Ein Anfänger Leitfaden für Bulking und Schneiden
seit den glorreichen Tagen des bodybuilding, wenn Figuren wie Arnold Schwarzenegger, Franco Columbu, Lou Ferrigno, und Frank Zane dominiert die Muskel-Szene, die „bulking“ und „cutting“ – Zyklen wurden eine routine, die viele in der Verfolgung einer ästhetisch Aussehen zu lassen. Einfach ausgedrückt, ein Bulking-Zyklus ist eine Zeit, in der Sie einen Überschuss an Nahrung zu […]