7 švihadlo Cvičení na Výbuch Tuk a Získat Fit
Zapomeňte na nějaké sdružení, který jste měl s švihadla a tělocviku. Švihadlo je výkonný cvičební nástroj. Buduje kardio fitness, rovnováhu, agilitu a sílu kostí. Je to také jeden z nejlepších fitness doplňků go-anywhere, které se snadno hodí i do napěchovaného nošení. „vyžaduje hodně koordinace a opravdu funguje váš kardiovaskulární systém,“ říká Camille Leblanc-Bazinet, vítězka her […]