Sie und Ihre Hormone
Alternative Namen für Vitamin D Was ist Vitamin D? Vitamin D ist eigentlich eher ein Hormon als ein Vitamin; Es ist erforderlich, Kalzium aus dem Darm in den Blutkreislauf aufzunehmen. Vitamin D wird hauptsächlich in der Haut als Reaktion auf Sonnenlicht produziert und auch aus der Nahrung aufgenommen (etwa 10% Vitamin D werden auf diese […]