Was zu Essen für Ihren Körper-Typ
Wussten Sie, dass dort, wo Sie speichern Fett am Körper ist entscheidend für das, was Sie sein sollten, setzen auf Ihrem Teller? Wenn Sie Ihre Ernährung mit körpertypspezifischen Lebensmitteln füllen, können Sie Pfunde verlieren und gesund bleiben. Es gibt zwei Hauptkörpertypen-größer oben oder größer unten. Die Fettverteilung verschiebt sich tatsächlich mit zunehmendem Alter, und wenn […]