10 Dinge Passiv-aggressive Menschen sagen

Gibt es jemanden in Ihrem Leben, der Sie konsequent das Gefühl gibt, auf einer emotionalen Achterbahnfahrt zu sein? Kennst du eine Person, die eines Tages freundlich ist, aber am nächsten schmollt und sich zurückzieht? Hat ein Familienmitglied oder Freund konsequent zögern, verschieben, Stall, und schließen Sie alle emotional beladenen Gespräche? Bist du manchmal diese Person? Wenn Sie eine dieser Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, interagieren Sie möglicherweise mit einer passiv aggressiven Person oder zeigen selbst Anzeichen von passiv aggressivem Verhalten.,

In The Angry Smile: Die Psychologie des passiven aggressiven Verhaltens in Familien, Schulen und Arbeitsplätzen, „passive Aggression“ ist definiert als eine absichtliche und maskierte Art, verdeckte Gefühle von Wut auszudrücken (Long, Long & Whitson, 2008). Es beinhaltet eine Reihe von Verhaltensweisen, die darauf abzielen, auf eine andere Person zurückzugreifen, ohne dass sie die zugrunde liegende Wut erkennt.,

Diese 10 gebräuchlichen passiven aggressiven Phrasen können als Frühwarnsystem für Sie dienen und Ihnen helfen, versteckte Feindseligkeit zu erkennen, wenn sie auf Sie gerichtet wird:

1. „Ich bin nicht sauer.“

Zorngefühle zu leugnen ist klassisches passives aggressives Verhalten. Anstatt im Voraus und ehrlich zu sein, wenn er über seine Gefühle befragt wird, besteht die passiv aggressive Person darauf, „Ich bin nicht verrückt“, selbst wenn er oder sie innen brodelt.

2. „Fein. Egal.“

Schmollen und Zurückziehen von Argumenten sind primäre Strategien der passiv aggressiven Person., Da passive Aggression durch den Glauben einer Person motiviert ist, dass das direkte Ausdrücken von Wut sein Leben nur verschlimmert (Long, Long & Whitson, 2008), verwendet die passive aggressive Person Phrasen wie „Fein“ und „Was auch immer“, um Wut indirekt auszudrücken und direkte, emotional ehrliche Kommunikation abzubrechen.

3. „Ich komme!“

Passive aggressive Personen sind dafür bekannt, einer Anfrage mündlich nachzukommen, ihre Fertigstellung jedoch verhaltensmäßig zu verzögern., Wenn Sie Ihr Kind immer dann bitten, sein Zimmer zu putzen, sagt es fröhlich: „Okay, ich komme“, aber dann nicht auftaucht, um die Hausarbeit abzuschließen, ist es wahrscheinlich, dass es die feine passive aggressive Kunst der vorübergehenden Einhaltung praktiziert.

4. „Ich wusste nicht, dass du es jetzt meinst.“

In einer verwandten Anmerkung sind passive aggressive Personen Meisterverzögerer., Während wir alle gerne unangenehme Aufgaben von Zeit zu Zeit aufschieben, verlassen sich Menschen mit passiv aggressiven Persönlichkeiten auf Verschleppung, um andere zu frustrieren und/oder bestimmte Aufgaben zu erledigen, ohne sie direkt ablehnen zu müssen.

5. „Du willst nur, dass alles perfekt ist.“

Wenn Verschleppung keine Option ist, besteht eine ausgefeiltere passive aggressive Strategie darin, Aufgaben rechtzeitig, aber inakzeptabel auszuführen., Zum Beispiel:

• Ein Schüler macht schlampige Hausaufgaben.
• Eine Person bereitet ein gut gemachtes Steak für seine Ehefrau vor, da sie weiß, dass der Ehepartner es vorzieht, selten Steak zu essen.
• Ein Mitarbeiter gibt das Budget für ein wichtiges Projekt dramatisch aus.

In all diesen Fällen erfüllt die passiv aggressive Person eine bestimmte Anforderung, führt sie jedoch absichtlich ineffizient aus. Wenn er konfrontiert wird, verteidigt er oder sie die Arbeit und beschuldigt andere, starre oder perfektionistische Standards zu haben.,

6. „Ich dachte, du wüsstest es.“

Manchmal hat das perfekte passive aggressive Verbrechen mit Unterlassung zu tun. Passive aggressive Personen können ihre Wut verdeckt ausdrücken, indem sie sich entscheiden, keine Informationen auszutauschen, wenn dies ein Problem verhindern könnte. Indem er Unwissenheit behauptet, verteidigt die Person Untätigkeit, während sie sich an den Schwierigkeiten und Ängsten eines Feindes erfreut.

7. „Sicher, das würde ich gerne.“

Waren Sie jemals in einer Kundendienstsituation, in der ein scheinbar besorgter Angestellter oder ein super höflicher Telefonist Ihnen versichert, dass Ihr Problem gelöst wird?, An der Oberfläche ist der Vertreter kooperativ, aber hüten Sie sich vor dem wütenden Lächeln: Hinter den Kulissen kann er oder sie Ihre Anfrage im Papierkorb einreichen und Ihren Papierkram mit „VERWEIGERN“ stempeln.“

8. „Sie haben so gut für jemanden mit Ihrem Bildungsniveau getan.“

Das hinterhältige Kompliment ist das ultimative sozial akzeptable Mittel, mit dem die passiv aggressive Person Sie bis ins Mark beleidigt., Wenn dir jemals jemand gesagt hat:“ Mach dir keine Sorgen; Sie können immer noch Zahnspangen bekommen, auch in Ihrem Alter „oder“ Es gibt viele Männer da draußen, die dicke Frauen mögen“, wissen Sie wahrscheinlich, wie viel“ Freude “ ein passives aggressives Kompliment bringen kann.

9. „Ich habe nur gescherzt“

Wie hinterhältige Komplimente ist Sarkasmus ein übliches Werkzeug einer passiv aggressiven Person, die Feindseligkeit laut ausdrückt, aber auf sozial akzeptable, indirekte Weise., Wenn Sie zeigen, dass Sie durch Beißen beleidigt sind, passiver aggressiver Sarkasmus, Der feindliche Witzbold spielt seine Rolle als Opfer auf und fragt: „Kannst du keinen Witz machen?“

10. „Warum bist du so aufgeregt?“

Die passiv aggressive Person ist ein Meister darin, Ruhe zu bewahren und den Schock vorzutäuschen, wenn andere, die durch ihre indirekte Feindseligkeit abgenutzt sind, wütend in die Luft jagen. In der Tat hat die Person Freude daran, andere dazu zu bringen, ihre Coolness zu verlieren und dann ihre „Überreaktionen“ in Frage zu stellen.“