo zvažuje provedení přepínače, měli byste to určitě zkusit.“- Cassandra Dallou

umístění menstruačního poháru můžete zkontrolovat spuštěním prstu kolem šálku a pocitem, zda je váš děložní čípek mimo něj. Pokud ano, jednoduše vyjměte šálek a zkuste to znovu., Tím, že necháte svůj rubínový pohár otevřít dále dolů ve vaší vagině, můžete snížit riziko otevření šálku vedle děložního čípku místo pod ním.

a pokud váš šálek začne unikat několik hodin po vložení, ale zjistíte, když jej odstraníte, že je jen napůl plný, může to být proto, že váš děložní čípek sedí uvnitř šálku, vytlačuje kapalinu a způsobuje její přetečení.

pokud k tomu dojde, zkuste nižší vložení šálku – nebo jej vyprázdněte o něco častěji, když je váš tok nejtěžší.,

Pohyby Střev Může Způsobit Krátké Úniky‘

To není neobvyklé mít zácpu nebo průjem během prvních několika dnech menstruace, a to může být užitečné vědět, že vaše stolice může také změnit váš menstruační kalíšek je pozice trochu moc. Je také užitečné vědět, že je běžné zažít únik menstruačního poháru, když jdete na toaletu pro hovínko.,

Na rozdíl od tamponů však váš rubínový pohár nevyskočí, když budete poo – ale co se může stát, zvláště pokud je váš šálek již docela plný, je to, že by mohl přetečit.

budete vědět, zda k tomu došlo, pokud při utírání uvidíte menstruační krev na toaletním papíru. Tento druh „úniku“ je způsoben svalovým tlakem vašeho pohybu střev, spíše než problémem s šálkem.

Máte Silné Svaly Pánevního dna

Pokud zjistíte, že vaše menstruační kalíšek vždy netěsnosti, je možné, že vaše svaly pánevního dna jsou velmi silné., Silné svaly pánevního dna jsou důležité a mají mnoho pozitivních přínosů pro zdraví – ale pokud si myslíte, „Proč můj měkký pohár uniká?“pokaždé, když dostanete své období, může to být proto, že vaše pánevní dno stlačuje stěny menstruačního šálku. To je ekvivalent k tomu, abyste ho přitiskli těsně před odstraněním.

tento svalnatý „pinch“ může způsobit, že těsnění mezi vaginálními stěnami a okrajem šálku se zlomí a umožní přetečení vašeho dobového šálku – zejména pokud je již zcela plné.

Pokud se vám to děje, doporučujeme vyzkoušet menstruační pohár, který je trochu pevnější.,

Pokud jde o pevnost, Ruby Cup je ve středním rozsahu, což z něj činí dobrý „všestranný“ pro většinu lidí s obdobím a snadný menstruační pohár pro první uživatele. Ale pokud máte silné svaly pánevního dna a náš silikonový softcup pro vás uniká, můžete být lepší s pevnějším menstruačním šálkem.

existuje mnoho užitečných skupin uživatelů menstruačního poháru online, kde budete moci najít informace o jiných, pevnějších menstruačních pohárcích. Tyto pevnější šálky mohou být vhodnější pro vaše tělo.,

a-jeden konečný Tip na menstruační kalíšky a únik…

Pokud si všimnete úniku těsně poté, co jste vyprázdnili menstruační kalíšek, může to být „falešný“ nebo „utírání úniku“.

falešné úniky se mohou vyskytnout během těžších dnů vašeho období, těsně poté, co jste vyprázdnili, opláchli a znovu vložili menstruační kalíšek. Je to proto, že na vnější straně šálku mohou být zbylé kapičky vody, které se mohou během vkládání periody míchat s nějakou menstruační tekutinou ze stěn vaší vagíny.,

budete vědět, jestli se to stalo, pokud uvidíte rozmazání ve spodním prádle při příštím odchodu na toaletu.

“ používám svůj rubínový pohár pro lepší část tří let! Mám obecně těžký tok a miluji, že s tím nemusím každou hodinu používat toaletu. Na začátku jsem měl několik úniků, když jsem si zvykl na šálek, ale nic, s čím by si kalhotky nemohly pomoci.,“-Anna

Aby se zabránilo falešný únik, vzít trochu času, aby vyschnout sami s wc papíru po vložení čerstvě opláchnout menstruační kalíšek.

konec úniku menstruačního šálku

doufáme, že tato příručka byla užitečná – a že chápete, proč jste možná zažívali úniky – a jak je zastavit. Lancet zjistil, že“únik je podobný nebo nižší u menstruačních šálků než u jednorázových polštářků nebo tamponů“.,1

což je skvělá zpráva pro lidi s obdobím, kteří chtějí ušetřit peníze, chránit životní prostředí a užívat si více svobody, když menstruují.

chceme, abyste si užívali svůj rubínový pohár – a vždy se cítili bezpečně a chráněni před úniky. Pokud jste prosakovali, když jste nosili svůj rubínový pohár – můžeme navrhnout – že – jako první krok-zkusíte jinou velikost?

je to rychlé a snadné. A s naší 100% zárukou vrácení peněz máte klid, že si můžete vyměnit svůj šálek do 120 dnů od nákupu.

podívejte se na náš kompletní sortiment a zjistěte, co je v nabídce.,

datum poslední revize: září 2020