Warum trinken die Leute es?
Wie bereits erwähnt, ist Apfelessig für seine nachgewiesenen gesundheitlichen Vorteile bekannt. Die meisten Menschen glauben auch, dass ACV reich an Probiotika ist, und wir alle wissen, wie Probiotika für unseren Körper von Vorteil sein können, insbesondere für schwangere Frauen.
Entgegen der landläufigen Meinung ist Apfelessig jedoch kein Probiotikum. ACV hat nur eine Zutat, nämlich die fermentierten Äpfel, die für Probiotika hilfreich sind.,
Mit anderen Worten, das Pektin in den Äpfeln von ACV fördert nur das Wachstum guter Bakterien in Probiotika. Probiotika sind die guten Bakterien, die Ihrem Körper helfen, das Immunsystem zu stärken und Krankheiten abzuwehren, nicht ACV.
Ist es Für Schwangere Sicher?
Aufgrund hormoneller Veränderungen verspüren Frauen während der Schwangerschaft viel Unbehagen. Und da Apfelessig einige nachgewiesene gesundheitliche Vorteile hat, finden es einige schwangere Frauen attraktiv.
Es gibt jedoch nicht genügend Studien, die belegen, dass es während der Schwangerschaft sicher ist., Und werdenden Müttern wird geraten, vorsichtig zu sein, wenn sie nicht pasteurisierte Säfte und Apfelwein konsumieren, da sie lebensmittelbedingte Krankheiten verursachen können.
Eine Studie der Colorado State University besagt, dass lebensmittelbedingte Erkrankungen einer Frau nach der Geburt zu Fehlgeburten, Totgeburten und anderen schwerwiegenden Gesundheitsproblemen für das Baby führen können.
Bottomline
Schwangerschaft ist einer der schwierigsten Teile der Mutterschaft. Es ist, wenn das Immunsystem leicht beeinträchtigt ist, also musst du vorsichtiger sein mit dem, was du isst und was du trinkst, wenn du willst, dass dein Baby gesund ist.,
Möglicherweise erwägen Sie, pasteurisierten Apfelessig zu konsumieren. Es hat jedoch nicht die gleichen gesundheitlichen Vorteile, die Sie von den nicht pasteurisierten erhalten können, da die nützlichen Krankheitserreger bereits gefiltert sind. Also, was ist der Sinn, es zu trinken?
Nehmen Sie stattdessen probiotische Nahrungsergänzungsmittel ein, anstatt ACV einzunehmen, das für schwangere Frauen noch nicht wissenschaftlich erwiesen ist.
Es ist bekannt, dass Probiotika das Immunsystem stärken, das schwangere Frauen wirklich brauchen.
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