3-Složka smetanový jahodový jogurt popsicles jsou jednoduché, zdravé dobroty, které vás udrží v pohodě celé léto!
tento příspěvek může obsahovat affiliate odkazy. Přečtěte si prosím naše zásady zveřejňování.
začali jsme dělat naše vlastní nanuky pár léta zpět a teď moje děti jsou naprosto závislý! Jsou tak chutné, krémové a jsou vyrobeny pouze ze 3 ingrediencí. Vyrobili jsme je s tolika různými druhy ovoce, jako jsou borůvky, broskve a třešně., Miluji používání čerstvého letního ovoce. Chutná to nejlépe!
Pro tyto jahodové nanuky budete potřebovat čerstvé jahody, řecký jogurt a med. Také forma nanuku a tyčinky nanuku. Propojená forma nanuku je přesně ta, kterou mám. Mám to už několik let a drží se to docela dobře.
Chcete-li vyrobit tyto nanuky, nejprve chcete jahody pyré v mixéru. Použijte nejzralejší jahody. Pak přidejte řecký jogurt a med., Miluji používání plnotučného řeckého jogurtu. To dává nanuky jen perfektní množství smetany. Poté nalijte směs do formy nanuku a nechte je zmrazit asi 5 hodin.
odstranit, stačí jednoduše spustit formy pod teplou vodou, dokud nanuky uvolnit. Obvykle odstraním všechny nanuky najednou a pak je uložím do velkého sáčku ziploc. V našem domě obvykle netrvají dlouho, zvláště když jsou dny teplejší.,
Description
3-Ingredient creamy strawberry yogurt popsicles are simple healthy treats that will keep you cool all summer long!
Ingredients
- 12 oz., čerstvé zralé jahody
- 2 šálky plnotučné plain řecký jogurt
- 1/4 šálku medu
Zvláštní Výbava
- Popsicle formy
- Zmrzlinu hole
Návod k použití
- Směs jahod na vysoké rychlosti, dokud pyré konzistenci. Přidejte jogurt a med a pokračujte ve směsi, dokud nebude začleněna.
- nalijte směs do forem nanuku, vložte tyčinky a zmrazte po dobu 5 hodin nebo přes noc.
- spusťte formy nanuků pod teplou vodou, dokud se pops neuvolní, a poté je vyjměte. Makes 10 (3 oz.) nanuky.,
Poznámky
Pokud vaše popsicle formy nemá sloty pro hole, zmrazit objeví až částečně zmrazené (asi dvě hodiny), posuňte tyč do středu pop (to by mělo stát na jeho vlastní), a vraťte do mrazáku na další tři hodiny, nebo dokud úplně zmrzlý.
klíčová slova: easy, healthy, summer, kid friendly